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关于挫折励志演讲稿

2023-07-05演讲稿

关于挫折励志演讲稿(精选31篇)

关于挫折励志演讲稿 篇1

  亲爱的同学们:

  大家好,今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

  今天是x月x号,是我们步入新学年,新初三的开端。也许,在这一年中,我们会付出无法估量的艰辛,但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折,是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心,扬起自信的风帆,一直拼搏下去,使你成为困难面前的勇士!

  爱迪生为了研究,失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功,遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”,经受了难以想象的打击。然而,他们挺过来了,他们微笑着面对,微笑着成功。

  如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话,那也只是大题小做。我们对于挫折的理解,就像对爱情的朦胧无知一样,正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千,上万倍。看一下林肯的一生,你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

  亚伯拉罕·林肯,美国第十六界总统:22岁,生意失败。23岁,竞选议员失败。24岁,生意再次失败。25岁,当选议员。26岁,情人去世。27岁,精神崩溃。29岁,竞选州议长失败。37岁,当选国会众议员。39岁,国会众议员连任失败。46岁,竞选参议员失败。47岁,竞选副总统失败。49岁,竞选参议员再次失败。51岁,当选美国总统。

  巴尔扎克说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折,面对失败,对于生活的强者来说,挫折是永远的垫脚石。

  拿破仑说过“避免失败的最好方法,就是决心获得下一次成功。”可见,面对挫折的勇气,便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中,做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去,而明天是充满希望的!微笑面对挫折,迎接新一次的挑战。生活中,没有永远的胜者,也没有永远的败者!

  微笑像阳光,给大地带来温暖;微笑像雨露,滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力,可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么,在面对充满挫折,艰辛之旅的初三生活时,我们何不多一些微笑呢?

  实际上,这将是我们人生中的第一次挑战,一次挑战所有的艰辛,所有的挫折的旅途。

  挫折的含义很抒泛:每一次上课被老师叫起,手足无措,是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时,是一种挫折;体育课上,你的球技比别人差了一大截时,也是一种挫折;考试后,你的三位数比你同水平的人低,也是一种挫折。

  挫折出现后,可置内心的百感交集于不顾,抓住自己内心的信心与乐观的力量,冷静的去思考,沉着的去面对!

  同学们,生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠,顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶,而要成为它的主人。这就是我们的使命!

  每一次挫折都是一笔财富,当我们成功的克服挫折,并积累了相当丰富的经验后,我们就会在未来的中考考场,乃至整个人生中勇敢地拼搏!

  同学们,相信实践吧!微笑着面对挫折,是你最好的选择!

  谢谢大家,我的演讲完了。

关于挫折励志演讲稿 篇2

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  春去秋来,那抹嫩绿终于在挫折中破土而出,长出茂盛的枝叶。那个牵着妈妈手,无忧无虑地嬉笑的时光也悄然离去……

  每年暑假,我们一家人都会回老家度过。那年你开刀住院了,出院时已是要拔花生的时候。爸爸外出有事,我和姐姐看着出院不久的你,决定帮你一起拔,你心痛无奈的推开我们,生怕我们会怕苦怕累,可依旧未能阻止我们赤诚的心。

  微风拂起,啮滚热气夹在风中扑向我们。我擦了擦额上的汗水,眯眼看向蒸发着大地的烈日,埋下头继续拔,这些花生扎根扎得又深老,我紧紧拽住花生的根部,咬紧牙关,向后猛扯,花生却纹丝不动。我泄气地看着它,再使劲猛地一扯,那花生被我连根拔起,我跌坐在泥土上,那拔出的泥土洒在我身上,我抖了抖衣服,甩甩膀子,向下一株迈进。

  拔了一上午,汗水湿透了我们的衣服,黏黏地贴在我们身上,汗水已不知流了多少。你心疼地看着我们黝黑的双手,晒红的膀子,汗流的脸颊。我们摇摇头继续拔。

  当全部拔完之时,我和姐姐身上已全是泥巴,双手也因用力过度而起了痕迹。我感到又累又渴,你焦急地把我们推进屋内休息,而自己却仍在收拾。

  花开花落,芽儿成长的过程中少不了蜂围蝶伴,我成长中也少不了母亲相伴的身影。

  每当我挑灯复习学习时,你总守护在身边,时不时给我倒一杯热茶,我看了你充满血丝的双眼,无奈地催着你休息,你总是笑着推辞:“没事,再陪你一会儿……”

  每当我无理取闹地与姐姐争吵时,你总是责备地瞪着姐姐,让她让着点我,然后向我宠溺的怪道:“你呀,这么大了还吵,该懂事了!”我不满地撅撅嘴,你无奈地摇摇头。

  日升日落,为妈妈分担家务,懂事听话的时光向我走来。那成长后的大树也与蜂蝶共舞。在挫折关爱中成长的我,逐渐懂事,逐渐独立……

关于挫折励志演讲稿 篇3

  挫折是什么?是滋润生活的雨露;是坚强者的台阶;是懦弱者的拦路虎……生活,有了挫折才美丽!平时,“逆境”与“挫折”令人们“谈虎色变”!这次,《挫折也美丽》主题活动,让我认识到——挫折是把“双刃剑”!

  今天,我们终于盼来主题班会课——《挫折也美丽》。呵呵!乐观的跳跳羊不是面对挫折的例子吗?为什么一定要“钻牛角尖”呢?“条条大路通罗马。”走向成功的道路也不止一条!当我们没有“舞蹈”的资本时,那么就快乐地“跳跃”吧!恍然间,我想起了去年的“希望杯”数学竞赛……这是一次,甜蜜与痛苦并存的回忆……

  我抱着希望走出考场,期待着进入希望杯复赛的喜讯……可是,我却没在那名单上看见“朱徐嘉怡”四个字,失望刹那间溢满全身,不争气的泪水从眼眶里漫出来。我心里一遍遍哭喊:我讨厌数学!钢琴达人——刘伟的故事飘入我的生活!一个达观向上的哥哥的影子映入我的生活,我为自己羞愧——羞愧我面对挫折的方法!从此,我变回了一个爱闹、爱笑的小女孩,我的好胜心也激起了我学习奥数的信心!转眼间,又一年希望杯来了……忐忑环绕着我,面对“100”题,我坚定地告诉自己:去年的失败,会成为我成功的契机!“进复赛了!”妈妈看似平淡的语言中有掩饰不住的激动!我更是激动得一蹦三尺高,我并不是为进复赛而激动,而是在挫折中成长的我!我在挫折中收获的不只是经验,更多的是面对失败的方法,我的词典里不会再有“气馁”!

  世界上没有被挫折打垮的人吗?数不胜数!人生不可能一帆风顺,重要的是面对挫折的方法和态度!人的一生如同在大海中航行的一艘帆船,无论在多么平静的海域,总会有起起伏伏,总会遇到风浪的打击。唯有敢于搏击风浪的小船才能驶向成功的彼岸!挫折与美丽,点滴间已经成为一对密不可分的“朋友”……

关于挫折励志演讲稿 篇4

  每个人都会有失败的时候,受到挫折的时候。面对挫折,心情低落,似乎自己站在悬崖边上……

  那次钢琴考级,我准备了近一个暑假,也许正因为准备了这么长时间,才让我在考前坐立不安。在外面排队,手心里全是冷汗,刚擦完,又冒出许多来。过了许久,终于轮到我了。走进钢琴房,一阵冷气扑面而来,严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情,给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前,突然脑子一片空白,什么都记不起来。我呆在那里,过了好久,才弹出第一个音符。弹琴的时候,由于手出了太多汗,很滑,所以经常弹不清楚。像过了一年,才把三首曲子弹完。我站起来,接过老师手中的卡,果然成绩不好。

  走出琴房,我一言不发,心中闷着极大的火。走过来关心我的人,我也把他们认为是嘲笑我,所以,冷漠地走开了。只留下一个人,尴尬地站在那里。

  回到家,随手把成绩卡一扔,就不管了。走到钢琴旁,恨恨地看了它几眼,走了。好像也是从那时候起,我讨厌钢琴讨厌练习,更讨厌欣赏。尽管我那么羡慕人家。

  直到去年的那次演奏会,才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练,白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了,从那时候起,我发誓一定要好好学。

  面对挫折,不应该一直跌倒在那里,而应该爬起来,继续向前。

关于挫折励志演讲稿 篇5

  亲爱的同学们:

  大家好,今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

  今天是X月X号,是我们步入新学年,新初三的开端。也许,在这一年中,我们会付出无法估量的艰辛,但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折,是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心,扬起自信的风帆,一直拼搏下去,使你成为困难面前的勇士!

  爱迪生为了研究,失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功,遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”,经受了难以想象的打击。然而,他们挺过来了,他们微笑着面对,微笑着成功。

  如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中的挫折的话,那也只是大题小做。我们对于挫折的理解,就像对爱情的朦胧无知一样,正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千,上万倍。看一下林肯的一生,你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

  亚伯拉罕·林肯,美国第十六界总统:22岁,生意失败。23岁,竞选议员失败。24岁,生意再次失败。25岁,当选议员。26岁,情人去世。27岁,精神崩溃。29岁,竞选州议长失败。37岁,当选国会众议员。39岁,国会众议员连任失败。46岁,竞选参议员失败。47岁,竞选副总统失败。49岁,竞选参议员再次失败。51岁,当选美国总统。

  巴尔扎克说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折,面对失败,对于生活的强者来说,挫折是永远的垫脚石。

  拿破仑说过“避免失败的方法,就是决心获得下一次成功。”可见,面对挫折的勇气,便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中,做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去,而明天是充满希望的!微笑面对挫折,迎接新一次的挑战。生活中,没有永远的胜者,也没有永远的败者!

  微笑像阳光,给大地带来温暖;微笑像雨露,滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力,可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么,在面对充满挫折,艰辛之旅的初三生活时,我们何不多一些微笑呢?

  实际上,这将是我们人生中的第一次挑战,一次挑战所有的艰辛,所有的挫折的旅途。

  挫折的含义很抒泛:每一次上课被老师叫起,手足无措,是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时,是一种挫折;体育课上,你的球技比别人差了一大截时,也是一种挫折;考试后,你的三位数比你同水平的人低,也是一种挫折。

  挫折出现后,可置内心的百感交集于不顾,抓住自己内心的信心与乐观的力量,冷静的去思考,沉着的去面对!

  同学们,生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠,顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶,而要成为它的主人。这就是我们的使命!

  每一次挫折都是一笔财富,当我们成功的克服挫折,并积累了相当丰富的经验后,我们就会在未来的中考考场,乃至整个人生中勇敢地拼搏!

  同学们,相信实践吧!

关于挫折励志演讲稿 篇6

  大家好!我是来自四八班的勾毓榕,今天,我演讲的题目是《在挫折中成长》。

  人生就如同泡茶,只有经过了沸水的温泡,才能展现出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般,只有经过了重重很苦涩,才能品味它淳朴的香味;人生就如同雄鹰一般,只有经过了无数次的跌落,才能练就强硬的翅膀,搏击长空……

  人生的道路是坎坷曲折的,对于时时袭来的挫折、失败,我们要从容应对,才能到达胜利的彼岸。

  有这么一位伟大的科学家,他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错,他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中,仅灯丝这一项,就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃,他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后,他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨,怎么能见到彩虹;不经历失败,怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功,而取得成功的人,都是付出了艰辛的劳动,经历了失败的历练。

  古今中外无数的成功者,都以他们生动的人生经历,向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生,不是强悍的人生,只有经历挫折,人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败,也就没有永远的成功。

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道,还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功,更要微笑着面对挫折。

  同学们,在人生的道路上,让我们知难而进,跌倒后再把起来,失败后再鼓起勇气去奋斗,才能迎来鲜花和掌声,才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后,无限风光在险峰!

关于挫折励志演讲稿 篇7

  面对挫折,调适心理的方法很多,但最好的方法,莫过于建立起一种态度:坦然地面对和坚强地担当。所谓面对和担当,就是当不可避免的挫折袭来时,能接受它,承担起挫折带来的压力和打击,把挫折消化掉。我们的人生,正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变的丰富与充实.

  综观历史,古今中外,未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的,他们都是面对挫折,努力的奋斗.法国作家小仲马,不靠其父之名气,决定用自己的实力取得一番成就,他一次次地往报社寄稿,却都被报社退了回来,但他没有因此而失望,仍继续创作,经过不懈的努力,最终著成了成名之作《茶花女>>.闻一多先生有着刻苦的学习精神,"仰之弥高,越高,攀的越起劲;钻之弥坚,越坚,钻的越锲而不舍.当他面对挫折时,更加努力奋斗,最终成为我国伟大的革命家和思想家.在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能面对和战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。

  路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史.我们要学会自强,这样才能更好的走向社会.首先要树立坚定的理想,有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力.周恩来从小就有远大的理想抱负,要为中华之崛起而读书,他有着矢志不移的自强和奋斗精神,成为了中国的伟大领导人,他便是自强的人.每个人都有自身的弱点,自强的人也不是没有弱点的人,但他们是勇于战胜自身弱点的人.能够战胜自己的人,必定能够自强.自信是精彩人生的基础,而自强是辉煌事业的起点。

关于挫折励志演讲稿 篇8

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  我们都知道,大音乐家贝多芬《命运交响曲》的诞生,正是他敢于直面惨淡人生的结果,一个又一个的挫折并没有打倒他,他勇敢地直视着生命中一个又一个的挫折,开拓了自己人生之路。他的人生经历给了我们一个深刻的启示:能勇敢的面对挫折,才能有人生的转机,从而走向成功。

  在我的生活中,常常遇到各种挫折,比如:在障碍面前,无路可走;不能实现目标;朋友之间的误会、嫉妒;同学之间相处的不愉快;成绩的不理想等等,这些都是挫折。挫折很有杀伤力,常常会使我产生严重的挫败感,但它们都等待着我一一克服,各个击破。因为这些挫折,我变得更坚强了。

  在去年的乒乓比赛时,我失败了,但从那时起,乒乓球场上就有了我练习的身影。每天下了课,我和我的小伙伴马小深和毛家彤都会到乒乓球训练场练习打乒乓球,单打、双打,反手球、旋球……各种技法都必须掌握,必须熟能生巧,方能战胜对手。在这期间,我曾产生过退却的念头,尤其是夏天,天气炎热,热得我和马小深开始抱怨:“这老天爷真的想给我们做对!。有时累得打不动时,也曾一度想放弃,但心中想赢的信念支持着我们打完全程。现在我们已经练习得很精彩了,翻飞的小乒乓球逃不脱我的掌控之中,现如今,当看到别人羡慕的眼光,或忌妒的眼神,我把它理解为一种赞赏,我把它认为一种鼓励,我把它认为那是在为我喝彩,这许许多多都是我不断坚强,不断超越自我的见证。

  挫折其实也没有那么好战胜,因为它是一个很强的对手。有一次我参加小小解说员演讲比赛,比赛先是面向全校初选,然后打入全县决赛,未曾想,我这只菜鸟第一轮初赛便失败了,我沮丧极了,听老师讲是因为我语速太快,感情基调平铺直叙。找到了原因,我想,我不能就此罢休,在老师和妈妈的鼓励下,我每天在晨读时,在语文课堂上都要求自己把每篇课文读出感情,还要求自己声音洪亮,这样来提高自己的朗读水平。尽管这样,我还是没有孙前奥和郭豪读得那么好,但战胜挫折的动力让我再一次鼓起勇气,坚持练习。回家后,我每晚坚持听优爸古诗课堂朗诵,优爸充满磁性的声音常常把我带入了一个又一个新的境界,然后我再在电脑前配音练习朗诵,我对自己的朗读越来越有信心了。功夫不负有心人,演讲比赛在大家的期待中又到来了,这次我演讲的题目是《在耐挫中成长》,时间在十一月底。我最先写好稿子,然后就是背熟稿子,最后的关键是练习演讲技巧……我不怕,我一定要成功,我一定会成功的。虽然离比赛还有一段时间,我己经感觉到成功在远方向我招手微笑了。

  成长中的我每天学会了跟时间赛跑,我深信,成长的路上被挫折绊倒并不可怕,只要坚强点,跨过漫漫路途中的一道道坎,胜利就会在成长的路上等着你!

  最后我想对我自己说:“我可以被困难打败,但我决不允许自己爬不起来。”

关于挫折励志演讲稿 篇9

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  天空灰蒙蒙的,乌云仿佛即将吞噬大地;细细的雨丝拍打在身上,凛冽的寒风袭面而来,如同刀锋划过身体。我正在操场上,忍受着寒冬的严峻和身体的疼痛,一步一步接近胜利的终点。

  几分钟前,我还正走在操场的路上。排球考试的差点失利如沉石一般压在心间。风雨交加,操场的跑道又湿又滑。我心想:怎么连这样的天气也要经历这种事啊!

  然而,无论如何埋怨,也无法躲避现实的残酷。一步一步挪到考场的我还是要测试。我也只能弯下腰,系好鞋带,拉一拉腿迎接挑战。

  随着发令员一声令下,同学们都开始了狂奔,如同离弦的箭纷纷冲刺,而我却怀着满满的的不愿落在最后。眼看着同学们个个跑完一圈,而我还差50米。放弃的念头从这时就开始产生了。

  风还是那么寒冷,雨丝还是那么冰凉,我却已经喘着大气,提着酸痛的腿卖力地跑着。突然,我的肚子产生了疼痛感,吸气就像针扎一样,我便意识到我岔气了。可我刚进入第二圈,还有很长时间的煎熬。我的心底便几乎要被“放弃”压倒。

  这时我在身体上已经达到极限。加上天气的恶劣,思绪早已不在测试之中了。霎时,同学的加油声传入我的耳盼。不断为我加油打气,那么悦耳,那么强大。于是,我找到了坚持的动力和成功的自信:每个同学都坚持下来了,他们的额头上又何尝没有汗水,他们的身体又何尝不会劳累,难道只有我要成为失败者么?

  我加起了速度,胸口越来越憋闷,肚子越来越疼痛,小腿越来越酸苦,寒风越来越凛冽,雨丝越来越清冷。而我却越来越有斗志,迈着大步在不停的奔跑。我终于结束了这场战役!

  我躺在旁边的足球场上。风已经不再寒冷,仿佛为我欢呼;雨也已经不再冰凉,仿佛在为我洗礼。尽管我的身体仍旧无法摆脱酸痛,但我也感受到了成功的甘泉,甜美怡心。好朋友也走过来将我扶起,说道:你真不错,坚持下来了!是啊,我终于坚持下来,冲破了风雨,赢得了胜利。

关于挫折励志演讲稿 篇10

  每个人的一生都不是一帆风顺的,都会遇到各种各样的挫折。有的人遇到挫折后连饭都吃不下;有的人则自暴自弃;而我,则是坦然面对。

  在我三年级的时候,我们进行了一次考试,考完试后的第二天,鲍老师拿着一沓试卷走进了教室,并让各个语文组长把试卷发下去,我也发到了试卷,那张试卷上写着一个鲜红的触目惊心的数字:79。这个数字好似一个巴掌朝我脸上打了过去,打得我眼泪都留了下来。一放学,我流着眼泪跑回家,然后把书包往沙发上一扔,跑回房间,“啪”地关上房门,趴在床上哭泣。我一边哭一边想:我竟然只考了79分!那么差的分数!我真是一个大笨蛋,一个废物!到了吃饭的时候,我缓缓地走向饭桌,随便扒了几口饭,然后有跑回了房间,锁上房门,有哭泣起来,连妈妈叫我吃饭我都不去。哭着哭着,我突然在床头柜上看见了一本书,名字叫《面对挫折》,是一本我没有看过的书,我擦干眼泪,拿起这本书看来起来,这本书写得很好,不知不觉我很快就看完了,这本书的内容让我感慨万分:是呀!正如这本书上写的一样,“挫折并不可怕,可怕的是遭受挫折后的自暴自弃”,我怎么能自暴自弃呢?我应该坦然面对才对!只有坦然面对挫折才会成功!

  想到这儿,我的心已经不那么难受,开始有了一丝前进的动力……

  是的,我们应该坦然面对各种各样的挫折,不断积极进取,只有这样,才能取得最后的成功!

关于挫折励志演讲稿 篇11

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  第一次月考过后,我的语文只考了一百零四分,而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试,我的成绩竟然又下降了,我顿时惊住了,因为有很多的题目我原本都会,为什么一到考试时就出了差错呢?我十分迷茫,根本找不到失败的原因,我觉得自己似乎被挫折打败了。

  傍晚,我独自一人到河边散步,夕阳将天边染成了血红色,让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般,十分低沉。走着走着,我发现河边上有一棵小树,我走了过去,发现这树上满是蜘蛛网。这时,借助微弱的阳光我才发现,那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

  我走了过去,只见它一动不动,像是死了。这时一阵微风吹过,它的翅膀竟然微微抖起来。并且,越来越强,它拼命地抖动翅膀,企图从死亡的边缘逃脱出来。但是,它所做的一切都无济于事。过了一会儿,它的速度慢了下来,似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃,又过了一会儿,它又开始疯狂抖动翅膀,但一会儿工功夫,它彻底没力气了,停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时,一阵狂风吹了过来,河面上漾起了阵阵波纹,小树也被吹得东倒西歪。这时,蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

  终于,在强风停止前,它逃离了蜘蛛网的魔掌,在夕阳下向天空飞去。

  我不禁愣住了:一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏,我又有什么理由放弃呢?

  通过这件事,我明白了:挫折是人生的必修课。

关于挫折励志演讲稿 篇12

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”这句千年古训已流芳百世,它告诉我们只有经历风雨才能见彩虹,只有经受各种挫折才有可能获得成功。

  我们不可能是一帆风顺的,挫折、失败都在所难免。没有失败的教训,哪来成功的经验?不经过一番磨砺,何谈成功?不要羡慕别人多么成功,像高高在上的云一样,记住,云也是从地上升到天上的,途中可能会被树缠住,被雨吓住,使它备受煎熬,它经历了各种磨难,才得以升到高空,它的高高在上是自己努力的结果。

  我这一段时间也是很不顺,几次的数学测试成绩都不尽如人意,一次次失败让我感到无比沮丧。每一次测试离满分都是差那么一点点,不是数算错,就是题看错,以至于我的心情一落千丈。以前那个乐观、自信的我好像不见了,老师的鼓励、父母的劝慰对我都无济于事。星期六晚上,抬头看见床头的这句“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我心里一下子明白了很多。这一点小小的挫折算什么?我一定要走出来,不能被打败,我暗暗告诉自己:“吸取前几次的教训,做题时再细致一点,读好每一道题,算好每一个数,相信自己!一定会成功的。”

  挫折使人进步,它会告诉你什么是坚持,什么是成功的喜悦,会让你收获很多。我要在磨砺中成长。

关于挫折励志演讲稿 篇13

  亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟,也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度!

  古语有言:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。可见挫折才能使人振奋,贪图享乐必将失败。

  人在挫折中容易失败,但经历挫折也是迅速成长的好方法。就说说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候,他单是为了寻找合适做灯丝的材料,就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗?并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说着名交响乐作曲家贝多芬,在双耳失聪之后,依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗?最后对他不是也获得了世人的认可吗?还有像霍金、张海迪等等他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

  伟人的经历无不告诉我们:我们的成长需要挫折,挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢?有一些人遇到挫折就退缩,怨天尤人,摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折,祈盼这一生平平坦坦,万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过,就像温室中的花朵,经不起大风大浪的打击,遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折,敢于面对挫折的人,才是经得起狂风暴雨的小野花。

  没有挫折的人生,就没有奋斗,人的意志就会消退,人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪,就经不住这命运的挑战,会在痛苦中逝去!

  所以我们要做那一朵无所畏惧的小野花!

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇14

  亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  人的一生没有一马平川,一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。

  “直桂云帆济洗海”固然令人神往。成功当然需要失败,不经历风雨怎能见彩虹呢?人的一生不可能是一帆风顺的,难免有浮沉,不会永远如旭日东升,也不会永远痛苦潦倒,反复的一沉一浮,对于一个人来说,正是磨练。因此,浮在上面时,不必骄傲;沉在底下时,不必悲观;相信失败后既是成功,痛苦中孕育着灿烂!如果一个人经历过挫折,被大风大浪拍机,起码这个人学会了坚强。成长,又何尝不是?

  面对挫折,我们不应该有畏惧的心理,而应该心不烦,意不乱地去解开过去,面对现实,创造未来。从挫折中,我们明白了生活来之不易,从而对每一份收获都弥足珍重,拿破仑曾说过这样一句话:最困难之时,就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的,所以我们应该好好珍惜。遇到挫折,我们只要相信了自己,才会有勇气去迎接挑战,才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折,也是生命的一种馈赠,因为人们真正的奋起,往往起于挫折之后。

  成长,需要挫折,锻炼意志,使人能屈能伸。挫折过后,你可以回头想想战胜困难的经历,那会是难忘的记忆,发出感慨。

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇15

  尊敬的各位老师们、同学们:

  大家上午好!我演讲的题目是《正视挫折,走向成功》。

  有一人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,他的情人离开人间;二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!

  这个人就是林肯。

  成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

  成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是弄行得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!

  同学们,在学习中你遇到过挫折吗?如测验不极格,考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔,那会儿对一条数学难题毫无头绪,等等。这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当上总统的吗?

  同学们,我们要对成功说:你不要来得太快,太容易,笑在最后才是最好的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽开从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇16

  亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  人生中,必需要经差错败,才有可能成功。

  我以为挫折磨练是锤炼意志和才能的好机遇,挫折好像就像一道道游戏的关卡,假如你不当真的,坚强的去面对它。你就不会尝到胜利的果实,获得精良的成就。此人的毕生就是上天给每一个人设置的一个大游戏,这个游戏中有快活、有伤心。那这一个个挫折,一个个困难,就是我们要经由过程的关卡,这个关卡,你的有耐烦的去闯,又是你会从中摔倒。还有的人因为残暴的挫折,使他逐步损失了保持的信心。还有的人没有被烦扰,坚强地走了下去,取得了成功。但是有谁晓得,这个上天设置的游戏,有谁能玩玩呢?

  失利说:挫折是成长路上永久翻不外去的山,由于翻过一座山,后方又会有另外一座山。

  懊丧说:挫折是被击倒后的眩晕,让人抛弃了信念,丢失了行进的偏向,不要回避挫折吧,美国瑞科,只要挫折才干让我们刚强,让我们自负,让我们斗争,让我们有的阅历,让咱们成长。挫折是甚么?顽强说:挫折是山,翻过他,就能够见到胜利的大海。

  英勇说:挫折是荆棘,拿出胆子劈开它,眼前会呈现更辽阔的小道。

  胜利说:挫折是海中的礁石,不碰见他,永远激不起成功的浪花。

  成长,需要挫折!

  我的演讲到此为止,谢谢大家。

关于挫折励志演讲稿 篇17

  亲爱的老师和各位同学:

  大家早上好!

  一个人的一生,或坎坷不断,或一帆风顺,或焦头烂额,或哈哈大笑。每个人都不希望自己的生活像后者一样,都想生活得无忧无虑。雨后,彩虹高高挂在天边,当大家看到这美丽的景色,能不能想到“不经历风雨,怎能见彩虹”这句话呢?

  其实,人生也是如此。当你顺利航行时,你会觉得世界是如此美丽,却不知道“天外有天”。当你沉浸在自己的世界里,偶然的猛浪会让你发现自己是多么的脆弱!

  下面我要说的是一个真实的故事:有一个人,他从小学到高中,每次考试的分数总是让人羡慕。当他进入高中,他决定要考上一本,进入好的大学,让自己有一个辉煌的未来,让父母过上好的生活。

  第一次高考,他的分数只能上二本,离梦想还有一定的距离。于是,他决定复读。然而,第二次高考分数也没有令他满意。因此,他的自信心受到深深的打击,对生活失去了信心。他背上一个装满石头的袋子,只留下一张十个字左右的纸条,便永远消失在这个世界上了。

  威尔克科斯说:“当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时,仍能微笑的人,才活得有价值。”

  大家都吃过肯德基吧?都见过肯德基标志上的那位老人吧?因为战争,他不得不关闭自己的炸鸡腿店。虽然这家店已不复存在,但他从未放弃自己的信念。他每天都在城里的各家餐馆前推销自己的炸鸡腿秘方。虽然他经常被餐馆主人认为是疯子,但他仍然面带微笑地面对着各家餐馆。1009次微笑后,他终于成功了,这就是今天在全世界都很受欢迎的肯德基。

  这两个故事性质相同,都经历过困难,但他们面对的方式是完全不同的。前者选择离开这个世界,而后者从未放弃,即使失败了上千次,仍然微笑着迎接挑战。

  我们应该相信挫折是一种财富,当我们成功地克服了挫折,积累了丰富的经验,我们就可以在人生中勇敢地前进!

  各位同学,微笑面对挫折吧!我们一定要相信,风雨过后总会有彩虹!

  谢谢大家,我的演讲到此结束。

关于挫折励志演讲稿 篇18

  芸芸众生,不论是谁,都会在成长的道路上遇到大大小小的挫折,面临挫折,究竟该怎样面对呢?

  近代民主革命家孙中山先生说过:“吾志所向,一往无前,愈挫愈奋,再接再厉。”表达自己对挫折和困难的勇于面对,向自己的志向进发。法国军事家拿破仑说过:“人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起。”这句话包含了许许多多的挫折对他的磨砺,正是挫折,让拿破仑感悟甚多,创下丰功伟绩。

  面对挫折,想要成功,要有强烈的成功欲望,因为它是人生奋斗的动力能源。你想成功,还是你要成功?还是你一定要成功?自己想办法解决!立即行动!漫漫人生路,荆棘伴坦途。但不管怎样,人生的缰绳掌控在自己的手中,生命的纤绳也背负在自己的肩上。就像美国财政部长,阿济.泰勒.摩尔顿那样,尽管家境卑微,但他却用希望导航,全神贯注地行,持之以恒地动,终赢得关不住的满园春色。

  面对挫折,想要成功,要有乐观的态度。不是每个人生下来都会微笑,可能有些人遭遇困境,却依然敞开心扉,微笑着面对生活的洗礼。像茜尔玛.拉格萝芙用乐观的彩笔为自己绘色,结果意想不到的奇迹发生了。可见,人生在世,苦乐相随,如果情况不如意,还是乐观点好。

  面对挫折,想要成功,少不了风雨的磨炼。河蚌忍受了沙粒的磨砺,坚持不懈,终育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼,坚持不懈,终练成锋利的宝剑;故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。试问:不能忍受磨炼,古今几人能成功?圣贤们用亲身经历告诉我们一个真理:磨炼,是通向成功不可缺少的条件。只有接受磨炼,你才有机会独撑苍茫大地,傲问谁主沉浮。

  面对挫折,想要成功,要在磨炼中锻造自身。一棵树要经历多少风吹雨打,才能孕育出一颗红透了的果实,点缀万千绿叶;一片地层要经历多少回熔岩的冲撞沸腾,才能顶起一座逶迤的山脉,包容万千生灵;一段人生要体验多少艰难苦根,才能留下一道浅浅的足迹,描画万千精彩……这,正是讲的在磨炼中锻造自身的道理。想要摆脱人生中的失意,最有效的方法正是在磨炼中锻造自身。

  面临挫折,如何成功?要与逆境交手。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情,仍甘于与烈火相熔;虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌,仍甘于与大雪做伴;虽然鱼儿讨厌大海的汹涌和狰狞,但仍甘于与大海为友。所以,只有与逆境交手,才能品味人生的幸福。

  挫折是对人成长中的试金石,只有风雨过后,金子上的尘土才会被冲刷掉,愈磨愈加光亮……

关于挫折励志演讲稿 篇19

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  挫折是人生不可避免的一道坎,它能使人意志消沉,但也能使人不断成长,我们只有勇敢地跨过这道坎,才能成为茁壮的大树,才能具有抗拒风雨的能力。

  曾经我与小明参加学校的田径赛,因为在我们班级里,我们的速度可以算得上是最快的了。我们常常一起去练习,我的速度也常常比他快一点,人们都叫我做小刘翔。也正是因为如此我们才成了好朋友。对于我来说跑步甚至比我的学习成绩都重要,可是偏偏在那一次田径赛上我失败了,我不是败给其它班的同学,而是败给了小明。小明在这次校田径赛事上不但赢了我,而且打破了校纪录!我为他打破校纪录感到高兴,同时我也深深地责怪自己。因为每天我们都一起训练的,小明进步很快,可是自己却没有进步。我流泪了,一滴一滴自责的眼泪不是落在脸上,而是流进了心里,一阵的苦痛。

  田径赛后我再没有和他一起训练了。因为在他面前我感到自己是一个弱者,那自卑笼罩我全身。或许是他感觉到我的异样。有一天,他跑来看我,在我面前直望着我没有出声,过了很久这才缓缓道:“你是个没用的人,不配成为我的对手,一个只会被挫折打败却不会站起的人,怎么会取得成功呢?”他显得很激动,眼眶通红,但他坚定的语言让我无法不正视他。他的话就像一个霹雳,劈开了我心中的阴暗,我突然站起来,双眼也直望着他,心中好像有千言万语想和他说,却卡在喉咙里,道不出来,我紧握着他的手,眼泪夺眶而出。

  在那之后,我训练更加努力了,不为别的,只为在挫折中重新站起来,再次成为小明的对手,希望在明年学校运动会上夺得第一。所有人都来为我祝福。小明常常笑着对我说:“明年我要战胜你”,他的笑格外灿烂,像春日里的花朵,那时候我的心中波涛汹涌,我知道他是在激励我。我有道不尽的感谢,感谢他教会了我战胜挫折。让我明白人生正因为挫折而丰富多彩。

  经过这次失败,我明白了小树正因为风雨才茁壮成长;江河正因为险峻才形成壮丽瀑布;大地正因为有尘埃才肥沃和丰厚,人正因为有挫折才不断成长,我不拒绝挫折。因为它让我的人生更具色彩。

关于挫折励志演讲稿 篇20

  尊敬的老师,同学们:

  大家好!每个人都会有失败的时候,受到挫折的时候。面对挫折,心情低落,似乎自己站在悬崖边上……

  那次钢琴考级,我准备了近一个暑假,也许正因为准备了这么长时间,才让我在考前坐立不安。在外面排队,手心里全是冷汗,刚擦完,又冒出许多来。过了许久,终于轮到我了。走进钢琴房,一阵冷气扑面而来,严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情,给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前,突然脑子一片空白,什么都记不起来。我呆在那里,过了好久,才弹出第一个音符。弹琴的时候,由于手出了太多汗,很滑,所以经常弹不清楚。像过了一年,才把三首曲子弹完。我站起来,接过老师手中的卡,果然成绩不好。

  走出琴房,我一言不发,心中闷着极大的火。走过来关心我的人,我也把他们认为是嘲笑我,所以,冷漠地走开了。只留下一个人,尴尬地站在那里。

  回到家,随手把成绩卡一扔,就不管了。走到钢琴旁,恨恨地看了它几眼,走了。好像也是从那时候起,我讨厌钢琴讨厌练习,更讨厌欣赏。尽管我那么羡慕人家。

  直到去年的那次演奏会,才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练,白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了,从那时候起,我发誓一定要好好学。

  面对挫折,不应该一直跌倒在那里,而应该爬起来,继续向前。

  谢谢大家。

关于挫折励志演讲稿 篇21

  亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  每个人的生活之路都不是平坦的,而是崎岖的。

  我在生活中也经历了许多挫折。但那一次竞选班长的挫折最令我难忘,因为我在那次挫折中成长了。

  记得在那次班长竞选中,我以三票之差失利了,不能连任班长。当时我十分伤心,失落感伴随着我。回到家,我独自一个躲在房间里抽泣,品尝着失败的滋味,品尝着不被理解的无奈。第二天来到班里,在四周我再熟悉不过的同学的眼中,我看到的全是陌生的目光。同学们在窃窃私语,议论着我的落选。其中一位同学,也是我竞选班长的对手,大步流星地走到我的跟前,大声讽刺我:“卜涵,想不到你也有今天吧?你应该仔细反省一下你为什么没被选上了!”

  我听了他的话,慢慢地走回到自己的座位反省。我仔细地回想我以前做过的事,看是否做错了什么,尤其是到底哪里得罪他了。最后我终于想起了有一次,他向我提了一个很好的建议,而身为班长的我却毫不犹豫地否定了他的建议,还当众嘲笑他是建议是“无稽之谈”。我也想起,对别的同学的建议和意见,我也很少听得进去。就是我的这种不把同学放在眼里的傲慢,让同学不再认同我,所以我落选了。而他,则当上了班长。我终于知道自己输在哪里了。感谢对手,他让我彻底清醒了。

  从此之后,我不再是那个骄傲自大的我,取而代之的是虚心的我。虽然我落选班长了,但老师让我担任了组长。我好好地珍惜了这次宝贵的机会,善待组中的每一个成员,如果他们提出了合理的意见和建议,我就虚心地接受。同学们都对我的转变表示赞赏。

  新的学期来了,又一次竞选班长。这次我为竞选作了充分的准备,也相信已重新赢得同学们支持的自己不会再落选。经过一段时间,竞选结果出来了,我以48票的高支持率重新当上了班长。

  经过落选班长这个挫折,我懂得了一个道理:在遇到挫折的时候,不应该垂头丧气,而应该鼓足勇气、正视自己。只有这样,才会在挫折中成长。

  一个人在漫漫人生旅途中,会经历许多挫折,但是挫折不会打败我们,而是让我们在今后的生活学习中更加坚强,有勇气去面对一切.

  如今,我已经顺利度过了我人生的第一关,考上了让全县学生向往的民族中学,可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训.从前,就听高年级的同学们听说,军训会累死人的,要在大太阳第下站几小时,还不许动,连擦汗也不能,仅这个就让我有了打退堂鼓的意思了,想着我的皮肤4天后就会变的和非洲人一样黑了,就不由的打了一个冷颤.

  军训第一天,虽然同学们到知道会很苦,但还是热情高涨.果然,一开始便碰上了“拦路虎”———站军姿。站军姿要领很多,大家听得有点迷糊,亲身一体验,更觉得“晕”,简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中,无情的向大地投放着他的光芒.我保持军姿站在队列中,不一会儿,手便麻了,腿也酸了,汗珠更是调皮地往下落.弄的我痒痒的,好想动一动,可是看见教官那严厉的眼睛,又打消了这个念头.这时,有几个同学还是撑不住了,脸色发白,左中右摇晃,教官赶紧上去扶好,把他送进了医疗室.我头也有些晕了,心想,假装晕倒,不就可以不用站了吗?但是又想,如果我现在放弃了,那我之前所做的努力不就白废了吗?眼看离成功只差一步了,不能就这样放弃了啊.但是又想,站了那么久了,真的很累了,一秒种也不能站下去了.可能今天把我一生要站的都站完了.可是我不能还是做像小学那样遇到一点挫折就放弃,就向别人寻求帮助的人了.我已经初中了.就连这点困难还经不主的话,以后还怎样经历人生的风风雨雨呢?终于,我咬紧牙紧闭眼睛,尽量不去想其他事情.“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光,我“扑通”一声坐在了地上,内心却充满了喜悦:我坚持下来了,我胜利啦!

  我的演讲完毕。

  谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇22

  所谓挫折,指的是失败,失意。在日常生活中,心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍,干扰,导致个体动机不能实现,个人需求不能满足,消极的心态。

  挫折是一种常见的心理现象,中学生无论是生活还是学习,在不同方面人生总会遇到很多挫折。那么,高中生是如何面对挫折的呢?

  首先,理解挫折是任何人都无法避免的,具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一致时。

  当一个看似微不足道的目标无法用最大的努力实现时;当自己的思想与社会相矛盾时;当他们认为合理的要求不能得到满足时;当高考失败时等等,这些都会产生挫折感。

  鲁迅曾经迷茫过,歌德、贝多芬也想过自杀,但他们顽强地克服了自己的沮丧和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向成功。

  其次,我们看到挫折并不可怕,生活中的挫折和磨难,给人打击,给人带来悲伤和痛苦,但也能使人奋起,成熟,变得坚强!有句名言说得好:“人的一生就像奔腾的洪水,不遇到岛屿和礁石,就难以激起美丽的浪花。”

  春秋时期,越王勾践被吴国打败,他并不就此认命,而是卧薪尝胆。最后,他带领他的人民打败了吴国。正如贝弗里奇所言:“人们最出色的工作,往往是处在逆境的情况下做出的。”

  因此,不要害怕挫折,事实告诉我们:只要你吸取教训,不要被困难吓倒,就可以重新振作,在新的起征线上战斗,去夺取新的胜利!

  最后,要善于心理调节,保持良好的心态,摆脱挫折。罗曼罗兰说:“人生是场无休止的激烈搏斗。”所以,当遇到挫折时,你应该从以下几个方面进行心理调整。

  首先,学会客观地对待自己。古人说:人贵有自知之明。要正确、全面、客观地认识自己,了解自己的优缺点;有什么成功的经验和失败的教训。

  我们应该意识到,既不夸大也不减少,实事求是地接受现实,及时摆脱挫折,消除干扰自己思想的因素,用积极、乐观的态度对待所发生的一切。

  第二,学会把事情搁置,忘记不愉快的情况,摆脱你已经厌倦的情况。让时间治愈躁动的心灵,填满心灵的创伤。

  第三,学会转移注意力。当你感到沮丧时,试着把你的思想、感情和注意力转移到让你快乐的事情上。比如唱歌、读书、画画、写作、工作……

  第四,学会容忍。越是在挫折时,越要谦虚,宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。

  第五,把一件事办好。当面对很多任务时,我们应该先解决一个最容易解决的问题,有了结果就会有信心,结果越大,信心就越强。

  简而言之,“一个真正的战士可以操纵他的思想,克服障碍,打破障碍,向前迈进!”在人生的道路上,只有那些勇于面对挫折,不怕困难,具有坚强毅力的人,才能有希望成功,去创造更美好的明天!

关于挫折励志演讲稿 篇23

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  最近突然感觉身边的名人故事多了起来,从贫穷到富裕,从弱到强,从无到有。正所谓:“天下万物生于有,有生于无。”无论你之前是一无所有还是略有小成,成长的过程是最重要的。成长,在每个方面我们只能经历一次,不仅我们自己,世间没有人没经受过成长的洗礼。

  大多数人应该都听或过拔苗助长的故事,农夫因为想要禾苗快些长大,忽视了禾苗成长的客观规律,用手将禾苗向上拔,最后换来的只是一片荒田。保真者少,迷惑者多,民夫就是忽略了真理,不注意成长过程的人。

  一部影视作品中说道:“一个人天生就有超凡的能力,做什么事都轻而易举,这不能算是幸运。唯有一个会受伤,会害怕的人,拼尽全力去做一件事情,这才是真正的幸运。”是啊,我们都不是超人,只有在成长的道路上,拼尽全力演好自己生命的角色,这才是人生。

  成长的道路不一定艰难,但一定要付出真心,要有这个过程。花草树木需要成长变成森林;板砖瓦块需要成长变成高楼大厦;宇宙万物需要成长才变成了今天的世界;在无边的时光长河中,相信我:成长的过程是最重要的!

  谢谢。

关于挫折励志演讲稿 篇24

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  矫健的苍鹰扇动着双翅,翱翔在高空,无畏的目光点亮我们前进的道路,寻找自己的天堂。它自信,得到诗人的讴歌;它自强,受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此,满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢?

  罗马的雄伟并非一日建成的,成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容,让我们用知识武装自己,完善自己,只有全心奋斗,才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的船帆;让我们树立“会当凌绝顶,一览众山小”的决心;让我们唱响“我的未来不是梦,我认真的过每一分钟,我的未来不是梦,我的心跟着希望在走”

  亲爱的同学们,在希望的田野上,让我们用青春播下种子,用汗水浇灌茁壮的禾苗,用勤奋呵护怒放的花蕾,爱的果实终将属于我们。

  亲爱的同学们,让我们手牵手,团结起来;肩并肩,振作起来;心连心,自信、自强起来,一起同行那美好的人生路!

关于挫折励志演讲稿 篇25

  大家好!

  如果毛毛虫只愿蜷缩在温暖的茧中,那它就永远不能体会到飞行的真谛;如果种子只知道保全自身而不勇敢的冲破土壤,那它就永远不能享受到阳光洒下的恩泽。

  唯有冲破固有的茧,它们才能获得重生。

  “人生如春蚕,作茧自缠裹。

  一朝眉羽成,钻破亦在我。”

  作为一名有骨气,有意气的人,破开生命的茧,才能成就精彩人生!

  世上无难事,只怕有心人。唯有破茧才能重生,世界上最重要的事情,就是要懂得如何主宰自己。让自己没有人生的遗憾,铸就精彩人生。

  古人云:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”

  并非是说经过打击、受磨难是担当大任的基础,而是指获得大成需要那磨难打击背后的升华。这种升华亦是一种自我的超越。

  铸就精彩的人生,为破茧积聚力量,为成功不断超越自我,为活出精彩人生而努力奋斗。

  谢谢。

关于挫折励志演讲稿 篇26

  同学们好!

  一个快乐的寒假已经过去,迎着早春的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,开始了新一学期的征途。在这春意盎然的日子里,我们大禹中队积极响应学校大队部的号召,举行了“新学期新打算”的班会活动。

  一年之计在于春,一日之计在于晨。今天,对于所有的同学来说,又是一个新的起点。大家经过了一个假期的休整,已经做好了充足的准备,都打算在新学期里拼出一番新成绩,纷纷谈了自己的打算和目标。有的表示要提高考试成绩,让父母高兴;有的说要在新的学期里努力学习,认真听老师讲课,上课要积极发言;有的说要经常参加各类活动,和同学搞好团结;还有的想让自己的书写有进步……

  我们可以相信,亭山小学的队员们定会好好珍惜这段宝贵的时光充实自己,把自己的目标变为势不可挡的动力,向着自己的目标,奋力前进,到达成功的彼岸!

  谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇27

  什么是祖国?祖国就是我们脚下的这片土地和土地上的人们,是每一个中国公民,是我们整个中华民族。祖国是我们大家的家。祖国在那里?祖国就在我们面前,就在我们的教室里,就在我们的校园里,就是我们每天面对的同学、老师、家人。祖国的兴亡是我们每一个人的责任,是我们每个人每天的行为积累起来的。

  中国是由56个民族组成的大家庭,各族人民互相融合成为伟大的中华民族,创造了光辉灿烂的文化,为全人类的发展做出了伟大的贡献。伟大的民族必定有伟大的民族精神,伟大的时代需要伟大的民族精神。民族精神是什么?诗人艾青写道“为什么我的眼里常含着泪水,因为我对这土地爱得深沉”,我认为这是对我们民族精神的最好解释,那就是热爱自己的祖国——爱国主义。在五千多年的历史长河中,中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大的民族精神。

  中华民族有着注重团结的悠久历史和优秀传统。在历史发展的长河中,各民族人民之间相互融合,和睦相处,同舟共济,共同进步,孕育、培养和形成了一种崇高而朴实的民族团结意识。正是这种民族团结意识,使中华民族几千年来始终没有解体,始终没有屈服,始终傲然屹立于世界民族之林。国家的统一、民族的团结,是几千年来中华儿女的共同愿望,这种共同愿望,决定了中国历史发展的主流和方向。依靠万众一心、共赴国难的民族团结意识,中华民族无所畏惧地战胜了一个又一个困难,排除了一个又一个障碍,勇往直前。坚持民族团结意识,是中华民族生存、发展、繁荣、昌盛的根本保证。

  中华文明蜿蜒奔腾了五千年,让我们在这里回顾、反思、警醒。我们要弘扬民族精神,要让我们的祖国经过我们的努力,变得更加繁荣,更加勃发!范文库

  每当五星红旗升起,每当《义勇军进行曲》奏响,我们中华民族的每一个人,都会感到自己同庄严站在一起,同伟大站在一起,同胜利站在一起,同太阳站在一起!

  五星红旗,我为你自豪;我的祖国,我为你骄傲!

  谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇28

  尊敬的老师们,亲爱的同学们,

  大家早上好!

  著 名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

  人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

  虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

  谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇29

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  在一望无际的沙滩上,有许多美丽的贝壳,里面装着快乐;装着幻想;装着成功;还装着拼搏……

  在五六岁的时候,我就开始学自行车。因为邻居家的哥哥姐姐都骑着自行车去上学。于是,我便告诉妈妈自己也想去学自行车。妈妈就给我买了一辆自行车。

  车买回来之后,我看了看怎么和别人的不一样呢?算了,先坐上去试试看。坐上去之后我才知道我的这辆车与别人的车真的不一样。他们的车有两个轮,我的车上有四个。而且我的车坐起来和别人的也不一样,我的车坐起来平平稳稳,别人的却不会。我察觉到是多了两个轮子,我就让妈妈把轮子给拆了。

  拆完轮子后就正式开始学骑车。我先自己上去试了一下,没想到却摔了个狗啃泥。我很不服气,试了一遍又一遍。好不容易才骑了起来。才骑了一会儿,我就骑不住了车子歪歪扭扭的在那里一个劲地抖。就好像故意在和我开玩笑搞得我只好从车上下来。很快太阳就要和这个大地说再见了。可我还没学会。就在我要放弃的时候妈妈走过来对我说坚持就会胜利,你不付出怎么会有收获呢?于是我就一直在骑车。骑着骑着,我发现自己骑得越来越好了。我终于学会了骑自行车。

  人生中做什么事都要懂得去拼搏,勇于争取才会收获幸福的果实。

  谢谢。

关于挫折励志演讲稿 篇30

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的题目是《十年辛苦曾记挑灯夜战,明朝亮剑定赢金榜题名》。

  高三的学长学姐们,再过你们就将走入高考的战场,回顾你们在简中的点滴岁月,心中一定感慨万千。曾经的你们,脸上写满笑意跨进了简中的大门,怀揣七彩的梦想,开始了充满奋斗的征程。走过烂漫如花的高一,欢快如歌的高二,如今六月已来,你们即将迎来激情如火的高考。

  或许,我们曾深夜苦读,挑灯夜战,疲倦一次又一次爬上我们的眼皮,让我们避之不及;或许,我们曾深感疲惫,被一次又一次的月考、联考打击得体无完肤;或许,我们曾在一道又有一道难题面前驻足,感到难以翻越的痛苦……高中三年走过的荆棘遍布、苦乐并存的漫漫长路,现在想来,心情难以平复。面对高考,我们一定也有过彷徨,担心惨淡的现实正在丈量着自己的平凡,担心青春的脚步踩到的是梦想与现实之间的空隙。但请坚信:奋斗,可以创造奇迹;奋斗,可以让青春无悔。相信没有比脚更长的路,没有比人更高的山!高考这座大山,翻过去便是一片坦途!

  高三的学长学姐们,高考在即,请允许我送上几点真诚叮嘱。

  请放平心态,笑对高考。高考是对我们意志品质、多年所学、心理素质的综合考验,请你们保持内心平静、心态放松踏上高考考场,即使难题当道,也要想水涨船高,我难人亦难;又或者题目异常简单,也应该力戒心浮气躁,想到我易人亦易。这样,放平心态,宠辱不惊,一定会有超水平的发挥。

  请注意均衡饮食,合理作息。高考是一场智力与体力的硬仗,我们不仅要在学识上补足给养,更要在这几天的饮食和作息上做好充分的准备。平时多吃新鲜蔬果,少吃辛辣刺激的食物,保证身体健康,注意合理安排作息时间,做到劳逸结合,沉着应考。

  十年辛苦不寻常,一朝绽放满芬芳!高三的学长学姐们,六月满目流光,因你们的辛勤学习增添一分光芒;盛夏姹紫嫣红,因你们的从容应考增添一份芬芳!祝愿你们金榜题名,蟾宫折桂!祝愿你们不负清风,奋力飞翔!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

关于挫折励志演讲稿 篇31

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  野百合为花开而奋斗,石榴为成熟而奋斗,丑小鸭为成天鹅而奋斗,心中种下奋斗的种子,便要为之要不留遗力。

  记不清是什么时候了,大概是上个寒冬,一个阿姨家高二的大哥哥在我家寄住,那时正是寒假,我早把学习的念头抛到脑后,只顾疯玩,而他,却一刻也不忘盯着书本。于是引起我的反感,笑他假正经。

  兴许是觉得在他跟前玩得很放不开,我便安静下来,关掉了故意调到很大声的音乐,闷在沙发睡了一觉,这一睡,天便黑了下来,我迷迷糊糊醒来,看到他伸着懒腰,揉揉眼睛,将历史书放下,我有心里默默想:装不下去了吧。可是他又将桌上的政治书拿了起来我对他说:“都是寒假了,你是想要一口气将所有东西都记下来吗?”

  他挠挠头:“没有,我只是想在15天之内将作业完成……”“之后就大玩特玩?”我眼睛放光。“不,在这之后,还要读完两本名著,还有一项社会实践活动。”

  他说得很平静,我却有些震撼,这样繁杂的学习规划似乎对他来说已成为家常便饭,那种将学习进行到底的态度令我惭愧,我将放假视为一种解脱,将学习看作一种负担,而有人为了成就自己,将学习与奋斗看作生命的一部分冰心说:“你只看到花开时的惊艳,却不知当初它的芽浸透了血雨与泪泉。”我欣赏绝美的花开,欣赏石榴的成熟,欣赏丑小鸭的蜕变,我同样欣赏奋斗,奋斗的种子在我心中种下。

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