关于浪费水的建议书 篇1
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！
我们的生活离不开水，水是我们的生命之源水，我们一直以为水很多是取之不尽用之不竭的，可是事实并非如此。
今天，我们家停水了，洗澡都要到朋友家去洗，吃饭也要到饭店里去吃，给我们生活带来了许多不便。
洗手是一种讲卫生的行为。开始有些同学洗了手以后不关掉水龙头，使水白白浪费了不少。
世界上的水已经很少了，要知道世界不能离开水啊。如果没有了水，人类将因缺水而死，动物也会因缺水而死，植物也会因缺水而枯萎。到时候，这个生机勃勃的世界将会变成个死气沉沉的世界。
此致
敬礼
建议人：
20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇2
亲爱的同学们：
身居，也许我们并不缺少水，也不会有缺水的危机。但在同一片大地上，我们的一些同胞正饱受着缺水的煎熬，且日趋严峻，已有人为寻找“生命之水”献出了宝贵的生命。为此，在国家抗旱救灾的关键时期，向同学们发出以下倡议：
1、请尽量使用脸盆洗脸、洗手。
2、在不用脸盆的情况下，洗脸、洗手、刷牙时，请控制水龙头开关大小，并及时关水。
3、减少洗衣次数，衣物可集中洗涤。浸泡衣物时请勿长时间打开水龙头，水掩盖衣物后请及时断水。
4、充分利用水资源，一水可多用，如将洗脸水、洗衣水贮存起来冲厕所。
5、洗澡时请间断放水沐浴，搓洗时应及时关水。
6、发现水管有漏水现象，请马上向楼管反映。
同学们，让我们行动起来吧，让节约用水不仅仅是一句干枯的口号，用我们的举手之劳，换来一方净土、一片蓝天，让节约用水的绿色情怀填满我们的心房!
节约用水，从我做起!从一点一滴做起!
祈祷旱情早点结束!
关于浪费水的建议书 篇3
水和空气、食品是人类生命和健康三大要素。大地因为有水的滋润而葱郁美丽，人们因为有水的滋养而欢歌笑语，如果没有水，世界将会变得寂静无声，大地也是一遍干草枯木。
然而，水污染在世界上相当普遍而又严重。当水中的有害物质超出水体的自净能力，这就是发生了污染。
这些有害物质包括农药、重金属及化合物等有毒物质，有机和无机化学物质，致病微生物、油类物质、植物营养物，各种废气物和放射性物质等。水污染的来源主要是未加工处理的工业废水、生活废水和医院污水。
世界上每年有1500万5岁以下的儿童死亡，死亡原因大多与饮水有关。据联合国统计，世界上每天有2.5万人由于饮用污染的水而的病或由于缺水而死亡。
我们家乡的曲江河也是遭受污染的一条河，听爷爷讲，原本这条和清澈透底，河里有许多小鱼和虾，这些鱼儿欢快的在河里游来游去，它们一会儿合拢在一起，一会儿又散开。小孩子们在水里游泳，玩打水仗，妇女们便在河边上洗衣，男人们撒网打鱼，这种美好的情景使人感到自然和舒畅。可是随着时代的变化，人们只知道使用干净的自来水，而不知道爱护这条美丽的小河，人们把垃圾扔到河里，工厂把污水排到河里，是这条原本清澈的河，变成了有脏又臭的河，人们再也不愿意在河里游泳洗衣服了。这条又脏又臭的河象是一条臭水沟人们只要经过这都会闻到一股臭味，让人恶心。
水污染给渔业生产带来巨大的损失。严重的污染使大量鱼虾死亡，污染还干扰鱼类的洄游和繁殖，造成生长迟缓和畸形，鱼产量和质量大大下降。水污染还造成其他环境的下降，影响人们的游览、娱乐和休养。
现在，清洁的水已成了人类生死攸关的大问题，解决水污染的水质污染，将对人类社会产生深远的影响，假如没有水，就象没有生命一样，水就象生命一样宝贵，所以水也是生命的一部分，为此，人们应该要懂得更加珍惜、爱护水资源，这样我们的家园才会更美丽。
关于浪费水的建议书 篇4
学校的全体师生：
近年来，随着社会的发展，人民生活水平日益提高，不少家庭过上了小康生活。伴随着物质生活的提高，部分人的思想水平并没有得到提高,环境问题日益严重，在过去的一年，我省遭遇百年不遇的旱灾，水资源严重紧缺，很多村庄人畜饮水困难，给我们的教训是深刻的。在我们周围，很多人为眼前利益，不顾后果破坏环境，造成严重后果。
有这么样一个故事，很久以前，有一个村庄里，有一口很大很大的井，井里流淌着清凉甘甜的泉水。村民世代靠这口井生活，他们以为这泉水是取之不尽，用之不竭的，很多人都随意使用甚至浪费……但他们不知道，这是一口被下了咒语的水井，一旦有人浪费或污染，到三年后，水井就会枯竭。三年很快过去了，水井干枯了，村民从此没了水，生活不能再继续了。
在现实生活中，没有这样的水井，但大自然会根据人对它的态度，做出相应的回应。近几年，一片片森林变荒山，一股股山泉越来越小或枯竭，在我们周围，浪费水资源的现象依旧很多。为此，我强烈建议：
1、每次用完水，要拧紧水龙头，建议学校及时更换漏水龙头，使用节水龙头。
2、循环利用水资源，洗完菜的水用来浇水、浇花、拖地、喂牛。洗完脸的水用来洗脚等。
3、喝水能喝多少就打多少，喝不完的积攒起来可以做学校卫生用水。
4、加大节水知识宣传，利用板报、校园广播等宣讲节约水资源的方法和措施。
最后，用一句广告语结束我的建议：不要让我们的眼泪成为地球最后一滴水！
此致
敬礼
建议人：
20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇5
亲爱的朋友：
大家好！
长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，在日常生活用水中不知道珍惜。事实上，我们在日常用水中存在着相当严重的问题，稍加留意就会发现自己身边的确存在着这样或那样浪费水资源的现象。节约用水，不仅仅是一句口号，应该从爱惜一点一滴水做起。大而言之，为了保护及合理利用国家有限的水资源;小而言之，为了维护学校和我们自己的利益，为学校的发展做贡献。在此,我向大家提出：
1、请尽量使用脸盆洗脸、洗手。
2、在没有脸盆、水杯情况下，洗脸、洗手、刷牙时，请控制水龙头开关大小，并及时关水。
3、对于有独立卫生间的`寝室和居民楼请尽量二次用水冲厕所。
4、洗澡时请间断放水沐浴，搓洗时应及时关水。
5、请做到一水多用，充分利用水资源。
6、见到有浪费水资源现象，请及时制止。
7、发现水管有漏水现象，请马上向有关部门反映。
8、宣传节约用水，做到身体力行，带动身边的老师、同学共同参与节约用水。
自来水不是“自来的”，水资源也是有限的，必须科学合理地加以利用，节约用水，提高水的重复利用率。
此致
敬礼
建议人：
20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇6
亲爱的同学们：
你们好！我是来自。
人们认为水是“取之不竭，用之不颈的，但大家错了。地球表面的70%被水覆盖，但淡水资源仅占所有水资源的2。5%，近70%的淡水固定在南极和格陵兰的冰层中，其余多为土壤水分或深层地下水，不能被人类利用。地球上只有不到1%的淡水或约0。007%的水可为人类直接利用，而中国人均淡水资源只占世界人均淡水资源的四分之一。大家想想看，如果人类再继续浪费水，以后我们岂不要喝海水了吗？
为了我们的生活，我提出以下的建议：
1、洗米水可用来浇花或者是拖地。
2、刷牙洗漱时，不要一直开着水龙头，可用漱口杯接水。有资料显示：不间断放水30秒，可浪费水约6升。
3、洗水果或洗碗，可以用水盆接水洗。
4、小件的衣物可用手搓洗，洗衣时要注意，用盆接水洗。
5、洗衣机洗衣注意适量放洗衣粉，勿多放，过量投放会浪费水。
6、可以使用省水形马桶。
7、看见水龙头没关紧，第一时间要把水龙头关上。
8、向周围的居民宣传节约用水的有关知识，让大家了解。
9、定时开家庭会议，总结经验。
希望大家能接纳我的建议！
20xx年x月x日
关于浪费水的建议书 篇7
亲爱的少先队员们：
水与环境有着密切的联系，水是地球生命之源，水是经济发展之本，珍惜水源、爱护环境就是珍惜生命。同学们，水是如此的珍贵，然而在我们身边，浪费水，污染水和污染环境的情形却比比皆是，人们节水、爱水、保护环境的意识还十分淡薄，这些都造成了我们面临水资源短缺和环境恶化的现状。但是只要我们都树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想，养成“节约用水、保护环境，从我做起，从现在做起”的良好习惯，用我们自己的实际行动来珍爱生命之水和爱护环境，我们就可以缓解目前的用水紧张和环境恶化，并由此带来经济和社会的可持续发展。3月22日，我们将迎来了今年的“世界水日”，在此，学校少先队大队部向全校小伙伴们发出倡议：
一、充分认识当前城市节约用水工作的重要性和紧迫性，提高全社会的水忧患意识，从自身的一点一滴做起，无论是在家中、学校和公共场所都能注意节约用水，养成良好的节水习惯。
二、加强节约用水宣传，提高节水意识。利用各种宣传媒体，开展内容广泛、形式多样、生动活泼的节水宣传教育活动，使节水意识深入人心、家喻户晓。积极倡导身边的每个人养成良好的节水习惯，树立正确的用水观念，从我做起，形成一个爱水、惜水、节水的良好社会风气。
三、增强爱水意识，积极参加保护水资源的教育实践活动，积极宣传水情知识、传播节水理念，深入了解家庭用水情况，倡导节水光荣家庭，与家长达成共识，协商制定节约用水计划，珍惜每一滴水。家庭节约用水计划可从重点参考以下几个方面：
1.请使用脸盆洗脸、洗手。 在没有脸盆、水杯情况下，洗脸、洗手、刷牙时，请控制水龙头开关大小，并及时关水。
2.请洗菜、洗碗筷、洗衣服时，用水适当。
3.请尽量使用二次用水冲厕所。
4.洗澡时请间断放水沐浴，搓洗时应及时关水。
5.发现水管或水龙头有漏水现象，请马上维修。
6.见到有浪费水资源现象，请及时制止。
7.请做到一水多用，充分利用水资源。
小伙伴们，也许你的行为只是举手之劳，但它将会换来一方净土,一片蓝天。我们坚信：有了你，有了我，有了我们大家的共同努力，清洁的水资源将伴随着我们延续下去。让我们携起手来，进一步增强节水意识，牢固树立节水光荣的观念，为创建节水型社会，为环境的可持续发展，贡献自己的一份力量。
倡议人：
时间：20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇8
全校的同学们：
我们喝的淡水十分少，我国水资源占有量只有世界占有量的百分之二十五，我国人口占世界人口的百分之二十二。我国人口这么多，淡水这么少，我们还不节约起来。
一、我们在家在学校的时候，特别是在家，洗手时，总有一些粗心大意的小朋友不记得关水龙头，那些可怜的水资源就浪费了。上厕所时，有些家庭是按按钮的，那个坏了，水一直在流，等人发现那些水资源就显得太可贵了。
二、生活中的废水可以再次利用。比如：淘米的水可以洗碗，洗脸的水用来洗脚、洗衣服。洗衣的水用来拖地，拖地的水用来浇花、冲厕所等。
三、我们出门在外，为“节约用每一滴水”做宣传，让大家跟我们一起做，每一户人家每天节约用一桶水，一个城市就节约了几十吨水。那样，我们为我们的祖国作出了多大的贡献。
以上就是我的倡议，如果你有好的意见，就告诉我吧。让我们一起行动吧。
建议人：
年月日
关于浪费水的建议书 篇9
尊敬的校长：
您好!
谁是生命之源?在生活中，有许多浪费水资源的现象。
有一些同学在水池洗手，不关紧水龙头，水哗哗的流向下水道去。如果一个水龙头一天浪费一立方水，那么三个呢?五个呢?一百个呢?------，这些数加起来，可以让哪些没有水的人喝到水，也不用白白浪费。
甚至有同学浪费水，在家里、在学校里，弄的地上水一片一片，玩水的同学会想没事，只不过花几个水钱------。
水是生命之源。可能许多同学会觉得水是取之不尽，用之不完的。事事不能顺从人的意思，水是能用完的。许多同学不顾后果的滥用水，没有节制的用水。如果没有水人就会灭绝，可见水有多重要，多么可贵啊!
因此，我建议学校:
1 .多给同学宣布水的重要性。
2 .不顾后果滥用水的后果。
3 .给同学尝试一天没有水的生活。
珍惜自然资源，供应生命绿色!不要让最后一滴水水变成人的眼泪。
实现一水多用。
关于浪费水的建议书 篇10
敬爱的环保局局长：
您好！
近些年来，我们走在街道上，经常会看到被人们抛弃的白色垃圾，还有吃剩的香蕉皮、罐头，还有人们随地吐痰这些不文明的现象。人们一点也不珍惜清洁工的劳动成果。剑江河里的垃圾也逐渐多了起来。河面上漂浮着很多垃圾;有人们吃剩下的苹果核，还有人们喝饮料用的塑料杯，还有人们吃完烧烤后剩下的竹签……让人看起来感到很不舒服！还有很多汽车，排出的臭气不仅对身体不好，还会污染天空和周围的环境，我们小学生放学走在回家的路上都会被呛得要死。
水与人们的生活也是息息相关的，没有了水世界上的一切生物都会死的。一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河，造成了水资源的严重污染。鱼虾生活在这样的水中，就会慢慢中毒死去;人类喝了这样的水，就会生病，严重影响身体健康。听后，我觉得真是可怕！为什么人类只知道赚钱，不知道保护水资源，这样下去，我们就很难喝到干净的水，到那时，人类该怎么生存呢?
我提出了一下几条建议，也希望你们能研究并采纳我的建议：
1、节约水，离开水龙头时要拧紧水龙头
2、洗手、洗澡、洗菜的水用来冲厕所或浇花。
3、尽可能少的使用一次性的东西，它们给我们带来了方便，但也浪费了大量宝贵资源。
4、房间里没有人时记得关电灯、电视。节约用电，不在时关上电源。
5、看电视时音量不宜太大。
6、节约纸张，不在纸上乱涂乱画，不能写几个字就扔了，或扔没用完的本子。
7、多植树造林，少滥砍滥伐花草树木。
8、提倡选购绿色食品。
让我们行动起来，保护地球资源，不让世上最后一滴净水，成为人类悲哀的眼泪！
此致
敬礼
建议人：
20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇11
：
我们天天都会和水接触，口渴的时候、浇花的时候、洗脸的时候、洗衣服的时候、游泳的时候……水随处可见，又好像源源不断，但是你真的了解它吗?你知道我们使用的水是怎样来的吗?让我告诉你吧!首先海水蒸发形成云朵，云朵飘到陆地上带来降雨，雨水再汇集到江河湖泊，最终流入大海，这样的周而复始就叫做水循环。
水是不是永远也用不完的呢?答案是否定的。虽然我们地球表面有三分之二都被水覆盖着，但是能够提供人类和动植物生存所需的淡水比例却只占到不足3%，而且其中很大部分还贮藏于深层地下或者冻结在冰原和冰川当中。所以，在数量本来就很微小的淡水资源中，实际上只有1%能够供人类使用。但是这样珍贵的水资源，却面临着各种各样的危机。除了暴雨、山洪、干旱、台风、地震、泥石流这些自然危机以外，人类活动的破坏，比如开发建设、砍伐森林、环境污染、破坏植被、过度开采等等人为危机也越来越严重的威胁着水资源。事实上，地球上的饮用水资源一直在减少。
水是万物生命之源，是哺育人类和动植物的乳汁，一旦失去水，植物无法生长、动物不能存活，而没有了生命的繁衍，这个世界也将无法存续，走向死亡。所以，爱护水资源，人人有责!从我做起、从关紧每一个水龙头做起，节约用水、一水多用、拒绝污染，不要让眼泪变成这个世界上最后一滴水!
关于浪费水的建议书 篇12
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！
地球是人类赖以生存的家园，她像我们的母亲，无私地哺育着我们。水，是地球的血液，所以，我们要节约用水。虽然地球表面的72%被水覆盖，但是淡水资源仅占所有水资源的0。75%，有近70%的淡水被固定在南极或格陵兰的冰层中，其余多为土壤水分或深层地下水，不能被人类直接利用，而中国人均淡水资源只能占世界的四分之一。北方许多大、中城市应缺水造成工厂停产或限产，损失的年值达1200亿元。南方一些城市里，有300户人家缺水，其中108户严重缺水，缺水量为1600亿万吨一天左右，有几百万人用水紧张……
可是我们身边浪费水的现象普遍存在。如：水龙头的水哗哗的流着。用水的人却不知去向；洗衣服时，把水龙头开到最大，冲洗衣物；洗脸时，脸盆总是装得满满的，后来发现端不动，就倒掉一大半；冲洗车子时，都用水管直接冲洗，浪费了许多水……为什么会这样呢？归根结底，人类的环保意识还不够强，对水资源没有紧迫感。
对于节约用水，我对大家提出以下建议：
1、控制好水龙头的开关大小，并在不用时关掉它
2、做到一水多用。比如，洗衣服的水可以用来冲马桶；淘米的水可以用来洗菜等。
3、在别人浪费水时，去劝阻或制止。
4、不要把水浪费在不应用的地方，玩水就是其中之一。
老师们，同学们，让我们节约用水！让我们的地球母亲更加可爱、亲切！让世界上的每一个人都不再因为水而感到忧愁了！
此致
敬礼
建议人：
20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇13
亲爱的老师们、同学们：
5月11日—17日是“全国城市节水宣传周”，今年的活动主题是“建设节水城市，推进绿色发展”。据统计，全世界的淡水只占所有水资源的7%，可以饮用的淡水只有0.8%，世界80个国家正面临着水危机，发展中国家约有10亿人喝不到清洁的水。而我国人均水资源拥有量又仅为世界平均的1/4，属于水资源紧缺的国家。但长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，在日常生活用水中不知道珍惜。正是有了这种根深蒂固的观念，水资源浪费惊人。
节约用水，不仅仅是一句口号，应该从身边做起。大而言之，为了保护及合理利用国家有限的水资源;小而言之，为了维护学校和我们自己的利益。因此，我们向全校师生员工发出节约用水建议，希望每一位师生员工以主人翁的态度，倍加珍惜稀缺的资源，节约每一滴水，使节水意识、节水行为蔚然成风。
一、增强节水意识。认真落实党的十九大关于实施国家生态环境保护和节能减排行动的重要内容，认真学习领悟《国家节水行动方案》、《住房和城乡建设部办公厅关于做好20xx年全国城市节约用水宣传周工作的通知》(建办城函〔〕266号)等政策法规精神，充分认识节约用水的重要性，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念。
二、做节水爱水的宣传者。依托校内各种平台，开展贴近实际、贴近生活、形式多样的节约用水宣传活动，普及节约用水技巧，推广节水新技术、新手段，引导全校师生养成良好的节水习惯、提高节水意识、树立正确的用水观念，让节水内化成大家的精神追求，外化成大家的自觉行动，形成人人节约，处处节约水资源的良好校园风气。不仅要身体力行，还要带动家人、同学、朋友乃至周围的人，共同养成节约用水的好习惯。
三、做节水爱水的践行者。无论是在家中还是在学校，都要注意节约用水。提倡“刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗浴少用一盆水，平时少用一滴水。”我们在用水的时候要做到刷牙洗脸用盆接水，洗衣洗物用桶接水;别把水龙头开到最大，用水后关牢水龙头、用过的水留起来拖地冲厕所，养成惜水节水的好习惯。据统计，水龙头滴水，每月可产生约3吨水量;水龙头小细流水，每月可产生约12吨水量;水龙头长流水，每月可产生约400吨水量。聚少成多，浪费的水资源是巨大的。广大师生员工发现水龙头、管道、马桶等用水器具漏水请及时报修。
四、做节水爱水的监督者。全校师生员工要自觉担负起节约用水的责任，人人争当节约用水的示范者和推动者，人人争做节约水资源的组织者和监督者，用自己的文明言行劝阻、纠正身边的不良行为，对发生在身边的用水浪费现象，及时制止。希望大家互相监督，共同推动城市节约用水，保护利用好水资源。
老师们，同学们，让我们从自身做起，从现在做起，在日常生活中珍惜每一滴水，积极参与到节水爱水的行动中来，为建设“节水型”城市，建设“节约型”校园贡献自己的一份力量!
20xx年xx月xx日
关于浪费水的建议书 篇14
在新的世纪里，我们渴望美丽的地球，绿色的家园，湛蓝的天空，清新的空气。但是，由于人类的肆意破坏、污染、浪费，使地球变得千疮百孔、遍体鳞伤。人类受到了大自然的惩罚，逐渐意识到了环保的重要性。在我的家乡陆川，一条九州江贯穿县城。听老人说，以前九州江的水清澈见底，河畔的沙滩上还不断地涌出温泉，吸引着四面八方的游人，夏天，人们还常常到江里游泳。而现在，九州江河水混浊，还夹带着恶臭，各种垃圾漂浮在江面上，温泉大大减少，需要用抽水机才能抽上来，朋友们，我们人类是聪明的，我们已经觉悟到应该吸取教训，已经开始制止破坏行为，要从我做起，从现在做起，为了地球，为了人类的将来，也为了让我们永远拥有一个美好的生存环境，我再次向大家发出建议：
1. 共同建设“节约型社会”，节约一滴水，节约一度电，节约一张纸
2. 节约用水，用完水后及时拧紧水龙头，避免大开水龙头，提倡用脸盆洗手、洗脸;节约用电，电器不使用时应关闭电源;节约用纸，多用手绢、抹布，尽量两面使用纸张。
3. 实行垃圾分类化。这样不仅能减少环卫工人的工作量，还能更好地起到废物利用，减少污染。
4. 节约资源。建议大人买菜时，少用塑料袋，尽量用竹篮子。用笔尽量用可换芯的，减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量。
5. 外出吃饭尽量不用一次性饭盒。绿色消费，尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。
6. 人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然，爱护树木，爱护动物，爱护大自然的一切。
作为新时代的中学生，我倡导同学门提高保护环境，保护水资源的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!希望我们早日到山青水秀、鸟语花香、百花争艳、生态良好、景观优美、植物多样、清新舒适的人居环境中生活!
关于浪费水的建议书 篇15
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！
水，是自然赐予我们最珍贵的礼物，滴滴水珠、涓涓溪流、滚滚浪花、滔滔江河，我们的生活永远离不开水。
然而，在如今的21世纪中，水资源已成为我们生活中缺少的东西，随着人口的剧增和经济的高速发展，环境的污染已造成水的供求问题相当严重。据统计，我国20xx年后，将进入严重缺水期，现我国居民每人仅有2500立方米水，被联合国列入全世界13个严重缺水的国家之一。
记的我在中央一台曾经看到这样一个报道：说是宁夏有一个偏僻的小山村，那里的沙漠已经到达家门口了，在这个村子里有一个72岁的老爷爷说他72年来没有洗过一次澡。还有一个小女孩名叫涛涛，是一个很爱美的女孩，因为家中却水，早晨从没洗过一次很干净的脸，就算需要用水，也 要从邻居家借来驴车去30里以外的村庄拉水，大概需要3个小时的路程。在看完这篇报道的时候，我为之沉默了，我没想到世界上还有这样严重却水的地方。
在我们的日常生活中，有些人随意浪费水，有些地方为搞经济随意污染水，可他们没看到我们最珍贵的礼物是越来越少了，如果地球上只剩下最后一滴水，那么地球将是怎样的……我不敢想，我们都不敢想。
亲爱的人类，为了我们以后的生活幸福，我们要坚决爱护我们的朋友——水。
此致
敬礼
建议人：
20xx年xx月xx日