社会实践报告范文400字左右（精选31篇）
社会实践报告范文400字左右 篇1
这次能有机会去工厂实践，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。
时间：20xx年x月x日――x月x日
地点：海南海口琼山
一、工厂的总体规模水平
木业位于海南海口琼山区，占地24600平米，员工600多人。近十多年的制造历史已经发展成一家具有专业规模的木制品专家，在东莞制造业发达的地区也小有名气。
走进厂区，只见洁净整齐的环境和次序井然的工作程序。虽然是国内的制造厂家，但是，到了车间，看过那些先进的流水线，那些熟练的技术水平，完全会感觉到现代化的管理。作为木质产品的制造厂，一些诸如木屑的飞扬，机器的喧嚣以及混合着的胶水味油漆味等问题，都是难免存在的，但是工厂已经把这些都尽可能的减少到最低限度了。走在车间，这些大多的木制厂家所面临的严重问题似乎在我们工厂并没有太大的困扰，反而是那些管理和效率吸引了大多的参观者。
二、学习过程
如下几点是在工厂实践期间，就我的工作需要，主要学习到的一些知识以及由此得到的一些心得。
（一）木材的选用
工厂最常用的木材还是红木（非洲花梨木），枫木（美国），胡桃木。大多都是从国外进口，这也就是为什么我司的报价要比国内同等厂家的价格要高的原因——正是“一分价钱一分货”。
二）加工方面
工厂所采用的机器都比较先进，一般来说都是机器自动操作，比如cnc数控机，万能圆锯机，立轴机等。所以，只要操作得当，人员安排合理，一般都能产生较高的效率（一般来说，都需要熟练人工）。
这次能有机会去工厂实践，我感到非常荣幸。虽然只有一个礼拜的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。
社会实践报告范文400字左右 篇2
第一次暑假，理所当然要回家和父母亲人团聚。不过，身为当代大学生，总不该“日出三竿而起，日薄西山而息”地无所作为。所以，早在放假之前，我就托亲人在镇上帮找份暑假工，好让自己放假后就能马上参加实践。果然，亲戚不负众望，终于在镇上的一家超市帮我找到了工作。于是，一到暑假我就马上加入了暑假工这一行列。
实践者：。
实践时间：20xx年x月19日至x月16日。
实践活动：在镇上的超市打工。
实践目的：
一是当作勤工俭学，充实一下暑假生活；
二是为了培养自己的沟通能力和工作责任心，增强工作时间的观念，增加社会实践经验。
实践收获：我在超市里所从事的工作是在柜台前帮购买商品的客人开单子。一天要在柜台前站8个小时，辛苦多少是有的。但从辛苦中我体会到了：父母赚钱给我上学比我更要辛苦。所以我要更加珍惜父母的血汗钱，更要好好学习。从这份工作中我还收获了很多。比如：人与人之间的沟通要以和为贵，微笑服务，礼貌待人，诚实信用，热心助人，互相帮助等等，这些都是我从实践中学到的。作为一名员工，除了要做到以上的工作基本要求外，还应该有较强的时间观念和责任心。和我一样在那里打工的一名小伙子，就因为上班迟到了10分钟而被老板炒鱿鱼了。前车之鉴使我时刻提醒自己一定要加强时间观念，准时上班，绝不能以任何理由或借口拖时间。
结束语：从这次的实践中，我学会了很多为人处世的道理。当然，我还是很希望能在今年的暑假中继续参加社会实践，以开拓自己的视野，提高自己各方面的能力。
社会实践报告范文400字左右 篇3
多么令人激动的寒假，又回到了自己的家。每天的生活如以往一样清闲，自由。没有课程，没有作业，享受着这样悠闲的生活。时间飞快，一眨眼十天就过去了。顿悟，我居然在浪费时间。联系同学，我们一起去了烟花爆竹公司，就这样，社会实践的生活开始了。
这就是打工时候的样子，穿着围裙，戴着手套，袖头，黄袖章。
外面下着雪，屋里没有暖气，不能生火。每个人把自己裹得像熊一样，面对买炮的顾客。刚开始，我们忙得不亦乐乎，对我们来说，这是一件有趣，新鲜的事情。每个人精神抖擞，争着开单子。久而久之，乏累，疲倦的感觉消磨了我们的精神，每天10个小时的工作时间，没有午休，换班吃饭，几十张甚至上百的单子需要我们来完成。手脚都冻了，腿站麻了。我们依然要对顾客笑脸相迎。挣钱的不易感涌上心头。
鞭炮的价格我们一一背下来，品种和花样我们也要了解。
看，这就是非常漂亮的花炮。每一种都有各自吸引人得地方，看着这些美丽的烟火，我想，终于得到了些养眼的机会。虽然每天重复着一样的工作，但有它们陪伴，我也舒服了很多。原本不喜欢炮的我，顿时爱上了放炮。这些炮价格都很贵，上百，上千。但是它们很漂亮，值得人们去观赏。
时间过得飞快，马上就要过年了。我的实践生活也要结束了。在这短短的十天，我学到了很多东西。挣钱的不易，辛苦。家长们的付出。这是令我感触最深的。我还学到了一些关于炮的知识，了解它的等级以及安全放炮。还有，就是面对各式各样的顾客，有的通情达理，有的也很刁蛮，我们要有各种处人处事的方法，学会与各种人打交道。老板人很好，上下级的相处也是非常重要的，仅仅十天，但也是一个小的团队合作。给我们发炮，管饭，温暖的感觉在这个冬天。
身上很冷，但是心是暖的。这次寒假实践不止有了物质收获，更多的是懂得了很多道理，使我受益匪浅。再给我一个假期，我还会去社会实践，学习更多的东西。
社会实践报告范文400字左右 篇4
4月10日，山东大学药学院“i科普”志愿服务团队首次开展科普进社区活动。此次活动旨在将科普知识带入社区，通过发传单等方式进行宣传，为接下来的活动做准备。
10日上午8点，队员们在校友们集合。队长吴一波简单地给大家分配了任务，说明了此次宣传活动的目的，最后重点强调了安全事项，队员们便出发了。到达目的地后，队员们展开易拉宝宣传海报，分配了宣传单后，便开始了一天的活动。刚开始时，社区街道上人流不多，活动一时无法开展。队员们商量了一下后，重新做了分配。队员们选择了一些更加显眼的位置。渐渐地，街道上人多了起来，印有科普知识的传单很快便发了出去。除此之外，队员们还向大家介绍了微科普微信平台和“i科普”微博平台，希望通过这些平台，向更多的人宣传科普知识，走出常见用药误区。在发放传单的过程中，很多居民表示很感兴趣，还积极和同学们讨论生活中的用药知识，并主动询问一些和药学相关的知识。但也有居民漠不关心，拒绝队员们发放的宣传单。还有一些老年人来咨询我们的活动内容，由于他们无法看清传单上的字，只能由队员们讲解给他们听，越来越多的人来咨询。队员们虽然有些疲惫，但是任然干劲十足。
12点左右，上午的宣传活动结束了。虽然活动成果无法与校园宣传时相比，但仍取得了一定的成绩。队员们高兴之余，也总结了上午遇到的问题和之后的解决方法，表示仍有不足，但也小有收获。本次活动让队员们了解了社区居民的现状，为以后的科普进社区活动打下了基础。
社会实践报告范文400字左右 篇5
今年的寒假，步入大学校门两年半的我，终于选择出去打工了，虽然打工的时间非常短暂，报酬也低得可怜，但这些并不重要，重要的是我第一次与社会接触了，用非学生的身份第一次和社会进行接触。
我打工的地点是一家酒店，虽然谈不上星级标准，但是规模也不是一般小饭店能比拟的，自然纪律就比较严格一些，对于临时工和正式员工的对待标准是一样的，所以刚开始要学的规矩自然很多。
第一天是最难熬的，什么都不懂，都要从最基本的开始学起，不过幸好还有一个学生也在那里打工，比我早去几天，对规矩了解了一些，于是乎在他的带领之下，我就一点一点的明白了很多规矩了。
有一个场景我现在还记忆犹新呢，我站的那个地方在凉菜厨师的旁边，所以他每出一道凉菜，我就端到客人的手里，并且告诉客人菜的名字，我用了一天的时间，基本上把所有的他能出的凉菜的名字都记下来了，然后后来的日子，他出的凉菜都不用告诉我名字就可以了。有一次他对我说，很多人干一个月都记不下来这些菜的名字，我只用了一天就都记下来了，夸了我一下，我自然是非常高兴了。
我感觉做什么事情只要用心去做就能做到自己最好的水平。
还有一点别人对我叮嘱万分，就是菜和汤千万不能弄到客人身上，千万不能上错菜，这两个千万可是让我十分注意!所以我一次错误也没有出。嘿嘿!
虽然没有干几天，但是这种经历对我来说是难得的。
不知道以后还会不会再出去打工，不论如何，这次的经历我都不会轻易忘记的。
社会实践报告范文400字左右 篇6
燃烧自己的激情青春，用热腾的热血，去浇灌青春之花，让自己暑期过得有意义，使这盛夏如金秋般硕果累累。如此想一想都能令人兴奋、激动，于是我下定决心参加。有些出乎我意料，“三下乡”虽然是时间短暂，但让我得到很多锻炼，获得很多欢乐，获益匪浅啊!
裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务;学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”智慧和知识最终践行于社会才能用得其所，而且人在实践中可以检验真理，培养能力，弥补不足。 XX年7月11日——17日这短短七日里我们实践团进行了多次社会调研，参观中国移动通信惠来分公司，与主管们面对面进行座谈会，参观了当地电视台、图书馆、邮局，了解当中技术、工作进行结构，与当地敬老院老人们谈心，为其大扫除，还有最难忘的小学支教，到港寮小学的文娱演出，最后在县城的文娱演出，这一切活动都令我们难以忘记、感触良多，留下深刻记忆。
虽说暑期三下乡活动是到七月中旬才开展的活动，但筹备工作早在四月份就已被提上院团委的日程，从最初团长们的甄选、团员的甄选面试，再到五月培训，到最终出发，所有参与此次活动的人以及关心此次活动的人都付出了许多努力，
社会实践报告范文400字左右 篇7
光阴似箭，岁月如梭。时间过得可真快，一转眼，我的暑假生活即将结束。我很庆幸这个暑假到社会的大课堂上开阔了眼界，增长了才干。同时，也磨练了我的意志即将回到教室，心里却一直有份沉甸甸的东西放不下――我的汗水，我的快乐。
这个暑假，我很庆幸有机会进入天香楼餐饮商贸公司进行我的暑假社会实践，虽然只有短短的几天，但我过的却很充实，也为有这一次经历而感到自豪。
诚然，社会实践是短暂的，但我想它给我带来的影响却是意义深远的。它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，在实践中检验了自己。这样的经历也给我留下了精彩而美好的回忆。在这几天的社会实践里，公司的领导给予了我们足够的宽容、支持和帮助，让我们充分感受到了领导们“海纳百川的胸襟”，同时也感悟到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的真真内涵，更体会到了成功背后的艰辛与不易。
这次我们本着“既来之，则安之”的原则。在这次实践中，我严格要求自己，并给自己定制了实践目标及任务如下：
1、加强巩固已学习的知识，学习新的知识，通过实践工作，加强自身的工作热情。
2、增强自己的动手能力，名不自己的不足。
3、加强与人的沟通、交流能力，增强社会工作经验。
4、遵守公司的规章制度，了解公司的概况，工作流程及整体服务环境。
5、认真，负责的完成本职工作，积累工作经验，增强服务意识。
6、服从领导安排，虚心向经验丰富的老员工学。
社会实践报告范文400字左右 篇8
短短一个月的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。在此，我就我们小组的六位组员对这一个月来的工作和学习做一个小小的总结，希望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会。
在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识。医院实习报告由提供！
在实习期间我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同志，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过一个月的实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写。
社会实践报告范文400字左右 篇9
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”书本上的知识往往没有你亲自实践了解得透彻。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不再是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，但我们是快乐的。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必有其流程经营。从开始分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外发放问卷直至深夜归来，汗珠滴落早已浸湿全身，更不论每晚写报告，总结全天，为明日准备到深夜，我们始终团结一心，尽职尽责地完成自己的任务。每天奔波于南京各个高校之间，我们询问着，调查着，虽然无数次被拒绝，但我们坚持着，目的是完成实践，以追求学术上的严谨。我们付出，我们收获，我们快乐。在对南京各大高校大学生性行为现状的调查实践中，我们了解到了处在青春年华的大学生性意识的无知，以及正确性知识的引导和普及的必要性和紧迫性。虽然我们所得到的调查结果让人触目惊心，但我们还是很庆幸所付出的努力最终还是得到回报。后期的讲座及各项工作还是让我们感觉到社会实践活动的意义。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗。我们在暑期社会实践中得到的不仅仅是学术上的结果，更多的是对生活有了更多的体会，对社会有了更深的了解，而我们也在暑期社会实践中成长。我想，当未来的某一天，我们想起暑期社会实践中得点滴，将会对它有着不由地感激，而它也将成为我们青春记忆闪亮的一笔。
社会实践报告范文400字左右 篇10
7月16日下午，在魏庄镇团委书记牛东民的陪同下，长垣县挂职锻炼魏庄镇小分队深入魏庄镇各中学积极开展团建调研活动。根据省团委的具体要求，小分队组成两个调研小组分别深入魏庄镇第二初级中学、第三初级中学进行了有关团建情况、校园周边安全环境及基层团干部成长路径等内容的调研。
通过认真、充分的调查，调研小组发现基层中学团建中存在着一些新情况和亟待解决的新问题。从中学团员队伍状况来看，团员主体意识淡漠问题比较突出；从中学团干部队伍状况来看，专职团干较少，存在“有经验缺热情，有热情缺经验”的现象；从中学团的阵地建设来看，存在活动阵地少、资源短缺的严重问题；从中学团属青少年组织来看，团组织的战斗力、凝聚力、号召力不够强，吸引、凝聚、教育青少年的作用尚有待于提高。
随后，调研小组在魏庄镇团委办公室召开了调研座谈会。会上牛书记强调，团的基层组织是团工作的基础，基层团建如何，直接关系到团的各项工作任务能否落到实处，关系到团组织能否密切联系凝聚团员青年、巩固党在广大青年中的执政基础。目前，团省委正以最大决心支持和推动基层中学团组织建设和基层工作，通过组织大学生骨干到基层学校开展团建调查活动，进一步加强基层团组织的工作力量，帮助基层团组织健全组织网络、加强组织管理。
据悉，长垣县挂职锻炼魏庄镇小分队将在调研中进一步总结优秀基层经验，探究基层团建实际问题，并针对具体情况提出合理建议，相信此次调研将会对基层中学团建工作的组织建设规范化、组织管理科学化、作用发挥职能化的发展起到积极作用。
社会实践报告范文400字左右 篇11
要想在念书的时候就试足将来的工作环境，实习是个好办法，在实践经验丰富的导师和技术人员指导下学到的理论知识可以得以具体化，实习可以帮助人们确定一直孜孜以求的职业目标是否真的适合自己。通过参观和实践来巩固专业基础知识，要求做到理论与实践相结合，在实践中开展调查研究、锻炼和培养学生分析问题和解决问题能力，为以后的学习、毕业论文以及工作打下坚实的基础。具体如下：
1、接触社会了解省情和国情，了解实习场所的发展史，特别是改革开放以来的情况，了解所学专业在经济建设中的地位、作用和发展趋势，增加对专业学科范围的感性认识。
2、学习企业管理知识熟悉工程技术人员的工作职责和工程程序获得组织和管理生产的初步认识，虚心向工人和技术人员学习培养热爱专业、热爱劳动、遵守组织纪律的良好品德。
3、学习生产技术巩固深化所学的理论知识，培养分析和解决工程实际问题的初步能力。
4、了解和初步掌握生产工艺的流程、技术经济指标。
5、了解生产工艺所用的设备、规格型号及工作原理。
社会实践报告范文400字左右 篇12
实践目的：
关爱学生，传递教育
时间：
20xx年7月
地点：
新乡市牧野区尚村
由于教育资源在空间地域上分配的不均衡，广大农村地区普遍面临这教育资源短缺的现状。作为一名当代有为大学生，我们是有职责心和使命感的一代人，我们有义务对教育资源短缺的地区进行义务支援，使爱的接力棒传承下去。
为此，从7月8日起，河南师范大学“农业生态文化调研服务”暑期社会实践队来到新乡市牧野区尚村，展开为期10天的义务支教活动，辅导村里的孩子学习功课，帮忙他们解决学习上的困难。实践队员为村里的学生准备了丰富多彩的学习课程，包括博大精深的国学启蒙、妙趣横生的励志故事、新颖独特的课程活动等。经过丰富多彩的教学手段向小朋友们讲解各种知识，寓教于乐，提高其学习的进取性。随后，队员们还学生们为举办了一系列例如“照镜子”、“抢凳子”、“信任背摔”等素质拓展活动，把同学们分成不一样小组，在实践队队员的带领下进行比赛。学生们都进取踊跃地参加，在活动过程中，展示自己的机智和勇敢，并且积极配合伙伴完成任务。最终，我们还奖励给那些取得胜利的同学一些铅笔、笔记本等学习用品。这一系列的活动，使得孩子们逐渐会养成团队合作与竞争意识。相信这10天的支教生活会对他们今后的学习产生重要的作用！
本次义务支教活动，不仅仅给尚村的孩子带去了新鲜、生动的知识，拓展了他们的视野；还增进了他们的团队意识和综合素质，同时也增进了小朋友与队员之间的感情。另外，支教的经历还丰富了实践队队员的阅历，提高了其实践本事，使队员真切了解到了农村教育的现状，从而使其更多的关注农村教育，关注农村学生，把教育的接力棒传承下去。
大学生在学校用一个月学的知识还不如到社会上实践一星期的来得专业知识多。所以作为当代一名大学生，我们要坚持理论和实践相结合的理念。去创造我们完美的明天。
社会实践报告范文400字左右 篇13
饮水思源，感恩图报，莘莘学子，回馈母校。20xx年2月1日，来自大连理工大学的15名学生回到母校--河北省唐山市第一中学开展了以“感恩·追梦”为主题的“大工学子母校行”活动，将自己的求学经验传递给学弟妹们，此次活动得到了浙江大学、上海交通大学等高校学子的积极响应，并得到了唐山一中校领导的重视与支持。
通过经验交流会、访谈、调查问卷等多种形式的活动，大工学子对奋战高考的学弟学妹们进行了关于学习方法和心态调整的考前辅导和答疑解惑。在解决高中同学有关学习、考试、生活的切身问题上，他们举办大型宣讲会，让众多高中学生近距离感受大学氛围，坚定目标，激扬斗志，在高考前的有限时间内再接再厉，距离自己心目中的象牙塔更近一步。宣讲会上大工学子们精心准备的视频和幻灯片介绍了大连理工大学的历史、办学特色和校园文化等，使奋战于高考前线的学生们近距离感受名校风采。虽是寒冬时节，但这挡不住新老学子的热情，宣讲会上始终洋溢着活跃热烈的气氛。会后，高中学弟学妹们在学长学姐们为他们准备的条幅上书写下自己的誓言与豪言，极大地鼓舞了他们的奋发士气，也使此次活动的感恩与奉献精神得到进一步升华。
最后，在带队教师刘博和刘立冬老师的指导下，大连理工大学赴唐山一中母校行实践团队与唐山一中有关领导达成协定，将在唐山一中建立大连理工大学实践基地，并签署了相关文件，为本次实践活动画上完满句号。
社会实践报告范文400字左右 篇14
今年寒假我来到了售后服务部实践，因为家里的电脑出现故障却不知道怎么处理，只能等专业人士来解决问题，本身我就对电脑很感兴趣，经朋友介绍就来到这里实践。
短短xx个月的工作过程使我受益匪浅。不仅计算机专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名it从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成。可以说，近xx个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实践，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
社会实践报告范文400字左右 篇15
“社会实践”这个词我很早就听说过，说的是学生体验生活的一种方式。可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想象的那么容易。
利用寒假的时间，我们几个同学组成小队，对我们平原社区进行为期八天的服务。在这短短的八天时间里，我们开始学习负责社区的日常工作。我们从简单的打扫街道坚持社区卫生做起，有时也协助工作人员处理日常事务，充当“小助理”的主角。另外，我们在雪天里尽自己的能力帮忙街上的人们，提醒他们出行的安全。
21世纪的竞争归根到底是人才的竞争！此刻的社会，人才竞争激烈，需要的不仅仅是知识型的人才，而是有实践能力的人才！
再看看我们，每一天被这个钢筋水泥的丛林所禁锢着，读着“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的古训，做着日后我能赚大钱的白日梦，所以我们更应积极参加社会实践活动！
虽然我们经历了短短的两天时间的实践活动，我还是感慨颇多，接触了社会，看到了社会的一面，学到了课本上没有的东西。
社会实践报告范文400字左右 篇16
2月8日，我们xx学院社会实践队来到了书画之乡高唐，开始了我们的高唐之行。中午时小队成员便找到了一家豆腐脑小吃铺准备边吃边谈论这次行动的流程。当同学们谈论到高唐的小吃时都不约而同的看向了手中的豆腐脑。
小组成员没有犹豫，直接确定了这次采访的对象：豆腐脑店铺的老板张先生。等到客人走光，张先生闲下来的时候，我们向他表明了我们聊城大学汽车学院社会实践队的身份，张先生热情的接受了我们的采访。当我们问及豆腐脑的由来时，张先生自豪的向我们提起了一个人：曹植。他说，豆腐脑原来是曹植创造出来的。相传，三国时期曹植受到曹丕的逼迫，几欲寻死，后来听说一种叫卤水的毒药，便拿来喝，因为感觉味道不好便让手下磨豆浆一起喝，机缘巧合之下竟然用卤水点出了豆腐，他便将豆腐与卤水一起合成了美味的豆腐脑。长期食用竟也没有中毒，于是他便将这种美食的制作方法传了下来，就是我们今天吃的豆腐脑了。讲完之后张先生还向我们介绍了豆腐脑的制作方法，并让同学们亲身尝试了部分制作工艺。正当张先生为不能让我们尝试所有工艺遗憾时，同学们已经忙的不亦乐乎了。
采访结束后，我们向张先生告别，并表达了我们的谢意。而通过这次采访同学们不但学到了一些豆腐脑的制作方法，了解了豆腐脑的历史，更深刻的感受到了民俗文化的博大精深。看来以后要多多参加社会实践工作呀!
社会实践报告范文400字左右 篇17
虽然离上次的实践活动已经有一学期了，但我仍然印象深刻，因为是第一次参加校外集体的实践活动，这次活动的收获很多，有一些想法和大家交流一下。
我们去的是安县晓坝镇九年制学校，任务是调查一些留守儿童的问题，建立一个留守儿童志愿者服务站，当然这次活动是成功的。在学校的时候，我们利用晚自习时间和学生交流，其中有个小男生非常的腼腆羞涩，只是看着而不加入我们的活动，我就去主动和他交流，了解到他是在校生，虽然才二年级。由于父母都在外工作，他和爷爷奶奶住在一起，周末回家。问了其他的同学，发现好多都是类似的情况，有些小小年纪就要自己做饭、洗衣，冬天手冻的红通通的，看着让人很心酸。他们都很懂事，学习成绩也很好，那个害羞的小男生抽屉里还放着一张奖状。他们正是好奇的年纪，见到我们都很高兴热情，有很多话说，真的很欢快，我们带了一些糖果给他们，都争着要，照相的时候，一个个也是抢镜头的好手，非常活泼可爱。他们都还小，希望他们就这样快乐的成长，也希望我们能在他们需要帮助的时候尽到自己的力量。
我们走访了几个留守学生的家庭，算是深入的了解他们的情况吧，家家有本难念的经，如果不是亲自去实践采访，根本想不到该从哪儿入手帮助他们，实践出真知，只有自己去做了，才会真正明白。实践活动使我发现了自己的能力，也使我看到了自己的不足，以后也会尽力多参加社会实践活动，锻炼自己。同时，也期待同学们的参与。
社会实践报告范文400字左右 篇18
真快啊，一转眼，两个月的暑假生活就这样在忙忙碌碌中结束了，在这段时间里，我学到很多在学校里面根本学不到的东西，包括为人处事，如何更好的融入社会和更好的去接触社会，当然进入一个企业更能深入的体会一个企业的文化，管理，营运这些方面，在这些社会实践中可以使我们知道自身的不足，受益匪浅。
作为一名当代的大学生来说，我在专业课程学习之余，舍弃暑假生活，利用这些时间，参加一些实践，让我们从实践中对我们的学习或者是说将来的从业一个感性认识，为今后的学习打下坚实的基础。
时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。最后一点是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。在我工作的岗位中，我做到了一些，因为自己在工作中的努力，也得到了非常多的鼓励。通过这次暑假实践让我认清了自己的很多不足和缺点。
社会实践报告范文400字左右 篇19
在短短的30天的寒假生活中，我一直在思索着同一个问题——我活着究竟是为什么。以前的我总是在逃避这这个想回答又不敢回答的问题，直到自己升到了大二，在这次期末考试中失利没能考好，我知道我必须正视自己，寻找出答案，否则我只会继续欺骗自己，裹足不前。
为了寻找答案，我再一次地问了我的父母“为什么要挽救我这个生命？”“因为你是我生的。”简单的一句话，却满足不了我，爸爸似乎觉察到什么，说：“从明天开始，你来照相馆帮我。”这一天刚好是我回到家里的第三天，也就是2月6日。
从2月7日，我便开始接管爸爸在家乡开的达美照相馆第五分店。现在先让我简单介绍一下这间店的来历吧。其实这间相馆每月结算时不亏就不错的，因为爸爸开这间店时他说“要做些自己想做的事”。那时候我们还以为他会搞什么名堂，结果开了之后，我们全家都傻了眼。除了复印之类是按市场价收费之外，唯独照风景相是每张1元，别说其他的，连底片的成本也收不回。而且我爸爸把很多功夫都放在购买和更新风景背景上。其实我们早就对爸爸愚蠢的做法表示反对，但是看见他做得这么开心，我们也不忍心去劝他。当然咯，光顾我们相馆的客人却不少，而且绝大部分都是外省的打工子弟们。很快就要到新春了，店里的生意也日渐红火，很多人都来我们这里照相，然后把照片寄回家。
我在店里的工作主要是打杂，因为爸爸聘请了一名师傅——朱师傅来打理店里的大部分生意，在这十几天的工作中，都是朱师傅来指导我。
社会实践报告范文400字左右 篇20
曾几何时，我还在临沂莒南大店镇的宿舍里喂蚊子！现在我已经坐在办公室里守着电脑，吹着空调了。此刻的我感到自己是多么的幸福，但想到老区一切的一切又有了点失落！短短八天的暑期社会实践三下乡活动结束了，留下的是我们的汗水和笑脸。回味八天旅程，感慨无限……
出发
今天出动啦！虽然车有些许延误，但依然不能减退我们丝毫的热情！我们都满脸笑容，兴奋地冲上车！汽车在盘山公路上行驶着，我们想象着大店的样子，想象着接下来的生活，一路上大家热烈的讨论着。经过四个多小时的颠簸我们终于到达了目的地：临沂莒南大店镇第一初级中学。
支教
经过与蚊子一夜的搏斗，终于天亮了，身上块块红肿的地方就是我这一夜的战果，虽然"身负重伤"但是我还是勇敢的起床了。
我们的活动中主要部分就是给老区的小朋友们讲课，而我就负责讲科普知识课。本来准备了很多课件，但是来到这儿后发现这里电压不稳我们的投影仪不能正常启动。没办法就只有临时改变讲课的方案，这着实让我有点儿措手不及。
有了第一堂课的经验，之后几天的课都上的很顺利。不过，老区蚊子的阵势还是丝毫不减当初。可是，能给老区的孩子们带来新鲜氧气，我们是虽苦尤乐啊。
别离
八天的生活很快过去，离别的号角在不知不觉中吹响。我们很无奈的去和我们的学生告别。当孩子们知道我们要走的时候，就说要唱支歌给我们送行，歌声响起，我的眼泪再也忍不住了。那一张张可爱的小脸，那一句句亲切的呼唤，我想我会永生难忘。
在这十三天社会实践活动中我感受到的比我在青岛生活一个月所接触到的还要多，我会好好珍藏这笔人生财富的。
回来后，很想念老区的孩子，也很想念老区的煎饼。还有老区的蚊子，有机会我们再战！
社会实践报告范文400字左右 篇21
今年寒假与以往不一样，不一样的天气，不一样的气氛，不一样的行动，不一样的想法……自元旦开始我就去超市打工进行社会实践，中间休假三天（去学校进行实习），一直到1月31日，为期一个月，在超市中我是一名防损员，防损，顾名思义就是防止东西丢损。
其实刚开始应聘时我怀着高傲的心态给人事部主管说，最 好给我安排个有技术含量的事情干干，以达到公司利益最 大化目的，但所有的位子貌似都已经被占用，最 后无奈就干了个防损。记得第一天上班时，我不知所措，恐慌、茫然，并且123号都是通班（从早8：40至晚9：00），一天站下来，两腿就成冰棍了，不过往后慢慢的就习惯了。
在这次打工历程中，我找到了自己的弊端，我学会了偷懒，学会了对时间精打细算，按时上下班、吃饭时间都算到了临界点。静下心来想想，现在是有金钱报酬，却这样，而在学校，资助中心的事情，一年到头来也没个啥物质上的关照，却认真负责（最 起码自己是这样感觉的）。讲不清，想不明白。
领工资的那天，我突然发现，实际的比我预算的有所出入，我无奈的叫来主管当面算了一遍，原来她的算法与我的完全不一样，精确到的不是天，而是小时。顿时，我无语了，按照她的算法的确没有任何错误。最 后我只淡淡的说了一句：多亏我让你帮我重算，你看这样一算让我长了不少见识，万一将来哪天我有幸当了主管，也会这么算了。她笑了，自豪的笑了，笑得那么开心，那么猥琐。其实我想对她说，你就慢慢来榨干我们的劳动力吧，等着我下次再上钩吧！
虽然现在已经离开了超市，但我的心还在超市，牵引的我的不是那些，也不是那些商品，而是还依然被剥削的劳动人民。当然最 关心的还是那些正在为一个整月而奋斗的好朋友们，其实我内心是多么强烈的想对你们说，没有必要去为一整月而上班，到头来还是按小时算。不如陪家人聊聊天，帮家里多干干活，和朋友出去玩玩，再说那里的工资，简直太少了。
社会实践报告范文400字左右 篇22
随着改革开放的不断深入，中国广大农村发生了很大的变化，外出务工人员人数逐年增加，这使农村留守儿童的数目也相应增加。这些孩子缺少长辈的关爱和引导，心理挫伤较大，性格也比较内向，有些甚至误入歧途，走上犯罪的道路。所以，对留守儿童的关爱也成了社会重点聚焦的问题。7月13日，机电学院和电气学院赴新晃暑期“三下乡”社会实践团在兴隆镇长乐坪村对留守儿童进行了探访。
通过与留守儿童亲密接触，亲切交流，志愿者了解了留守儿童的思想、心理、学习和生活等情况。其中，吴小东小朋友的家境和遭遇触动人心。他的父亲系残疾人，一只眼睛看不见，现在海南打工，但收入甚微。母亲已离家出走近八年，他一直都是跟随年逾古稀的爷爷奶奶生活。爷爷奶奶主要靠种植小菜维持生计，生活极其艰难。小东本人比较内向，似乎不愿与人沟通，每次志愿者在询问问题的时候，他都只是摇头或点头，偶尔吐出几个音节。此外，我们通过该村组负责人还了解了留守儿童的教育、生存和生活等现状。
通过为期一天的调研，志愿者们纷纷感到，关爱留守儿童，除了在经济上给予他们援助，更重要的还应该给予情感和心理上的抚慰，要教育和引导他们做一个自强自立的人。志愿者们在这次调研中感触颇深，他们在了解了这些留守儿童的生活现状后，决定要改正自己以往的很多铺张浪费的缺点，争取做一个朴实的人，并决心在以后的生活道路上，尽自己所能帮助这些无助的孩子。
社会实践报告范文400字左右 篇23
伴随着返宁的时期来临，我们的最后一个实习课题——矿用电器设备也告终了，回想刚刚来到矿电实习车间看着那些外表想鼓一样的东西，好奇的心态刺激着我们要了解和认识它们的欲 望，从陌生到深入研究，在这个过程中，实习教师陪伴着和同学们相互鼓励着，虽然不敢说的了解车间的矿用电器，但如果我们自己去独自面对，也敢保证不出问题和安全可靠的运行了，所以，这次的实习收获可谓是受益匪浅，收获颇丰。
在此次实习过程中，我们掌握和了解了煤矿常用电器设备的结构和工作原理，掌握电器设备的安装工艺，操作与维护方法，能够自行处理常见的故障和出现的安全隐患，并掌握相关的规程和制定规程的初衷要求，并对矿用电气设备进行必要的检修和保养，相信现在的我们在煤矿的各个机构中都可以独当一面了，这都归功于一直以来为我们默默付出的老师们，他们孜孜不倦的精神和以身作则的行动都值得我们学习。
不过曾经的错与对，还是当初的苦和难，一切都已经结束了。至于自己都学到了什么，将会在以后的工作中体现，还有不懂的就在今后的工作中的实践中学习了。看着同学们都“满腹经纶”的笑容，就知道是不虚此行了，感谢实习教师，感谢鲁中技术学院给我们这个深造的机会，这将是我们人生的一大转折。
社会实践报告范文400字左右 篇24
不知不觉，为期一个多月的社会实践已结束了，通过这次的社会实践，让我领悟了很多东西，而这些都将使我毕生受用。
人这一生中，学校不多是永久的学校。真正永久的学校只有一个，那就是社会。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门，走向社会，积极地往了解社会，并投身社会的良好情势;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才华的好机会;是提升我们修身，建立服务社会的思想与意识。
同时，社会实践也加深了我与社会各阶层人民的感情，拉近我与社会的间隔，也让自己在实践中开辟了视野，增长了才华，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值才能得到体现。我们这一代的大学生，在将来的就业中将面临着剧烈的市场竞争，社会的经济、政治、文化的迅速发展，更增加了我们的压力，我们必须时刻进步警惕，而且也要积极地投身于实践当中，这样才有益于个人的全面发展，更好地跟上时代发展的脚步，为未来的竞争打下坚实的基础，使自己在竞争中立于不败之地。
在实践中，我也深入地了解到，自己还有很多不足的地方，在很多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中出现了很多错误，经过这次实践以后，我将认真做好总结 ，在以后的学习和生活中，时刻提示自己，不再出现类似的题目。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了进步，思想更加成熟，希看以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。
在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，奋发学习，努力进步本身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
社会实践报告范文400字左右 篇25
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
一个激动人心的时候要来了，五年级社会实践活动，前年我就听说五年级要社会实践，我盼星星，盼月亮，终于盼到了，心里有说不完的兴奋、喜悦。
期待变成了现实，这四天，我深刻地认识到社会实践让我长大，不单指身体变强壮，更是处事的方法，离开了父母，独立生活，以前在空有父母在身边，虽是处处被管，但是也处处被照顾，舒舒服服，到了青少年活动中心，渐渐地我发现了另一种照顾。受我以鱼不如授我以鱼。当然，第二个“授”加了一个提手旁，意思是让我们自己动手自立根生。
第一次集体生活，第一个晚上，兴奋地睡不着觉，那时心里有很多话想和父母说，可只能一个人慢慢品味，父母不在身边真的有一点害怕，但一想到机器人拼装、陶艺制作，又有了对第二天的期待，就在这期待中，我美美地度过了第一天晚上，第二天醒来，望着刚出窗角绯红色的太阳，心里却燃起一团色的火焰。社会实践我一定要努力，这是我成长的磨练！什么是军训，军训就权有军人的精神和气节，想到这里，那太阳比刚才更耀眼了。
四天的时光流转飞泻，很快这次社会实践活动要结束了，但留给我的却是无限的回味。 社会实践，让我懂得遵守纪律，照顾自己，感受到独立的乐趣，也让我悟出宝剑锋从麻利出的意境。
这四天军训是对我们独立生活的培养和考验。
这四天军训是对我们小学生心灵的一次洗礼，，由此让我想到老师说的那句话：“勇气是成功的前题，努力是成功的根基，智慧是成功的钥匙，文明是成功的尺子。”
我希望大家能把这里学到的东西学以至用，学此几日，享受一生。对了，现在我心中蒙深了一个小打算，我打算啊！回家说第一句话就是老爸老妈，我独立了。
我的演讲结束了，谢谢大家！
社会实践报告范文400字左右 篇26
贫困儿童的生活和学习状况一直是人们关心的问题。针对这一问题，同时为了帮助贫困儿童解决困难，1月30日，聊城大学社会体育部志愿者来到了聊城大学附近的张卢集镇的李杰家，给他们送去了温暖。
老人们说由于家里穷，李杰从小就学会了干家务。每天学习之余，李杰总是洗盘洗碗、打扫卫生。在交谈过程中，志愿者们注意到李杰家里没有什么家具，但东西拜访还算整齐。在问及李杰的学习情况时，他表示虽然家里环境不是很好，但他觉得自己必须努力学习，将来出人头地，为家里争光。从他的话里，志愿者们感受到了他强烈的上进心和极力想摆脱贫穷的愿望。志愿者们安慰他要保持良好的心态，不要灰心，努力总会有收获的。最后志愿者了解到##一家的生活十分艰苦，而爷爷由于哮喘需要常年吃药。志愿者们被李杰的上进心而深深感动，对他们一家的生活状况深感同情，最后，他们给李杰一家送上慰问金500元，希望李杰在以后更加努力的学习，争取早日考上理想的大学。
活动结束后，社体部志愿者们纷纷表示他们被李杰的言语而深深感动，同时对他的发展表示深切的关心。穷人的孩子早当家，留守儿童不屈不挠、积极进取的精神感动了所有的志愿者。
社会实践报告范文400字左右 篇27
社会实践的时间过的总是那么的快，在不知不觉中15天的实践生活就将要结束。回顾一下自己这半个月的每一天，觉得过的十分的充实，每天都有一堆忙不完的事。因为你每天想起的第一件事情就是程序完成的怎样，还有哪些地方不够，哪些需要修改，哪些知识需要学习。渐渐的发觉，自己对自己所担任角色的认知：从原先的学生到现在“程序员”的转变。这一次社会实践我学到了很多。
在一起实践的小组中，我担任组长这一角色，所以感觉自己身上的担子很重，不由的给自己的责任也越大，因为我要协调好各个组员的职责。和组员一起完成任务，把课本上的知识与实践相结合起来。
对于实践中遇到的困难，我觉得那都不是什么值得强调的事情，因为自己觉得的困难是自己能否坚持，是否对自己有信心。当自己信心满满，又坚持不懈时，任何困难都有被解决的一天。所以从整个项目来说，自己在编码上还未遇到太棘手的问题。
时间在慢慢流逝，我们的实训也拉下了帷幕。在整个小组的努力下，项目还算顺利的完成了。通过这段时间的学习，不仅巩固并完善了python专业知识，更重要的是了解到小组团队精神的重要性。
以往，我只是单纯的学习书本上的知识，没有实践，无法把知识融会贯通，遇到困难不知如何下手。但通过这次的实践，我把知识真正的运用上了，更深刻的理解和掌握了专业知识。并且在这次实训中，我们了解到相互沟通，相互帮助的重要。能力，是在自学与问中不断提升的。本次实践，使我和小组的各个成员的能力都大大的得到提升，对python有了更深一层的了解。希望学校能多组织这种实践活动。
社会实践报告范文400字左右 篇28
暑假临近结束的时候，我三位同学自己创业，合伙在老家开的团购网营业了，我被请去帮忙。其实就是去打杂、帮忙宣传。
刚回到老家，就去了他们的办公室，他们问我了解团购不，知道什么是团购吗？我还真不知道。通过他们的解释我知道团购就是团体购物，指的是认识的或者不认识的消费者联合起来，来加大与商家的谈判能力，以求得价格的一种购物方式。根据薄利多销、量大价优的原理，商家可以给出低于零售价格的团购折扣和单独购买得不到的优质服务。通过这样一理解，我觉得团购其实是三赢，消费者受益、商家赚钱并得到宣传、团购网从中牟利。一举三得。
根据目前年轻人生活的模式、现实的残酷、网络的时尚，他们给这个团购网取名纠结团，非常符合现在80、90后的现状—为了房子、工作、家庭、生活、饮食安全、生存环境等等的纠结。纠结团的宣传语—今天纠结吗？纠结就上纠结团！也是他们这样综合考虑的结果！在完全了解他们和纠结团后，我个人觉得人生就是一个纠结的过程，每个人都是一个纠结体，只有去追求自己的梦想、实现自己的梦想，才能让纠结的我们不纠结！让纠结成为快乐的源泉！这令我在接下来的帮忙中，充满了激情和动力！并完美的完成了他们交给我的任务，谢谢我的朋友们，让我在暑假中收获了一份体验，了解了一种模式、熟悉了一种生活方式！
社会实践报告范文400字左右 篇29
在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。
暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。这次实践后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。刚开始去的时候，还真有点不习惯。很多东西都不懂，幸好有叔叔、阿姨们的耐心帮助，让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
社会实践报告范文400字左右 篇30
这是一次比较有意义的实践。从小到大，经常那个会填写各种各样的调查问卷，也会看到许多种访问方式。但这是第一次系统的，全面的，学习调查文件，并且设计调查问卷。在这次实践中，主要参与了，调查内容的选定，文献的查找，问卷的设计。觉得乐在其中。也会觉得，原来习以为常的调查问卷包含了这么多的原则，知识。也会明白，自己填写过的调查问卷各种各样，是因为会根据调查内容的不同而进行不同的设计。
在这个过程中，我首先明白了问卷的基本结构，问卷设计的原则，问卷设计的基本步骤，问卷设计的基本方法，答案设计的要求，以及各种注意事项。这些虽然这些会有基本的常识性的了解，但这次具体的学习和实践。使我更深入的掌握了这些方法。也为以后社团活动，学习生活以及工作中，遇到类似的任务，可以更加顺利，出色的完成。另外，这次的小组活动，让我深刻明白了团队合作的重要性。比如在问卷问题的设计中，大家分工合作，并且集思广益，进行了很多次的修改，或许最后的结果还是会有问题。但是我们在一起共同探讨，相互研究，我在其中也得到了很多收货。和大家的讨论中，也会发现自己在思考中也会有很多方面是自己考虑不到的。所以团队合作其实可以扬长避短，弥补我的缺点。
所以，这次的调查实习，对我而言，是非常有帮助的一次。也希望以后能有更多这样的实习，来扩展自己的知识面，增加自己的经验。
社会实践报告范文400字左右 篇31
今天，我当了一天的小快递员。我以前一直认为这份工作非常容易，但当自己真的去动手实践的时候，似乎一切就变得不那么简单了。
一大早起床后，我就匆匆吃完早饭，随着父亲去了EMS物流总站。一进门我就看见摆了一屋子的货物，我先和快递员分件，分出属于自己那一片区域的邮件。分完件后，我们就开始向车里装货，此时此刻我才发现这快递员不仅体现一个人的耐力更是体现一个人的体力，没力气根本就搬不动这些件。
一切准备就绪，我们开始开车送件，单位和公司还算比较好送，直接送到门卫，让邮件人签名就可以了。但住宅就不好送了，费了好大劲爬到六楼，就送一件邮件。
其实，通过这一天的实践，我深切的体会到这份工作的不易，我想说人应该互相理解，有时我们总说快递员态度不好去投诉人家，但让你一天送一百或者更多的邮件的时候，我相信你也会产生厌倦，烦躁的情绪，所以我们应该多去理解他们。
好了，今天我的工作已经接近尾声了，最后我们拿着一共108张特快专递单回到总站去微机录入。单是这一天的工作就令我身心疲惫，就别说真正的快递员365天的每天这样的工作了，这时我才感到每一行的工作都有每一行工作的苦。我以后会珍惜自己的学习生活，努力用知识来武装自己，同时我会更加尊重每一个勤苦工作的劳动者。