积极心态讲座心得体会 篇1
在暑假的培训中,我有幸聆听了一位老师的“阳光心态,幸福人生”讲座,听后联想自己以前的不愉快,让我感到自己的无聊甚至无知,回想老师在讲座中扣人心弦的话语,使我豁然开朗,得到了很大的启发,那就是:对于生活,无论出现什么问题,都要积极的去面对,才能使自己真正的迈向成功的道路,在此过程中,一定要控制自己的情绪,摆正自己的心态,不要乐极生悲,也不要过于悲伤,应该学会“懂得选择、学会放弃”,我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习
在日常生活中,总是能随处听到有些人由于遇到各种麻烦和困扰而抱怨:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?
可想而知是心态出了问题。在这个“物欲横流”的社会。一些人对物质的追求很高,总想跟别人比,总想开轿车,住洋房,穿名牌,买一件衣服不上个千,总觉得心里别扭。但说实话,真正得到了这些,人就能快乐了吗?!不管多富有,一次也不能吃两三餐,一晚也不能同时睡几张床啊!若是心态出了问题,那就得调整好心态,要明白好心情才能欣赏好风光。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
那什么是阳光心态呢?在我认为,知足、感恩、乐观开朗的心态,就是一种阳光心态。总之,阳光心态是一种健康的心态,只要具备了阳光心态就可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,对于我们日常生活中,经常遇到各种麻烦和困扰,若能持阳光心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,从而工作顺利,心情舒畅。如果不能持阳光心态,只会越想越气,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,进而使自己的人品大为降格,人际关系受损。但事后冷静下来想想,为一点小事,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。这时,我们就要调整好心态,建立积极的心态,这样就能从正面看问题,乐观地对待人生。
总之,每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的,尽管“人生不如意十有八九”,但我们应用阳光心态去享受生活,发现生活中的美。其实生活中并不缺少美,缺少的是发现美。同时要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。再者,我们应用阳光心态去享受生活,学会放下。学会谅解、宽容。时刻提醒自己:不原谅别人,等于给了别人持续伤害自己的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。
只要拥有“阳光心态”,我相信我们一定能超然、洒脱地生活,对生活中的万事万物虽有缺陷,但总能发现它的长处和美丽,正如人们常说的:“尺有所短,寸有所长”、“人无完人”、“麻雀虽小,五脏俱全”;若能这样,就会带有好的心情去享受人生,过上阳光般灿烂的生活,从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!若人人都能拥有阳光心态,我坚信世界将变成美好的人间。
积极心态讲座心得体会 篇2
读了《阳光心态每一天》这本书我有很多的感悟。
班主任的每一天,是班主任工作的一个“细胞”,决定班主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。
一、“勤”是班主任工作的前提条件。
正如俗语所说:“一勤天下无难事”。
(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。
(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。
二、“严”是班主任工作的基础。
俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。
三、“细”是班主任工作的关键。
1、细心。做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。
2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。
3、细管理。针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。
四、“实”是班主任工作的保证。
班级工作的开展,离不开实效。只有把工作做到实处,才能赢得学生的心。从实际出发,明确目标。办实实在在的事。
另外,班主任对学生要有一颗爱心,这是最重要的。苏霍姆林斯基曾说:“一个好教师意味着什么?首先意味着他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一个爱的微笑,一句爱的话语,都可能激起学生潜在的能量,有可能改变孩子的一生。关心学生的生活,做学生的“慈母”。学生在校学习,远离了父母,一天中大部分时间都在学校,难免会遇到这样或那样的困难,作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们,时时注意他们,了解他们的需要,使学生能感受到亲人般的温暖,真正体验到班级如家的气氛。
班主任工作既是一门科学,又是一门艺术。我们应该保持阳光心态,学习多门类的专业知识,不断调整自己的知识结构,进行综合运用,才能获得最大的工作效益。
积极心态讲座心得体会 篇3
得益于天河区教育局和华南师范大学中小学培训中心的组织,我有幸两次聆听了华南师范大学公共管理学院林天伦副教授的讲座,近距离接触一位成功的校长、教师、专家,领悟其人生哲理及其心路历程,确实使我受益匪浅,谨此发表感言,与听众、读者共勉。
一、个人的成功经历是一部奋斗史
据我了解,林天伦副教授是广东罗定人,在罗定中学任职四年后担任校长、书记职务。期间曾获广东省普教系统“南粤教坛新秀”特等奖、全国中小学外语教师园丁奖、广东省“南粤优秀校长‘、全国劳动模范(先进工作者);20__年还被广东省人民政府授予中学特级教师称号。在求学路上,林教授也是不懈进取,勇攀高峰,他的学历从中专到大专,又到本科,再进修硕士研究生,最后于20__年9月考取北京师范大学,攻读博士学位,毕业后受聘于华南师范大学,开始了其大学讲学和研究之旅,到达事业的另一个顶峰。“梅花香自苦寒来”,林教授获得荣誉和成功的背后,不知蕴藏着多少的艰辛和困难。所以说,他个人的成功经历是一部奋斗史,这部奋斗史很值得我们一线的校长、教师去研究和学习,是打造良好人生观、世界观、价值观,激励人、启迪人的一部杰作。
二、生动的故事蕴含哲理,催人奋进
我有幸两次聆听林教授的讲座,一次是在七月初的小学校长提高培训班上,另一次是因为林教授是我们组的指导教师,更因为他的课确实精彩,因此萌生了我要邀请他到校指导,并为我校教师讲课的念头。9月5日,我校全体教师能听到林教授的特别的与众不同的精彩演讲。
首先是在小学校长培训班上,林教授以题为《校长成长因素分析》的报告打动了在座的每一位校长。讲座没有高深的理论,却把握住了校长的心理,以故事说理的方式,诠释着其光辉的教育思想和办学思想。每一个故事都蕴含哲理,引人入胜,使人深思,引人共鸣。如故事1,“列队虫的悲哀”,说明了学校要靠领导制订计划,而且要率先垂范;故事2“天堂与地狱”,说明了要解放思想,克服思维定势,创新改革......故事6“最后一课”,说明培植的力量要有生命力,培植的过程是漫长的,要树立榜样,解决不良现象......林教授顺手拈来,每一个观点都引用自己成功的办学(教学)体验,用事实来说明道理,就更有说服力。也通过让校长们思考、讨论后,去反思、总结,明白道理,丰富了我们的办学思路。
时隔两个月,林教授再为我校全体教师讲座。林教授从理论的角度,分析了“心态的定义”、“心态的特点”、“教师成就卓越、幸福人生须具备的心态”,并结合自身的成功经历的故事、事例,加以说明,富有哲理,很有说服力,激励人心,催人奋进,这是符合“解放思想,建设‘首善之区’”的要求,是对教师们进行一次成功的教师职业道德教育,也是一次很好的励志教育,是对“如何树立积极心态,成就卓越的教师、快乐的人生”的主题很好的诠释,同时也是对我校的工作很有启迪。
三、拉近距离,激励听众
一场出色的演讲要引人入胜,演讲者就要把握听众的心理,拉近与听众的距离。林教授原是优秀的教师(省特级教师)、优秀校长(南粤优秀校长,办学成功),因而具有良好的综合素质、演讲艺术和应变能力,他时时表扬、激励校长、教师,让校长、教师参与,让校长朗读故事,让校长领悟其中哲理,走到校长当中,经常前后走动,激励校长,让坐在后面的校长往前移,通过眼神、手势、语言与校长、教师沟通、交流,从而拉近了双方的距离,使听众易于接受他的观点,林教授情真意切,声情并茂,其独特的讲课方式深深地吸引了我们,使我们产生了共鸣,起到了很好的效果。
四、激励斗志,追求卓越
暑假期间林教授来到了我校,给予我校办学很好的建议,也对我在培训班的课题给予指导,更难能可贵的是,他对我的教育硕士毕业论文也给予了指导,他的到来使我一举多的,受益匪浅,也像给我校带来了一股“强劲的东风”,推动我们积极进取,克服在办学中存在的问题。尽管我校生源一般,师资一般,不是中心学校,但如能克服困难,树立办特色学校坚定信念,追求卓越、超越自我,就能促进我校快速发展。