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初中暑假个人学习计划

2023-07-06学习计划

初中暑假个人学习计划(精选20篇)

初中暑假个人学习计划 篇1

  现在已经放暑假了,再开学就要升x年级了。为了在x年级的学习上没有什么障碍,我特地制订了一份暑假计划,计划内容如下:

  第一,语文方面。

  我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出x个小时读名著,总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写xx篇作文在范文库上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。

  第二,数学方面。

  我的数学成绩在班里一直是名列前茅,的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的快速、准确。

  第三,英语方面。

  我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。

  第四,课外兴趣。

  我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。

  第五,生活方面。

  以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

  在暑假里,我要严格要求自己,时时刻刻都做一名优秀的中学生,以崭新的面貌迎接新学期的开始。

初中暑假个人学习计划 篇2

  愉快的暑假快到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

  第一,学习计划,具体如下:

  1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

  2、预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

  3、预习六年级上册数学相关内容。

  4、预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

  5、每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

  6、写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

  第二,生活计划具体如下:

  1、培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  2、要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

  3、要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。

  这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

初中暑假个人学习计划 篇3

  一、阅读:

  1、阅读世界名著2本

  2、中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

  3、阅读古文学常识书籍

  4、中国名著,文学若干本

  5、科学类书籍若干方式以自由学习为主,

  二、文体:

  1、下象棋,围棋,国际象棋

  2、笛子

  3、溜冰

  4、自行车

  5、散步养成每天锻炼的习惯、

  三、写画:

  1、钢笔字

  2、毛笔字

  3、英文

  4、画画

  5、打字。

  四、摘抄美文一篇。

  五、每天坚持写日记一篇。

  六、整理房间和自己的学习用品目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

  8:30做暑假作业10页

  9:30休息半小时

  10:00背英语半小时

  10:40思维训练半小时自由阅读,活动时间,讨论交流说明:计划根据实际情况而定,今后要事先计划好,遵照执行,以便养成良好的生活、学习习惯!

  中午午休

  2:40写字10分钟

  3:00做暑假作业10页

  4:00休息(完成摘抄)

初中暑假个人学习计划 篇4

  1、重视学习习惯的培养培养良好的学习习惯,不仅对初三学生必要,实际上对所有的初中学生都有着重要的意义。学习的计划性、目的性一定要强,不要搞突击战;听课要讲究效率,在课堂上无论会与否,都要紧跟着老师的节奏,与老师多交流,尤其是有不懂的地方要及时问。

  老师要帮助学生做好成绩分析,这对提高每个同学的成绩是非常有效的,初三的同学不妨学习一下,通过反复的成绩分析,对自己的学习做到心中有数。在做成绩分析时一定要细致,哪里知识掌握不牢固,哪一部分考试经常丢分,然后适当练习弥补不足,并且给自己定下目标,避免今后再次丢分。

  2、跟着老师走首先,初三上学期,老师会讲新课,听课时一定要紧跟着老师,认真听讲,仔细做笔记,然后及时复习;到了下学期就会系统复习,在这一环节,迫于时间,有的地方不会讲得非常仔细,同学们在课后还需要自己看书,不要放过每一个知识点。

  第二,到了初三,一个显着的变化就是要做大量的题,经历无数次考试,做错题肯定也不会少,其实这是很正常的,所谓“做得多,错得多”,但是有的同学可能会因为一次错题、一次考试而影响情绪,其实这大可不必,更不要因为做错题而怀疑自己。练习或者考试之后,看一下哪些不该丢分的地方失分了,将这些题抄到一个错题本上,将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来,反复思考、练习。

  跟着老师的思路走,掌握有效的学习方法,扎实地复习,对初三学生来说,是大有裨益的。

  3、读书不要怕吃苦西部地区甘肃会宁的高考升学率一直在全国很出名,记者去采访,得出的结论就是老师苦教、学生苦学、家长苦供。几年前,我们在学习洋思经验的时候,就被告知不仅要学习洋思的课堂教学模式,更要学习洋思中学老师苦教学生苦学的精神。洋思中学的“堂堂训练”,实际上就是每节课都检测,而学生一旦遇到检测,神经必须紧张起来,堂堂进行高强度训练,学生的成绩自然会好起来。

  4、偏科绝对不行“知识是融会贯通的,你会在学习生活中发现文理科中必然的内在联系。”对偏科这一做法非常不赞同,“文科教给我理解问题、分析问题的能力,理科则给我一个理性的逻辑思维,两者缺一不可,所以绝对不能偏科。”

  5、日记训练法作文可以通过记日记的方式来训练。通过日记来练笔,把平时生活中发生的那些大事小事都以日记的形式记录下来,或者把日记写成读后感、观后感。比如看完一本书、一些杂志、某个电视节目,会有一些感受,那就写出来,记在日记本上。你平时经常写日记的话,写作文的思路往往来得很快,可以从平时的日记里获得很多素材,要是灵感一下子和日记契合上了,下笔就觉得不费事,写得顺畅,比较流利。日记除了记录日常生活中的一些事情,及一些读后感、观后感外,有时也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面,可以激励自己,或者激发一下自己的创作灵感。长期这样记日记,对作文水平的提高有很大帮助。此外,我们也可以找一些和自己写作风格比较相近的范文,学习它们的长处。

  6、解压没有给自己订立严格的作息时间,每天只要完成既定的任务就可以休息了,所以很少“开夜车”,最晚也在12点左右就睡了。在考前,有时候9点多就休息了。“但我起床的时间很固定,每天清晨5点40准时起床,一点都不拖拉。”

初中暑假个人学习计划 篇5

  暑假计划具体时间安排:

  一、早上6:30起床,出去跑跑步。

  7:30吃早饭,之前最好听英语、朗读,8:30开始学习学到11:00结束,然后看电视到1:30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5:30结束看电视,之后吃饭,到6:30可能吃完出去锻炼。

  7:30回来玩电脑到9:30。

  二、暑假计划具体科目安排:

  (1)数学

  1、看数学书,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间较多,所以要好好把握。把平时没学懂的学懂,为下学期的学习做下铺垫。

  2、学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,很多题目看起来比较难,但是如果是你做过的,就很容易。

  3、数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

  4、适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是分式和三角形,可先对较基础的东西进行预习。当然,能力不同,要求不同。

  (2)语文

  语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础。

  (3)英语

  记单词,尽量在开学前将课本上的单词记下来,还可以买跟教材配套的磁带进行跟读,这很有用。复习就是记学过的`单词,尽量都会写。还有就是背课文,增强语感。

  (4)物理

  物理是初二新增加的科目,虽然之前孩子们没有学习过,但是肯定接触过,所以孩子自己也是可以进行预习的,如果还是不放心,那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难,如果能够在暑假将课本预习一遍,开学后上课认真听讲应该问题不大。

初中暑假个人学习计划 篇6

  一、熟记相关的公式

  很多同学都认为数学是一门讲究逻辑思维的学科,这也没说错,但是数学当中也有需要记忆力的时候。像有些数学成绩好的同学,他们可以运用自己的逻辑思维来推算数学公式,那就自然不需要记的,这种方法不适合我,所以对于数学相关的公式,我在不能理解的情况下,想要做出相关知识点的题目,只能靠死记硬背了。所以我计划在暑期的两个月,每天都要抽出半个小时到一个小时的时间来熟记数学相关的重点的公式。

  二、勤做习题,举一反三

  当然想要提高数学成绩,最主要的还是要勤做习题,在做题目的同时,对数学的知识点熟能生巧。我计划每天花2—3个小时巩固和复习一个知识点,然后针对这个知识点,找到相应的习题靠自己对知识点的理解去解题(找的习题一定要有参考答案的),做完之后一定要对照参考答案看下自己的解题思路,一定要自己彻底弄懂之后才算,之后就举一反三的围绕这个知识点多做一些习题,巩固并熟练的运用这个知识点。

  三、要善于归纳总结

  数学这门学科也是要归纳总结的。在学习了一段时间后,归纳总结之前学习的所有的知识点,将其串联起来,这样能够更好更方便的提高自己的数学方面的学习了。我计划每一个星期总结和归纳一次,每周日下午进行总结,将这周自己做的习题和熟记的公式总结整理到一起,将其串联起来,所有的知识点在脑子里过一遍,如果有不太记得的或者没有学到位的,就可以趁这个时间查漏补缺。

  这就是自己针对数学的学习计划,我也会按照要求严格执行,每天坚持完成上面的计划,多花点时间放在自己薄弱的数学上面,希望两个月过后,自己的数学方面能够有所提高,那就必须从现在做起,从此刻做起,每天都要保证自己3—5个小时的学习时间,我相信皇天不负苦心人,只要我努力的了,一定可以看到收获的。

初中暑假个人学习计划 篇7

  一年一度的暑假开始了,好开心啊,但我不能白白浪费掉,为此我为自己的暑假制定出一些计划。

  首先,妈妈说我的身体不好,要我每天早上和晚上都绕着市场跑步,经常锻炼。身体是最主要的。

  以前放暑假,我经常去一些补习班,但这次我不去了,我要自己在家学习。这样可以根据自己的情况学习。复习上学期的科目,也会试着学一下新学期的知识。在这个假期里,我还会积极做暑假作业,每天安排好时间,每天做一些。

  我的语文不好,在这个暑假里,我要以学习语文为主,除了老师和学校留的作文外,我还要天天写日记,经常发一些文章,坚持练笔,提高我的写作水平。阅读也很主要,我要多做阅读,从各种书中挑选文章来看,并做后面的习题。我还要每天看哥哥送给我的《名著导读》,了解各大名著,增长知识。另外也要严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。合理制订学习计划安排,进行必要的补课。根据自身情况和学习计划,对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏,以便迎头赶上。

  学习之余,当然要休息,我也会在课余时间玩一会儿电脑。或者去亲戚家串门,或者去其他地方旅游。

  我一定会过一个快乐的暑假!

初中暑假个人学习计划 篇8

  一、时间安排

  (一)每天的四个“1小时保障”

  1、每天保障做一小时的语文或数学暑假作业;

  2、每天保障一小时的无负担课外阅读;

  3、每天保障一小时的英语自学

  4、每天保障一小时的户外活动或运动。

  (二)计划与非计划

  1、如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  2、每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  3、如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  4、可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  (一)语文课程计划

  1、7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  2、把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  3、假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  4、把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  (二)数学课程计划

  1、 7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  2、假期完成八年级数学的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  3、自己注意计算细心化的纠正。

  (三)英语课程计划

  1、英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  2、把七年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  3、假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  4、若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

初中暑假个人学习计划 篇9

  早上8:00起床,中午11:00-13:30午休,晚上21:00睡觉

  星期一:

  上午打羽毛球、看书学习方法,下午写字、画画

  星期二:

  上午做题,下午写字

  星期三:

  上午看书,下午学

  星期四:

  上午做数学题,下午休息,晚上画画

  星期五:

  上午画画,下午看书,晚上画画

  星期六:

  上午写字,下午学英语

  星期日:

  帮妈妈做家务事安排愉快的到了,为了使女儿的假期生活过得充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的计划:

  6:30起床

  7:00游泳

  7:40早餐

  8:00看报纸

  8:40家务

  9:00休息

  9:30旧

  11:30午餐

  12:45玩游戏

  13:00午休

  14:00数学作业

  15:00围棋

  16:00看课外书并完成作业

  16:30户外运动(学骑自行车或打球等)

  17:00休息

  18:00晚餐

  19:00收看联播

  19:30休息

  20:00学习英语

  20:40听英语磁带

  21:00睡觉

  睡觉说明:

  1、随父母出去旅游

  2、去乡下亲戚家体验生活

  3、其他:根据具体情况,灵活安排

初中暑假个人学习计划 篇10

  1、旅行。

  在学校里呆的时间久了,整个人也会变得比较机械化,学校、家、辅导班“三点一线式”的生活比较单一,思维也比较模式化;接触大自然,能够愉悦心情,整个人都会放松下来,此刻不用去管学校里的作业,不用担心考试成绩,该玩儿的时候,就全心全意的玩儿,让自己疲惫的心灵休憩片刻。

  个人比较推荐南方,南方的环境比较好,空气湿度比较高,景色也很清秀,九寨沟、三亚都是很好的选择。也可以尝试着短距离的“自行游”,可以几个同学结伴,骑着山地车短途旅行。这几年去西藏旅行的人越来越多,不少大学同学从西藏回来之后都极力推荐我去西藏看看。

  2、学习小语种。

  随着国际交流越来越频繁,语言的重要性越来越突出。英语的重要性不必多说,比较实用的小语种包括日语、法语、德语、意大利语、俄语、韩语等。不管是在初中、高中还是大学,会一门小语种的同学相对而言是比较容易融入其他同学的。

  英语、德语、法语等,在学习的时候有一定的通性,学好英语有助于其他语言的学习,同样的,学习小语种也能帮助提高英语成绩。更长远来说,大学里会有各种小语种的社团,这些同学的交际圈会更加广泛。

  3、预习初中的知识。

  在难度、深度、广度方面,小学里学到的知识总是比不上初中里的知识。在初中,学习方式、学习时间等都会与小学有很大的不同,因此,同学们可以利用假期好好的预习一下初中的内容。早起的鸟儿有虫吃,提前准备的孩子总会有所收获的。

  初中会学到许多新的知识,例如数学上会开始接触二元一次方程、方程组等,学过奥数的学生可能在学习起来会比较容易。

  4、学一门乐器或者舞蹈。

  多才多艺的孩子,不管在什么地方,都会很受欢迎。学习乐器或者舞蹈,可以陶冶孩子的情操,提高他们自身的素质,最重要的是,在孩子们情绪比较低落的时候,可以通过这些途径来发泄,也可以缓解自己的压力。钢琴、小提琴越来越受欢迎,但是学习这些乐器的成本较高,可以选择长笛、架子鼓、吉他等乐器。

  至于舞蹈,可以选择学习街舞、拉丁舞等可以作为繁忙学习之余的一种休息方式。 希望同学们能够有一个充实的假期,做好迎接初中新的学习、生活的准备。

初中暑假个人学习计划 篇11

  转眼间,又到了期末。昨天,已经结束了期末考试,这两天暂时还没有出成绩,但我这次考试考得怎么样我心里有数。以前每次放假我都玩得特别疯,到快要结束假期的时候才开始写作业。在开学的前一个月我也不会收心,没有投入到学习状态中。但现在我已经过完初一了,假期之后马上结束初二的学生了,不能再这样下去。趁着老师还没有布置作业,学校的暑期作业也还没有发,我做一个暑期的学习计划,让我能够在暑假有计划的学习,开学之后迅速的投入学习。

  一、假期作业

  每天的上午都用来写作业,现在还不知道老师布置作业的情况,但是根据寒假的作业来看,也不会太少。在知道老师布置的作业之后,先把作业都按科目汇总到一起,再把作业分成几个部分,每天写相同的数量的作业。作业有没有完成会影响到我报名,只有作业都写完了班主任老师才会让我们报名。

  这个学期的作业一共是七个科目,我根据学校的作息时间,每周一到周五写作业,周六周日休息。所以我把七个科目的作业分到了五天完成。周一写语文,周二写数学,周三写英语,周四写生物和地理,周五写政治和历史。作业虽然看起来多,但都比较的简单,所以只需要每天花一个上午写就可以写完。

  二、预习计划

  每天的下午都用来预习初二上学期的课本知识。我认为政治、历史这两门不需要预习,所以我只需要学习语文、数学、英语、生物、地理,还有新开的物理这六门课程。还是跟写作业的计划一样,每天预习一到两门。周一预习语文和英语,周二预习数学,周三预习生物,周四预习地理,周五预习物理。因为语文和英语的预习都比较的简单,就是记和背,所以我放到了一天预习。其他的科目就是先看书,再做题,加深记忆和理解。

  三、作息计划

  我这两个月暑假的作息计划是跟学校上课的'时间一样的,早上有早自习,当天学习什么科目就是什么科目的早自习。每天上午有四节课,都是用来写暑假作业,每隔四十五分钟就休息十分钟。下午也是四节课,跟上午一样,下午是预习时间。周末两天就是休息时间,让我每天都学习是不太可能的,所以我安排了两天休息。晚上睡觉时间和早上起床时间都和在学校里面的时候一样。

  我一定会按着这个计划执行,我不会再像以前那样只想着玩了。我想,通过这两个月的学习,我在开学之后肯定会学习得更好。

初中暑假个人学习计划 篇12

  马上就是暑假了,终于可以放松的玩一玩了,一共有2个月的时间,我想着应该要计划一番,脑子里有着各种各样的想法,比如说去游乐园上个一天,比如说去外婆家待上个半个月,外婆家那边有很大的一个天然的泳池,我可以去里面游泳,夏天这么炎热,到那边去肯定很舒服很惬意,还有就是想和爸爸妈妈去外地玩玩,我想去,可以去看海,这都是我想玩的地方,我趁着这2个月一定要玩个够本。回到家后,我跟妈妈说了我内心的想法,妈妈却问了我:你准备2个月都用在玩耍上面吗?学习不用安排时间吗?那你的暑假作业怎么办?真的是一语惊醒梦中人,我满脑子关顾着玩,忘记了还有暑假作业,而且还有一年左右的时间,我就要参加中考了,学习不能落下。

  于是,我自己制定了暑假这2个月的一些计划,每天按照这个计划实施,既能好好的无负担的玩耍了,又能有时间去学习、做暑假工作了。下面是我制定的计划:

  1、要控制自己不能因为放假了就养成赖床的坏习惯,所以我要求自己每天8点半就起床。

  2、上午的时间至少要花2个小时学习,我就要求自己这2个小时里作暑假作业,至少要做3页,大概要做6页左右的样子。这个时间要保证认真的做作业,不能敷衍了事,不会做的可以借助外在的工具去寻找答案。

  3、中午的时间就按时的吃中餐和午休,夏天的时候,一定要午休,这样可以保证下午的时间不会那么疲惫,一个小时左右的午休时间。

  4、下午的时间,花2到3个小时可以巩固各个学科的知识点,每天一门,要求在每天巩固和复习一个知识点,要做到能举一反三,熟记于心。

  5、之后到晚饭时间可以自由活动,可以做自己想做的事情,比如看书、看电视之类的,但是不能太沉迷于此,中间也可以帮助家里人做些力所能及的事情,提高自己的动手能力。

  大概一天的计划就是这样子的,每天按时这个时间做好自己的学习功课,每天也不能只学习,要做到劳逸结合,这样才会收获更多。我妈妈看了我的学习计划,点点头,告诉我,如果我每天坚持了下来,并且暑假作业在1个月左右时间都做完了的话,就答应我在开学之前带我去玩上几天,我高兴极了。于是我有写了最后一条,字写的最大:一个月内做完所有的暑假作业,做完去看海。

  这就是我暑假的个人学习计划,我一定会按照这个计划严格执行,我相信最后我一定可以看到海的,加油!

初中暑假个人学习计划 篇13

  我以往的问题:

  (1)语文积累贫乏,语文视野狭窄,语文基本知识零碎或一知半解。

  (2)思想肤浅,思维单一,缺少灵活性和深刻性。

  (3)阅读理解潜力、文字组织和表达潜力、写作潜力不强。

  (4)语文习惯较差,读书缺乏耐心,做题不够细心,书写缺少规范。

  (5)语文学习态度不正确,认为凭自我现有的知识水平即可应付。

  就应阅读学习

  (1)阅读是我的个性化行为(2)阅读学习能够培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的潜力。同时还能够培养我们探究性阅读和创造性阅读的潜力,以拓展他们的思维空间。(3)阅读学习我要重视朗读和默读,学会精读、略读和浏览。(4)语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习,而是采用随文学习的方法。(5)阅读学习能够培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣,做到“多读书,好读书,读好书,读整本的书”。

  提升思想,提升语言,提升技巧。

  提升思想,有四个目标:

  (1)应对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考,不人云亦云,不全盘接收。

  (2)应对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法,不偏激,讲辨证。

  (3)应对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度,力求不钻牛角尖,既会逆向思维,又会发散思维。

  (4)应对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质,见人之所未见,思人之所未思,感人之所未感。

  解题技巧

  审题:三读三思――读题干,思考命题意图;读要求,明确解题方向;读材料,思考蕴含的解题信息。

  解题:三联三比――联系知识积累,比较中发现异同;联系题目要求,比较中求得最佳;联系解题思路,比较中分出条理。

  作答:三细三清――细心作答,不偏题意,做到思路清;细心推敲,不漏要点,做到表述清;细心组织,不漏标点,不写错字,不乱图乱改,做到书写清。

  复查:三定三戒――应对难题情绪稳定,戒心慌意乱;遇到模棱两可的问题时,思想坚定,戒犹豫徘徊把对的改错;发现答题错误时,迅速改定,戒粗心疏忽错失良机。

初中暑假个人学习计划 篇14

  20__年是学习贯彻党的xx大精神,深入落实科学发展观,积极推进社会主义和谐社会建设的重要一年。为进一步提高广大干部职工的政治理论素质,增强广大干部职工做好本职工作的能力,为水利事业的健康、快速发展提供强大的精神动力和思想保证。现根据局党委的统一部署,20__年下半年全局理论学习计划安排如下:

  一、指导思想

  深入学习贯彻党的xx大精神,全面学习贯彻落实科学发展观,坚持解放思想,实事求是,与时俱进,不断提高驾驭市场经济的能力,推进自主创新的组织领导能力,依法办事的能力,提高干部职工的政治理论素养。切实起到用马克思主义理论武装头脑、指导实践,推动工作的作用,为建设阳新和谐水利提供坚强的思想保障。

  二、学习方式

  坚持个人自学和集中学习相结合,在个人自学的基础上采取轮训轮讲的方式,进行集中学习辅导,同时还要专题讨论交流,通过观看警示教育片和优良传统教育专题片,请党校老师授课等方式开展学习,进一步增强学习效果。

  三、学习内容

  1、深入学习党的xx大精神。要把学习贯彻党的xx大精神作为首要任务,通过深入学习党的xx大报告,真正把全体干部职工的思想统一到党的xx大制定的各项路线、方针、政策上来,把大家的力量凝聚到实现局党委年初确定的各项目标任务上来,真正做到在思想上进一步增强理想信念的坚定性,在行动上进一步增强执政为民的自觉性,在工作上进一步增强求实开拓的创造性。

  2、深入学习贯彻科学发展观。xx大报告对科学发展观的重要地位、产生背景、科学内涵以及如何贯彻落实进行了全面系统的论述。我们要深入学习领会科学发展观的理论体系和主要观点,全面把握科学发展观的科学内涵和精神实质,切实把思想统一到科学发展观上来,增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性,要把学习科学发展观同本单位的各项工作结合起来,认真总结经验,寻找差距和不足,研究解决本单位发展中存在的突出矛盾和问题,更新发展观念,调整发展思路,提出发展措施,切实把科学发展观体现到各项具体工作中,真正落到实处。

  3、认真组织纪念改革开放三十周年学习教育活动。改革开放三十年,中国人民的面貌、社会主义中国的面貌,中国共产党的面貌发生了历史性变化。我们要围绕纪念改革开放三十周年确立专题学习中国特色社会主义理论,重点学习改革开放理论,使全局干部职工充分认识到改革开放是决定当代中国命运的关键抉择,是发展中国特色社会主义,实现中华民族伟大复兴的必由之路。

  4、认真学习县委提出的“思想大解放,观念大转变,经济大发展”思路,坚持解放思想,实事求是,与时俱进,自觉做到坚持把解放思想与深入学习贯彻党的xx大精神结合起来,与深入学习实践科学发展观活动结合起来,与县委提出的“三项建设,一个目标”任务结合起来,与我局解放思想,加快发展的工作实践结合起来,推进我县水利建设健康快速发展。

  5、深入开展反腐倡廉教育学习。要树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观,以艰苦奋斗、廉洁奉公为主题,以立党为公、执政为民为目标,以党纪条例为主要学习内容,不断加强党风廉政建设工作力度,增强党员干部廉洁自律意识。通过学习,提高拒腐防变的能力,把水利打造成为一个清正廉洁的文明单位。

  6、努力推动干部职工的专业知识学习。要把深入理论学习同学习各方面的科学文化知识结合起来。在深入学习理论知识的同时,结合单位和个人实际情况,积极开展水利业务,特别是水库、堤防、涵闸、泵站等水利专业知识的学习,努力提高专业水平。同时加强《水法》、《防洪法》、《水土保持法》等水法律、法规、条例方面的学习,不断增强学习的针对性和实效性,不断提高专业素质。

  四、学习要求

  1、要提高认识,加强领导,继续坚持和完善各项学习制度,形成干部职工自觉学习的长效机制,使学习进一步制度化、规范化。

  2、要有专用学习笔记本,学习笔记不少于10000字。

  3、确保学习时间,原则上每月集中学习两次,每次集中学习时间不少于2个小时,每次学习实行签到制度,确保学习落到实处。

  4、各支部要安排专人负责理论学习,可结合本单位的实际情况,确立学习专题,力争学习一个专题都要掌握一个理论观点或者解决一个实际问题,学习要同指导实践相结合。

初中暑假个人学习计划 篇15

  我想,有目标并为之努力的生活才是充实的人生,只有做好充足的准备,才有机会走向成功。因此我要认真制定大学生活的目标和计划。

  1、 了解自己的专业,适应新的生活,,彻底改变高中固有的学习习惯,培养自主学习能力。

  2、学好基础知识,认真对待每个科目。为以后专业的外延打好基础。

  3、尝试兼职、社会实践活动,提高自己对专业的兴趣和能力。

  4、学习好英语,考取B级、三级。学好专业,考取计算机软件设计员证书。

  5、 提高自身的适应能力及社交能力。锻炼自己独立解决问题的能力。提高团队合作的精神,与同学交流心得体会。向老师及相关人士请教一些相关问题。

  6、提高自己的心理素质和修养。

  7、努力学习,争取专升本的机会,最终成为一名软件设计人员。 为了实现自己的目标,我会时刻提醒自己做好以下几点:

  1、走好每一步

  笨笨的去学习意味着根据情况用一种谦虚的态度去面对学习,对知识,新生活,要求“知之为知之,不知为不知”。凡事欲速则不达,只有认真走好每一步,才能有所收获。为梦想坚持不懈,永不言弃的人是勇敢的,更是幸福的。对待自己不了解的东西要以正确的态度对待,不要装,摆正态度,因为态度决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运,所以态度决定命运。对待今后的学习,我会坚持“笨笨的,慢慢的,不要装”。

  2、为梦想付出努力

  经历无数交失败,仍然为梦想坚持而默默付出的人,终会梦想成真。既然我选择了软件设计,我会勇敢而坚决的追求我的梦想。坚定的信念是成功的种子,我会风雨兼程,坚定不移。

  3、面对失败改变态度

  面对失败要改变消极心理,我要认清自己的缺点,积极去扭转局面,我相信远大的理想会因顽强的意志而实现。

  4、敞心灵省吾身

  我不能做个闭目塞听者,只有敞开心灵,才能得到更多的智慧。因此我要听取他人意见,借鉴他人经验,总结自己的得与失。用心反省自己,不为自己找借口,我相信反省自己必然有所收获。

  5、强大心灵提高修养

  我要提高自己的修养,尊敬师长,团结同学,培养良好的品质。厚德载物,厚德崇商,我会铭记在心。我会充实的走过大学生活。

  古语有言:明其志,方能志知其所赴。我们正处于大学这个人生最关键的时刻,多姿多彩的大学生活曾经让我们欢喜,也让我们有一种迷惑的感觉,就像一个处在懵懂年纪的小孩一样,如今大学生活已经过去了一段日子,在这段日子里明白了真正的大学,曾经也一度比较渺茫,不知道大学如何才能无怨无悔的度过,现今趁这个机会写下我的规划书。

  身处信息世界,作为一名学药学的当代大学生,我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里,我究竟该扮演如何一个角色呢?­

  好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸

  所以今天我们不是需要喊一些空头的漂亮话,而是在自己的规划下更加有方向的向成功迈进。也许,一个人生的规划不是你成功的唯一步骤,但却是你更快更准的走向成功的不然条件,肖伯纳有一句名言:“明白事理的人使自己适应世界,不明白事理的人,硬想使世界适应自己。”人生就是在这种不适应中,调整适应,发展适应的长河中前进的。所以大千世界是变幻莫测的,所以有了自己的人生规划,即使你在偏离人生的坐标,但你却是离这个坐标很近很近.所以一个好的大学规划是很重要的!

  一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。­

  我们都身处一个竞争非常激烈的环境当中,大学生趋于平民化,已经不在是所谓的身份象征,每年都有很多的大学生不能找到工作,一个人的大学生涯只有一次,因此我们必须对此进行很好的规划,作到自己对自己问心无愧,不要让四年后的自己后悔莫及。­

  一:认识自己,相信自己,乐纳自己。­

  我们每个人都有其所缺,中国人最注重的是要对自己反省,虽然我们都有自己的不足的方面,但是我们就因此对自己失去信心,我们要善于发现自己的优点,做到认识自己,积极参加有益于自己发展的活动,善于发挥我们自己的长处,毕竟大学是一个卧虎藏龙的地方,总有你能发光的地方。以下是自己对自己的审视:­

  缺点:1.做事有时候不是那么果断,有时候总是犹豫。­

  2 .有时候不能坚持,所以有时候不能做好有些事情,也缺乏对自己的信心。­

  3.不善于用语言表达自己的所想,不那么会交流(这是我认为我本人性格最不好的一面)。­

  4.上课不能集中精力,也没有做笔记的习惯,更不会在课堂上提问(这个缺陷我相信自己在以后学习的日子里我一定能改过来)。­

  优点:1.对自己有兴趣的事情会努力的把它做好,当然除了对学习没有信心以外,对别的例如运动之类的我是能够坚持的。­

  2.我喜欢看书,只要是自己喜欢的并且对自己有用的,我都乐意去看。­

  3.比较喜欢书法,也比较喜欢阅读,也比较喜欢写作。­

  在以后的学习和工作的日子里,本人会尽量扬长避短。­

  二:内外兼顾,丰富大学生活。­

  学好自己专业课的时候,也要做到发展自己的兴趣和爱好,积极参加一些有益与自己的发展的活动,大学比起以前来最大的不同就是大学的学习依靠的大部分是靠自己自习,现在只有学好专业知识,才能面对接下来的挑战。学习是枯燥没有味道的但是我们可以把他变得鲜活起来,学习的道路是艰辛的,但是我们也要认识到随时播种岁时就有开花的。只要对自己充满信心,使自己与学习活动相处的融洽,让学习与快乐常伴自己左右。­

  三:努力学好英语和化学,同时也做到兼顾公共课。­

  作为一个学要学的本科生,基础课程化学时最关重要的,因为他关乎与我们以后专业知识的学习,同时化学也是衡量我们以后能不能够学好要学的标准,如果在大一的前期就不能学好化学以后就不能很好的融入到专业课的学习当中,所以从现在开始就要努力的学好化学。其次就是英语,作为21世纪的大学生,英语是我们社会生活当中至关重要的,无论是以后大四的考研还是走入社会找工作,英语是必不可少的,因此最好在大二之中就拿到英语四级或六级的证书。虽然公共课对于我们来说是不怎么重要的,但是考虑到有学分的存在,我们还是应该花点时间在上面,只要做到不挂科就行,也不必太在意他的成绩。­

  四:生活发面,明白自己读大学的目的。­

  在生活发面应该努力的做到低标准(而学习要努力地做到高标准),不要与别的同学攀比,也不必太在意自己的着装,当然也不必太在意别人的着装,只要自己认为自己穿的舒服,只要自己认为自己的生活对现在的自己很适合这就够了,我们要明白自己读大学的目的,不是为了着装也不是为了享受,更不是为了所谓的攀比,我们为的是学习更广泛的知识,我们为的是在这个自由的国度里找寻属于自己的方向,在这个大前提的情况下其他一切的一切都是很微不足道的,自己更不能太在意,要明白虽然也许别人表面过的比我要好,但内心呢?退一步讲,别人过的再好也大部分是过他们父母的,只要我们明白了这一层也就可以笑傲的潇潇洒洒的度过这个愉快的大学生涯。­

  五:加强阅读,加强社会实践。­

  我从小就比较喜欢读书,我个人偏爱一些朴实无华的文章,现代的鲁迅,当代的韩寒。个人不喜欢抒情的没有内涵而只有空洞词藻的文章。喜欢阅读是一种很好打发空余时间的方法,既让我们获得了知识,又让我们提高了修养,一举两得。喜欢的这两个作者因为他们都属于敢说真话的人,因为在现在这个中国敢说真话的人并不多。如果说阅读时很好打发空余时间的一种方法,那么社会实践更是,因为他比阅读提高了层次,他不是理论而是实实在在的东西,在大学期间要努力争取去校外实践的机会,增加社会实践经验,感受当下的总体氛围,这样自己才不会思想与实践隔离开来,而且能增强自己吃苦耐劳的精神,作为药学这门实践性比较强的学科,实践更是重中之重,因此从现在开始自己要积极参加各项文体活动,努力锻炼自己。­

  六:体能的重要性­

  大学之中没有一个好的身体我认为他绝对不是一个正常的大学生,我们要知道一个人如果没有强健的身体,那一切都无从谈起,因此自己的个发面都要努力达到要求,是自己的身心非常健康,所以我要抓住一切可以锻炼的机会尤其是体育课,坚持按照老师的建议锻炼自己,也坚持自己的体育爱好例如篮球,羽毛球,暑假可以游泳。­

初中暑假个人学习计划 篇16

  根据校《关于在全校开展读书学习活动的实施意见》和院《关于组织全体学生深入开展读书学习活动的实施方案》,结合我班学生实际情况,特制定我班学生深入开展读书学习活动计划以加强班风学风建设、提高同学文化修养为重点,以促进全面发展、增强班级凝聚力为目的,深入开展读书学习活动,从而进一步激发学生的读书学习兴趣,营造浓厚的读书学习氛围,引导班级学生多读书、读好书、好读书,讲学习、爱学习、会学习,不断提高综合素质,提升就业竞争力,促进优良班风学风建设,为繁荣校园文化,建设书香校园做贡献。

  1、充分认识读书学习活动的重要性,召开班级全体成员大会,认真开展宣传动员工作。

  2、成立班级“学生读书学习活动指导监督小组”,由班级班长、团支书、学习委员、组织委员、宣传委员组成,重点以“六个一”,即每周阅读一小时,每月听一次讲座,写一篇读书心得,每学期精读一本书,参加一次交流活动,一次实践活动为指导思想,负责班级读书学习活动的规划、组织和协调工作。

  3、要求班级每位同学根据自己实际情况制定个人读书学习计划,计划要求内容丰富,目标明确,贴合实际,便于操作,且必须高效率保质保量完成。

  4、班级以宿舍为单位成立读书学习小组,各小组形成一份小组读书学习计划。特别大力开展“读书先锋”特色宿舍团小组创建活动,加强宿舍阵地建设。

  5、“学生读书学习活动指导监督小组”定期向全班同学推荐一些有意义的书籍,具体包括:(1)党的路线、方针和政策。中国特色社会主义理论。国际国内形式。(2)中外历史、哲学、文学、艺术、美学等经典著作和名人传记。(3)科学技术、现代管理、经济常识、法律法规、领导科学、公共关系类知识。(4)励志修养、心理健康类知识。(5)外语、计算机等知识。(6)专业前沿知识。

  6、将读书学习活动与学习相结合,特别与是英语四六级考试、江苏省计算机二级考试相结合,要求各读书学习小组定期开展活动,如英语集中学习。

初中暑假个人学习计划 篇17

  1.你要找到学习的榜样,尤其在自己懒惰的时候,看看班级里的人,尤其是爱学习的人怎么做的,不要管那些耍得好又成绩好的人。

  2.要善于发问,不要掩饰自己的无知,高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白,请大胆发问,这是解决问题的方法。

  3.准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点,随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。

  4.每次考试后,无论是好坏,请学会总结。你会发现,其实你的错误就那几个。比如粗心,比如爱钻牛角尖,比如书写很不规范什么的。

  5.早读要放开声音读,不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

  6.体育课请适当锻炼,不要太注重学习,玩好了同样有助学习的,除非你确实觉得自己掉队太多。

  7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的,只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

  对待科目方面

  从高一开始,理科,如数学物理化学,扎扎实实,学什么做什么题目,把每一课钻深了,打好基础。但是文科要注意:请你买两本书,一定要买,这是我的高三经验啊,我高一要有人指导就好了,这两本书一本是语文字词训练,另一本是英语高中词汇表,是带讲解的。

初中暑假个人学习计划 篇18

  俗话说“万事俱备,只欠东风。”随着新学期的到来,几门新的课程摆在我们面前,需要我去探索和学习。为了更好地学习和贯彻新知识,取得更大的进步,特制定学习计划。

  大一学习的主要目标

  为了取得优异的成绩,我们可以在大学里学习丰富的专业知识和基本常识。增加文化素养,提高自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。制定学习计划来自于我的督促和自我鼓励。

  大一学习计划的具体安排

  1.坚持预习,课前预习课文,课前了解内容,可以提高听力效率。而且老师讲完一章后,可以主动复习。古为今用,新为今用。

  2.每周抽出一天早起背英语课文。

  3.坚持每周去学校自学

  4.坚持在学校图书馆借阅图书,坚持超额完成老师布置的阅读任务,做好读书笔记。

  5.多思考,多询问课程知识,把收获记在笔记里。

  6.每月进行一次学习清算,反思本月是否达到学习计划,下个月注意改进。

  7.订阅英语辅导报,自学一些报纸上出现的英语单词,完成报纸上的练习。

  8.作为汉语言文学专业的学生,对写作的敏感和写作能力很重要,所以要坚持多写,平时多练习写作。

  9.多学习《文心雕龙》《易经》等中国古代文化典籍。

  10.周末尽量多学一门外语。

  学习靠自己的自觉。对于我们这些经历过高考的人来说,很多人可能会放纵自己,但我们必须坚信,如果我们在大学里没有养成良好的学习习惯,那么我们的四年大学生活就会浪费掉,这是人生的黄金时期。我们应该努力学习更多。所以,坚决执行这个计划,鼓励自己,学点东西!

初中暑假个人学习计划 篇19

  读研首先要改变的是自己的心理状态,在没有生存威胁的情况下,要专注于学习.要有责任感和使命感.

  研究生期间应该做的事情:

  1.每天早上早点起床锻炼身体

  考研期间一心专于学习,虽然晚上会跑步但远远不够。打算读研期间早上早点起床练太极或跑步。

  2. 好好学英语

  早上仍保留朗读英语的习惯并背诵一些美文。另外注重加强口语交流能力和组织,表达能力,这是十分重要的。有机会多和外国语学院的学生进行英语会话,平常也多听听力和多看些英文电影,还有些国际公共课,都是国际尖端的学术课堂都应该多看看。

  3. 时间管理

  订计划,执行计划。每个学期都应制定计划。长期计划和短期计划相结合。

  4. 掌握学习工具

  学习怎么使用google scholar,包括各类搜索方法。熟练掌握计算机应用能力文献检索能力,医学统计学等要认真学习,数据分析数据统计等在写论文做科研时都是必须的。

  5. 珍惜各种机会

  珍惜每一个能让自己能力增强的机会(实习,比赛之类的),珍惜学校给予的实习和交流机会,努力提升自己的综合素质。

  6. 每天看书

  要经常跑图书馆,阅读除本专业的相关书籍外,看半个小时其它方面的书,多阅读有关护理的文献,学习别人的思维和写论文的思路,培养规范的论文写作思路。

  7. 养成写作的习惯

  写作是一个锻炼自己逻辑思维能力的好办法。要尽早学会中英文的写作规范,慢慢练习。

  8. 培养游戏之外的一些爱好 在大学时喜欢打乒乓球和溜冰,在这看到好多学生溜的很顺畅,非常羡慕。另外我也比较喜欢中医,许多护理的学生在大学期间学会了推拿按摩针灸巴火罐等中医技术,这位以后解决病人痛苦和护理病人增加了措施,我也打算在读研期间学会这些。

  9.临床实习阶段 在临床要勤动手,勤思考,勤观察,掌握好护理操作技能,操作不仅要熟练还要规范。另外要精通一门或几门特殊的技能。

  10.写好硕士毕业论文

  早点选好题目,多询问导师的意见,然后围绕自己的选题查阅大量文献并做好调查访问等,争取在毕业时写出优秀的高质量的论文。

  在毕业前应该具备的能力:

  1. 能把自己的观点说清楚。口头+书面

  2. 能够顺利的翻译专业英语论文,基本不要翻译软件

  3. 对自己的职业有初步的规划和想法。

  4. 知识面扩大,做好踏入社会的准备。

  5. 身体健康,还能打打球。

  6. 有一帮不错的朋友,能够互相帮助。

  充实地度过研究生生活:

  1)建立合理的知识结构:尽量广地涉猎学科基本知识,尽量深地了解研究领域方方面面、过去和现在

  2)掌握独立研究的方法和技能:尽量多的学习各种研究方法,熟练掌握研究过程和步骤

  3)学会写论文:早点跟老师商量寻找一个有意义、有延展性的问题,而且不要太难。循序渐进地练习论文写作 ,从一千字、五千字、一万字循序渐进的训练,先从少的慢慢写成多的,而且要在很短的时间

  内训练到可以从一万字写到十万字。

  以上是我读研期间的学习计划,有不足之处还望老师多加指点。谢谢老师!

初中暑假个人学习计划 篇20

  转眼间在浙江大学附属医院妇产科医院的新生儿科进修学习两个月已经顺利结束,盘点进修工作可谓苦中有乐、获益匪浅。

  刚到杭州的时候,一切都显得陌生,不熟悉医院和科室的环境,不熟悉周边的路线,不一样的作息时间使生物钟被打乱,又加上刚来的时候想家、想孩子,使本人进修的前半个月每天都觉得很漫长。但这里的护士长、主任和带教老师使本人很快熟悉了病房的环境和工作流程,适应了这里的生活和工作。之后,本人和他们建立了融洽的关系,所以日子过的飞快、很充实,在这里学到了先进的护理理念和技术,感受到了他们高昂的工作激情、严谨的工作作风和协作的团队精神,真正不枉此行。

  一、系统学习新知识新技术和管理制度

  通过紧张而充实的学习,才知道以前临床工作存在许多误区,比如采动脉血时动脉的选择、新生儿窒息吸痰、脐部护理等。经过两个月的临床实践使本人熟悉了专科护理工作模式,并掌握了CPAP机使用及发生气胸时的处理,早产儿发生坏死性小肠结肠炎的观察、护理及X片的读片,早产儿肺出血的处理及读片,肺动脉高压病人的护理,呼吸机病人的护理及记录,新生儿、早产儿发生感染的观察及护理,PICC的维护等新知识、新技术。工作之余,科室经常组织多项业务学习,不断提高自身的素养。

  通过与护士长交流,获得了内部管理制度手册,包括护理人员培训手册、吴主任自编的新生儿复苏、新生儿室相关人员的培养制度、新生儿室的各种相关制度、保洁员的职责、各仪器消毒措施、无陪病房与家属的沟通技巧等,为下步开设新生儿室打下良好基础。

  二、感受和谐的团队协作和专业态度

  首先是良好的团队协作,科室设立三个病区,既相对分开,又很统一。每位同志在完成本职工作的同时又互相协作,确保病房的护理质量。

  这里的主任和姜医生耐心细致地传授,不厌其烦地解答,表现出的敬业精神使本人非常感动。对本人提出的问题、意见和建议,他们会及时的解答。一有时间会还会给本人讲课,不厌其烦,直到你听懂为止。

  印象最深刻的就是医护人员的洗手。每天医生来查房,第一件事是洗手,看完一个病人去接触另一个病人时,一定会先去洗手。他们每个病区都有洗手池和洗手液,每个患儿床头都有免洗手的手消液,洗手完毕都是用专用的擦手纸进行擦拭。护士就更不用说,做每一项操作前都会洗手或用免洗手的手消液。虽然工作很忙碌,但他们绝对不会省略洗手这个环节。洗手已经成为每一个人的习惯,因为大家已经深深的体会到:洗手虽然是最廉价的预防院感的措施,但却是最有效的。

  三、体会温馨细致的人性化服务

  刚来到医院的时候给本人的第一感觉就是整齐、干净、温馨,感触最深的是他们对于人性化服务不是口头上的,而是真正做到了对患儿的人性化关怀。治疗室、清洁室的水龙头全部为感应开关,装有长柄按压式洗手液、擦手纸等,既可以避免交叉感染,又能节约能源、保护员工的健康与安全,精细化的管理模式就是这样体现在每一个细节上。如果使用CPAP时,会用一个人工保护膜垫在鼻子和鼻塞之间防止压伤;撕脸上的胶布时,先用强生婴儿润肤油润滑后再撕;每天洗澡,刚出生第二天的患儿都会用强生婴儿润肤油清洁全身所有皮肤皱褶处,动作非常轻柔。这里的患儿胃管会从口腔插入而不是鼻腔,理由是不想因为胃管而使他们少了一个鼻腔而加重他们的呼吸困难。对于早产儿来说,环境要求相对安静,而且说话声音和操作时尽量轻,减少声音的刺激,各项治疗集中进行,所有暖箱上都会有一个卡通罩布,主要减少光线和外界的刺激。住暖箱的新生儿都用卡通薄包被做成鸟巢,使每一个患儿都感到舒适,无处不体现了他们的爱心和细心,对每一个患儿就像自己的孩子一样对待。

  进修期间恰逢春节,科室各门上都贴上了福字,食堂也不例外。元宵节时,食堂中午免费发放每人一份热腾腾的汤圆,让本人充分感受了他们的人性化管理。

  四、学习规范化的培训与服务

  “硬件是基础,软件是灵魂。”新生儿科有很多种牌子的仪器,各种新生儿呼吸机、高频振荡呼吸机、进口及国产婴儿暖箱、辐射台、CPAP以及中央监护仪、输液泵、输液蠕动泵等,每位护士都熟悉每一台仪器的操作,这得益于他们规范化的培训。每月安排护理查房和护理讲课,用幻灯片加床边的形式大家共同学习和护理提问,一月一次护理操作抽考。对于新护士,还安排专人带教,每星期安排的培训更是从科室制度以及每样最基本的操作流程讲起,使她们更快的熟悉和掌握。

  新生儿科每星期还会开展一次由资深护士授课的家长课堂活动。如果是早产儿出院,就会联系准备出院的孩子家长到科室接待室学习护理知识,比如洗澡、喂养、换尿布等日常工作,护士会在现场示范,直到他们的父母完全掌握才将宝宝放心的交到他们的手里。这样很自然就把护理的工作延伸到了家庭中。

  进修很累,因为要学的东西多,需要自己动手才能熟练掌握,需要认真思考才能适应角色转换,需要培养自己慎独的精神等等。这就是一个过程,坚持下来,自己才会有个完美的跳跃。

  这个宝贵的学习机会,使本人有了诸多的体验和感受。也许这样的学习机会不会给自己的工作带来翻天覆地的变化,但对生活、对工作本人有了更多的思索,希望可以为今后的人生赋予新意。

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