宪法班会精彩演讲稿 篇1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好！
今天是世界无烟日，不知道吸烟的朋友们会不会因此而暂时戒烟一天呢？我从小就生活在一个无烟的环境中，妈妈不吸烟，来到大家庭以后，家里面也没有人吸烟，因而，我应该说是受二手烟毒害比较少的。不过说实话，从前我对烟草也没有什么抵触情绪，偶尔闻到烟草的味道，还会觉得有那么一点点的香味。而且，我有时候还觉得无论男士还是女士，用手指轻轻夹着香烟思考问题时的样子很酷，很有感觉，甚至还由此对烟草产生了一丝好感，觉得它是一种品位的象征。
我对烟草态度的转变与对健康的认识有很大关系。从前，对身体健康根本没有什么概念，工作起来没日没夜的，一点也不注意休息，饮食也非常不规律，有时候几顿不吃饭，有时候一顿吃撑得要命，现在想想，那时候真是在透支自己的青春。刚开始的时候还没什么事，可是长此以往，总要出问题。我忘记是在拍哪部电视剧的时候，身体实在支撑不住了，住进了医院。从前生病了都是休息一下，吃点药就好，那一次住了好长时间，中药、西药用了好多才算调理好。有个词叫做痛定思痛，躺在病床上的时候，我一直在思考自己的身体出问题的原因，说到底，是自己的生活方式不健康。演员的工作本身就不是那么规律，如果再加上不健康的生活方式，不出问题才怪。从那时侯起，我就下定了决心，尽可能地过一种健康的生活，与自己身体的健康相比，其他的一切都显得没有那么重要。大概就是从那时侯起，我成为了一个坚定的无烟主义者，因为我知道烟草对人的危害很大，这种危害的可怕之处在于人们在吸烟的时候感觉不到它的危害，伴随着长时间的积累，这种危害才会慢慢地显现出来，而且终有一天会爆发。所以，在日常的生活和工作中，我经常会劝身边的烟民们戒烟，还真有成功的例子哦，恩，很有成就感。
珍惜健康，远离烟草，真希望每个人都能认识到这一点，并沿着这条路坚定地走下去！
宪法班会精彩演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们:
今天是国家宪法日，1982年的今天，我国现行宪法正式通过并颁布实施，历经1988年、1993年、1999年、20__年修订，自20__年起，12月4日定为全国法制宣传日，20__年第十二届全国人民代表常务委员会第十一届会议决定，将12月4日设立国家宪法日。
设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国，依宪执政的理念；设立“国家宪法日”，不仅是增加一个纪念日，而且要使这一天成为全民的宪法的教育日、普及日、深化日，形成举国上下尊重宪法、宪法至上，用宪法维护人民权益的氛围；设立“国家宪法日”，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中，权利属于人民，权利服从宪法。公职人员自有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为必须予以追究和纠正。(以上纯属借鉴)
作为大学生的我们，该怎样看待宪法等其他法律，我们应该怎么做麽？我认为从以下四个方面去认识。
首先是知法。作为二十一世纪的我们，作为祖国壮丽事业的接班人，我们必须学习法律知识，只有这样我们才能培养法法制思维，才能明白什么事该做什么是不该做，这样我们的人生道路就一清二楚。
第二是守法。既然我们已经认识了法律，我们就应该明白制定法律的最终目的是保障我们的权利，而不是让法律成为一纸空文，成为我的笑料，因此我们应该遵守她。其实我们有两个选择，要么违法，要么守法。违法就意味着你愚昧无知，你没有社会责任感，你根本不知道你的行为给你的家庭，给整个社会甚至给全国全球造成了多么恶劣的影响。你为了一己私利，不仅伤害了别人，也毁了自己！如果没有宪法来规范，那我们的社会还有什么社会，简直就是人间地狱吗。当然你也有另外一种选择—守法，用法律来约束自己，反省自己，其实在你守法的过程中慢慢就养成了法制思维，你心中装的不仅仅是自己，还有你的亲朋好友，祖国的大好河山，爱国、敬业、诚信、友善等美好品质自然就形成了，社会自由了、平等了、公正了、法制了，国家富强、民主、文明、和谐还会远吗？
第三是用法。当你的权利受到严重侵害时，要毫不犹豫的拿起法律武器捍卫自己的权利！
第四是相信人间美好。社会风气日下，但有无数仁人志士的智慧，有我们领导人的伟大领导，公平正义一定会挥手金钱的诱惑。法律面前，不管财富如何，不管地位如何，人民最终一定能够人人平平等。
宪法班会精彩演讲稿 篇3
尊敬的老师、同学们：
大家好！
“困难像弹簧，看你强不强；你强它就弱，你弱它就强”。在生活中，我们难免会遇到困难，你能否成功，就要看你如何对待它，你若畏缩不前，永远无法成功；你若无所畏惧，迎难而上，成功便近在眼前。我也有过这样的经历。
有一次我参加击剑比赛，刚开始打小组赛时，一帆风顺，一场也没输，顺利地进入单败赛。单败是什么意思？意味着我只要输一场就会被淘汰，所以我不断祈祷不要遇上太强的对手，但偏偏第一场就遇到了陈最这个高手。这对我来说是一个巨大的挑战。在力量上，他占优势，在身高上，他也占优势，我只能凭借我的灵活和技巧来取胜，期望太小，我的心理压力很大。
我们都准备好，开始比赛了。
第一剑，我就使出了我最熟悉的进攻方式。我打开他的剑，向前一步再弓步，在剑就要刺中他时，他的剑迅速地防开我，我躲不开，被他刺中。我一惊，怎样会这样？接下来的两剑也是如此，此时比分是0：3。我慌了，想象着别人对我的嘲讽和讥笑，心中越来越慌，身体不停地后退，做着那些毫无意义的击打，防守。
当我被他逼得快走投无路时，我想起了教练说的话：“不要害怕，还有期望。”“速度，速度打出来，不要做那些没有意义的动作。”我调整心态，伸手试探了他。“他防了！”我心中一喜，再一次试探。这次我没有犹豫，一个转移弓步刺向他，得分了，我最终得分了！
我们各自回位。“开始！”裁判喊了一声，这次我不再退缩，而是向前。一个跃步，转移弓步，我再次得分了。顿时，我有了信心，勇敢地进攻，比分在一分一分地超越。最终，我以9：6的比分获得了胜利。
其实，遇到困难并不可怕，只要你勇往直前，无所畏惧，所有的问题都会迎刃而解。