实践计划 篇1
活动目标：
通过引导学生自主探究，阅读书籍，上网收集相关资料了解各种蔬菜的营养成分和蔬菜营养的合理搭配为目标，开展：1)调查你家平常吃的最多的蔬菜有哪些，你最喜欢哪种蔬菜;2)“注意蔬菜营养成分之外，我们还应关注什么”大讨论;3)蔬菜合理搭配，设计蔬菜小点(亲子活动)，将蔬菜合理搭配的金点子上传“我们的开心菜园”。培养学生能够通过资料的阅读，发现提出问题、解决问题的能力，激发学生食用蔬菜和制作蔬菜小点的欲望。
活动地点：教室
活动内容：
活动过程一：了解蔬菜(探究课)
1、通过调查，资料收集，交流：你家最常吃的蔬菜有哪些?你们最喜欢什么蔬菜?为什么?
这些蔬菜含有丰富的营养，你们知道它们有哪些营养吗?
2、可别小看这些蔬菜，它们可含有丰富的营养，为你们的成长出了不少的力，特别是人体离不开的维生素，我们来认识两个新朋友。(课件：维生素A)维生素A藏在哪里呢?你们能说说吗?许多蔬菜都含有维生素A。下面的蔬菜中含有什么最多?(出示课件。)
3、了解了维生素A的作用，我们再来了解一下维生素C弟弟(出示课件。)原来维生素C弟弟也藏在蔬菜里，蔬菜当中含有维生素C最多的有──(出示课件。)
4、蔬菜里除了含有维生素A和维生素C外，还含有各种蛋白质、大量的纤维素。纤维素可以加快我们的肠蠕动，使排便通畅。蔬菜当中还有许多的营养成分，可以让我们变得更聪明，身体更结实，所以同学们要多吃蔬菜。你们喜欢吃蔬菜吗?我和你们一样，我最了解地瓜，因为地瓜里面含有大量的纤维素，可以润肠，使我的皮肤变得更好。你们能不能向我一样，夸夸你熟悉的蔬菜，并且说说它的作用?请先和自己的同桌说说，然后再全班汇报。
活动过程二：请你来当小小的营养师(探究课)
1、通过大家的介绍，我们知道了每一种蔬菜都有不同的作用，所以我们要尽可能和更多的蔬菜交朋友。
2、告诉大家一个好消息，咱们学校食堂委托老师要在咱们班聘请几名营养师，你们愿意当吗?(生：愿意!)不过你们可要经过测试才可以当呀。
(课件：A、选一选： 哪种蔬菜含有的维生素A和维生素C最多?B、说一说：纤维素的作用是什么?C、帮一帮：给身体肥胖的洋洋小朋友开“药方”。)
3、在你们自己或者你们身边的家人中，有没有和洋洋类似的情况呢?请说一说。
4、我们的身体每天需要很多的营养，除了补充米饭、馒头、肉、蛋之外还要多吃蔬菜，做到不挑食、不偏食，这样才能有一个健康的身体。
5、亲子活动：
1)和家人一起设计制作一样蔬菜小点，并把这个金点子上传到我们校园网上我们的开心菜园。
2)评选：小小营养师
(根据学生提供的金点子，从营养搭配、取材方便、制作容易、美味可口、新奇度五方面，评选五星营养师、四星营养师，以此类推)
【项目三】“小小农艺家”
适合对象：
四、五年级学生
活动目标：
1、通过蔬菜基地的实地参观，让学生亲身体验蔬菜的种植情况，进一步了解蔬菜的生长习性及营养价值。
2、通过活动，让学生体会蔬菜种植的辛劳与艰辛，体会到劳动的价值，进一步激发学生爱惜食物、珍惜劳动成果的美好情怀。
活动地点：
江桥火线蔬菜种植基地
活动内容：
活动过程一：参观火线蔬菜种植基地
了解现代农业的种植方式，听校外科技辅导员讲解一般蔬菜的生长条件，了解绿色产品的界定。
活动过程二：小小种植家
让学生了解种菜的几种方法以及自己实践种菜的活动。让他们发挥自己的特长，用他们能想到的和能实施的方法大胆的进行实践。
活动阶段 学生活动 教师指导 活动建议 设计意图
确定种植对象 1、阅读、归纳常见蔬菜的种植时间、生长周期、生长特点等主要信息，并进行口头交流。
2、讨论、选择本小组进行种植实验的蔬菜。并进行交流，说一说选择的依据。 1、提供给学生常见蔬菜的生长情况资料，组织学生阅读，并进行整理、归纳。
2、要求学生根据表内的汇总资料，选择适合开展种植实验的蔬菜。选择当季生长周期较短，容易养护的蔬菜。 同一班内尽可能种植几种不同蔬菜。合理选择实验观察对象。
学习记录方法 1、观察黄瓜幼苗的图像。尝试用语言描述这棵幼苗的生长情况。交流，探讨怎样科学详实的表述。
2、运用相同的方法，尝试书面文字描述黄瓜的几个不同生长阶段。 1、组织学生观看黄瓜生长视频资料，指导学生口头描述黄瓜的生长情况。总结描述方法。
可提示描述使用什么工具观察、测量?观察植物的哪些特征?如何描述这些特征?
2、组织学生运用文字描述黄瓜的生长情况。 用描述法记录蔬菜的生长情况，提示学生可以适当的配上照片或简图。 学习运用描述法记录生长情况。
动手实践 1、讨论、制定种植计划，明确种植蔬菜中的各自任务。
2、分工合作种植本小组选择的蔬菜，并坚持进行观察、记录。 1、组织讨论、交流、完善各小组的种植计划。
对其种植方法的科学性、分工的合理性给出一些建议。
2、分发种植所需的蔬菜种子、茎或根。
3、指导学生种植及观察、测量、记录菜秧的生长情况。 1、建议组内同学在共同观察，讨论达成共识的基础上，每天轮流由一位同学记录。
2、建议于种植时段的中途，交流或检查一次观察日记，以及时发现观察、记录中的问题。并鼓励能够坚持观察、记录的小组。 1、尝试制定种植计划。
2、体验蔬菜种植蔬菜，了解种植的方法。
A、播种法。如：叶菜类，花朵凋谢之后，结出果实，等种子成熟后，就可以采收下来重新播种了。
B、分株法。像莲藕、芋头、茭白等，将老苗从根部分开，再分别种植，就可以获得满池或满田的新苗了。
C、块茎做种法。比如马铃薯可以切成几块，每块上只要有芽就可以发芽。
D、无土栽培法。即利用基质固定植株，让植物根系直接接触营养液，使其生长。
3、实践观察、记录的方法。
总结评价 1、展示、交流各组的种植成果及种植日记。
2、完成网上评价单，并开展班内或班级间交流。 1、组织学生开展组间交流。
2、引导学生在完成评价单的基础上，进行自我评价与总结。
3、结合评价交流，总结影响植物生长的主要因素：光照、水、肥料、温度、排水等。 对观察日记的评价，重点在于客观、精确、详细、书写认真。开展自我小结、互相学习。
附：学习任务单(一)
参观时间： 地点： 班级： 姓名：
蔬菜名称 生长状态 生长条件 营养价值 是否绿色食品
附：学习任务单(二)
种植时间： 班级： 姓名：
观察时间
观察者姓名
蔬菜名称 植物状态
叶茎花 果实 其它
【活动项目实施反思】
通过以上一系列的探究实践活动，使我们深深体会到教育模式是灵活多变的，需要教师与学生产生极大的互动。学生对这种实践活动很感兴趣，在参与的过程中一直处于比较兴奋的状态。在活动中学生不但认识了各种各样的蔬菜，而且了解到很多关于蔬菜的知识，同时使自己的知识和智慧得到了充分的展示。在调查、实践活动中，学生学会了查找资料、自行设计表格、主动调查、大胆创新、合作探究、实践能力得到了充分锻炼。在动手实践中，学生通过系列的观察，了解了植物的生长过程，体会到种植的辛劳与艰辛，从而更爱惜食物，珍惜他人的劳动成果。但我也发现有少数学生的自动参与性有所欠缺，怎样培养这些学生的兴趣，让他们自觉地参与各项活动，还有待于进一步的探讨。
实践计划 篇2
一、指导思想
综合实践活动是密切学生与生活的联系，推进学生对自然、社会和自我之内在联系的整体认识与体验，以“实践、创新、发展”为主线,发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质成为一个有血有肉的“社会人”。
二、活动目标
(一)总目标
通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣;了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的一些常识;使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及对知识的综合运用能力和创新能力;初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集、分析与处理的方法和研究探索，实验实证的方法;获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完美人格，初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。
(二)具体目标
1、研究性学习：增进学生对自然的了解与认识，增强关爱自然、保护环境的思想意识和能力。
(1)走进自然，增进对自然的了解与认识，理解人与自然的内在联系。
(2)关心自然环境，自主探究自然问题，具有环保意识;
(3)参与环境保护的活动，增强环境保护能力。
2、社区服务与社会实践：主动积极地参与社会活动和社区服务，增进对社会的了解与认识，增强社会实践能力，并形成社会责任感和义务感。
(1)走入社会，增进对社会的了解与认识，理解个体与社会的关系;
(2)关心社会现实，主动探究社会问题，积极参与力所能及的社区活动，服务社会，发展社会实践能力;
(3)遵守社会行为规范，养成社会交往能力，学会与他人共同生活、工作;
(4)关心他人，关心社会，具有服务社会的意识和对社会负责的态度。
3、劳动与技术教育：掌握基本的生活技能和劳动技术，具有自我认识能力，养成负责的生活态度。
(1)反省自我，增进自我认识，确立自信，树立人生理想，积极进取。
(2)掌握基本生活技能，学会适应社会生活，养成负责的生活态度。
(3)了解与认识现代生产和劳动技术，端正劳动态度，形成良好的劳动习惯。
三、具体要求
1、亲近周围的自然环境，热爱自然，初步形成自觉保护周围自然的意识和能力。
2、考察周围的社会环境，自觉遵守社会行为规范，增长社会沟通能力，养成初步的服务意识和对社会负责的态度。
3、逐步掌握基本的生活技能，形成生活自理的习惯，初步具有认识自我的能力，养成勤奋、积极的生活态度。4、激发好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度。
实践计划 篇3
光阴似箭!实习生活已划上圆满的句号了。确切地说，这个句号是英文式的句号——一个沉甸甸的实心点，而非中文式的句号——一个空心圆圈。因为经过实习生活，我已有着深刻的感受和体会，也积累了一定的经验教训。在获得了有关中学教育、教学工作的实际锻炼的基础上，我更加坚定了忠诚于人民教育事业的思想。以下只选择几个侧面简要谈谈本人在实习期间体会深刻的几点。
一.自身专业知识务必丰富扎实
常言道，要给学生一滴水自己先要有一桶水。只有不断地学习，汲取更多的知识，做到“腹中有货”，才能胸有成竹地去面对学生，满足学生们无穷的求知欲。同时，要注意这滴水的质量。当好一名老师，一定要有扎实的基础知识，要有牢固的基本功,对每一个基本的知识点，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有这样才能给予学生真正需要的东西。
尤其是化学这门学科，与人们的日常生活密切相关。只有掌握好专业知识，并大量积累生活常识和课外知识，才能使教学过程变得生动、有趣，容易被学生接受。同时化学学习中会遇到大量的抽象概念，也必须联系学生生活，使之通俗易懂。
二.要真正做到“学以致用”
“学以致用”，简简单单的四个字，其内涵却极其丰富，其意义也极其深远。若能真正懂得学以致用，做到学以致用，那么其收效也必将是显著的。实习期间，我一直用学以致用的思想指导自己，从中充分感受到了知识的力量。
1.教学方面，在刘老师的指导下，充分运用教学法上所学过的理论知识来指导实践。
备课时，多方面收集材料，仔细地钻研教材，然后对教材进行分析整合，使知识的输入更具整体性、系统性，适合重点中学程度较高的学生。同时，运用所学的计算机基础知识，制作知识性与趣味性兼具的多媒体课件，提高了学生的学习兴趣。
授课时，根据授课内容的特点，结合本班学生的实际，灵活选用讲授法、实验探究法、演示实验法、讨论法等多种教学方法。针对我班学生课堂上不甚活跃的特点，授课时，我尽量创设各种情境，提供机会让他们参与，从而调动他们的积极性。并且化学学习循序渐进的特点，任务的设计由易到难。由与同桌讨论，到小组讨论，到单独发言;由分组实验，到独立实验，到在讲台做演示实验，使同学们一步步地得到训练，最终能用自如地运用所学知识，达到教学目的。
2. 班主任工作方面，充分发挥我在学生会里学到的组织管理的能力。
首先，在原班主任王老师的指导下，根据本班学生的情况，制订出切实可行的班主任工作实习计划。有计划地开展各种工作，体现出工作的条理性。其次，制订奖惩分明的班规，实行评分制，在班上形成良性竞争，相互促进。再次，健全班委会，明确分工，发挥小干部的作用，提高学生的自我管理能力，师生共同管理班级。最后，组织指导本班学生参加学校组织的各项活动，使学生在活动中受到教育。如诗歌朗诵比赛，广州市中学生国防知识竞赛等。
3.与学生相处方面，充分利用所学的心理学、教育学方面的知识，处理好各种各样的学生问题。
初中生正处于一个比较敏感的年龄阶段，因此与学生交谈时要特别注意语言表达的艺术。表扬也好，批评也好，都要把握一定的度，注意语言的分寸，设身处地地考虑学生的心理感受。尤其是体现出“一碗水端平”的平等主义，不偏爱任一方的学生。上课提问时每节课都务必提问到少数民族学生，防止他们产生被冷落的感觉。同时，我了解到农村生在书面表达方面程度相对较低，因此，我利用课余的时间对他们进行个别指导、谈心，给予他们帮助、鼓励，增强他们的自信心，以消除他们可能产生的心理压力。
三.工作中既要诚实谦虚，又要主动积极。
记得还没进入实习学校校门的时候，老师就再三跟我们强调，一定要保持谦虚的态度，虚心向指导老师们学习。正是由于我们的诚实谦虚而要主动积极的态度，很快我们就赢得了原任班主任与科任老师的信任。原任班主任不仅放手将班上的各项日常工作的管理及各项活动的组织交给我们负责，使我们真正得到锻炼，而且在教学上也尽量给予我们帮助。科任老师也支持我们大胆尝试新方法进行教学，使我们有机会将学到的新方法、新理念应用到实践中。课后还一同和我们分析研究，探讨其科学之处与不足，寻求改进的方法，使我们的教学水平真正得到了提高。
以上只是我实习生活中的几点小小的体会。可以说，实习给我们的大学生涯留下了难忘的一页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我们回味，催我们成熟。在这短短的八周的中学教育、教学实践中，我深切地认识到人民教师的崇高职责，更深刻地体会到当一名好教师的不易。我一定更加珍惜剩下这不多的大学生活，好好把握，不断地学习，争取克服自身的缺点，不断完善自身，为真正走上工作岗位作好准备。
实践计划 篇4
为贯彻落实在纪念建团92周年大会上的重要讲话精神，引导广大青年学生以纪念中国共产党成立93周年为契机，在实践中学党史、知党情，进一步引导广大青年学生为“”和社会主义新农村建设作出积极贡献，工商管理学院积极响应辽东学院《关于开展20xx年暑假社会实践与社会观察活动的通知》，我院主要采取团队活动和分散活动两种方式进行暑期大学生社会实践活动，具体安排如下：
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，以纪念建团92周年为重要契机，以“”规划启动实施为动力，紧紧围绕党史宣讲、政策宣讲、国情考察、教育帮扶、科技支农、文化惠民等基层经济社会发展和干部群众生产生活中的实际需求，努力扩大活动覆盖面、提升活动实效性，推动大中专学生在社会实践活动中“受教育、长才干、做贡献”。
二、活动主题
青春九十年 报国永争先
三、活动目的
通过社会实践活动，提高同学们的综合能力，使同学们掌握专业技能，增强对社会的了解，为日后真正步入社会奠定良好基础，主要体现在以下几方面：
1.深入社会、了解国情、体验社情，积累对社会认识的阅历和增进对社会工作的理解。
2.在实践过程中增长才干，锻炼能力，开拓视野，为以后的工作打下扎实基础。
3.在实践过程中培养职业素养，增加工作经验，便于更好地投入真实的工作当中。
四、活动时间
20xx年7月25日—20xx年8月25日
五、活动对象
工商管理学院全体在校学生
六、活动形式
暑期社会实践活动坚持点面结合，采取团队活动和分散活动两种方式进行。团队活动以示范团队、重点团队和小分队的形式开展;分散活动按照就近就便通过学生个人参与社会实践方式进行。
七、活动内容及活动成果展示方式
(一)开展以“社会主义核心价值观引领我成长”为主题的全院读书活动。
要求：每人至少读一本好书(书的内容可以是：历史书籍、人物传记、党的理论知识、当代楷模传记等体现社会主义核心价值观的书籍)，写好读书心得、笔记，在开学初以班级(团支部)为单位开展读书交流会并评选出先进个人和先进班集体。
(二)学生活动成果展示方式
1.本科11、12、13级学生、专科13级学生按要求完成本专业人才需求调查表和社会实践创新学分表的填写。
2.每名学生完成一份专业人才需求调查报告。
3.每名学生完成一份暑假专业社会实践报告(个人暑期社会实践心得体会)。
八、活动原则
(一)明确目的，把握方向
以人才培养为目标，为实现学校的育人目标而精心组织社会实践。当代青年大学生要具有社会责任感和社会政治经济建设能力，管理型及应用型人才就可以通过社会实践慢慢达到。
(二)疏通渠道，整合资源
通过各种方式把学生的所需和企业及生产建设部门联系起来，建立对口的实践项目，由合作项目到实践基地，让学生能够真正在参与中有所收获。我们将组织学院贫困学生到大连日月明集团进行社会实践，根据所学专业特点，研究企业运营模式等;同时开展勤工助学，帮企业解决用人困难的同时，也缓解同学们的经济困难问题。
(三)总结交流，传递经验
在实践活动结束后，下学期开学初期，将会通过总结交流会把一些好的实践模式和内容及时宣传，不断积累经验，促进后续实践活动的有效开展。
(四)树立典型，积极宣传
在九月份的“20xx年暑期社会实践交流总结大会”中，对于一些优秀的个人和班集体进行积极宣传，正面引导，鼓励大家在实践过程中能够创造成绩，得到进步。
九、工作要求
(一)充分动员，认真准备
学院党政领导始终高度重视暑期社会实践工作，把实践活动列入学生培养的总体框架之中，并作为对学生进行全面考核的重要内容之一。为组织好20xx年暑期社会实践，做到统筹规划，周密布置，精心实施，认真落实有关学校和校团委关于社会实践的各项要求，做好暑期社会实践的各项准备工作。保证实践活动的顺利安全进行，凡是组队参加社会实践的小分队，落实指导老师，带队参加实践。
(二)精心组织，注重实效
为保证今年暑期社会实践的顺利进行，学院注重点面结合，把集中组团与分散实践的方式结合起来，以示范团队为重点，以建立社会实践活动长效机制，课题多样化，积极探索社会实践活动与专业特色相结合，与热点话题相结合为目标，本着“走向社会、服务社会、了解社会、锻炼能力”的活动宗旨，充分调动广大学生的积极性，使全院学生均按照要求参加不同形式的社会实践活动。
十、注意事项
1要求各专业辅导员老师把安全教育落实到每位同学心中。采用多种有效的传达方式，使假期实践活动顺利进行。
2.组织的形象表现在每个人身上。要注意形象，自身的形象，也是学校的形象。
3.在实践中要有很强的组织纪律性，服从团队的集体行动，不可擅自行动。要求全员学生杜绝“黄、赌、毒”。
4.凡涉及本次社会实践的成果，在开学后一周内交到分团委办公室，进行统一评选。
实践计划 篇5
为引导全校学生在实践中奉献社会、接受教育、增长才干，度过一个祥和、充实而有意义的暑假，20xx年我校团委将以为主题，重点开展四项项活动：
一、安全篇：教育学生珍爱生命，懂得警示
暑假期间要继续开展以“安全伴我成长”为主题的教育活动，家长要教育孩子在家或外出时注意安全防范和自我保护，让孩子掌握防火、防盗、防拐骗、防触电、防煤气中毒、防食物中毒、防溺水、防等安全常识，避免事故的发生，平平安安过好春节。通过教育，让学生获得感悟，并以“防溺水”为主题制作手抄报一份。各班开学第一周上交优秀手抄报2份进行展示交流。
二、创作篇：引导学生低碳生活，懂得创造
开学第一周就是传统佳节中秋节，为骈弃过度包装、倡导低碳生活，学生可以在暑假期间进行低碳环保的月饼盒创作。要求：低碳环保，立体美观。开学后各班上交优秀作品2份进行展览。开学初还将迎来教师节，同学们可以利用暑假时间制作教师节贺卡，开学后各班上交优秀作品2份进行展览。
三、孝德篇：行动体会父母辛劳，懂得感恩
在征得父母其所在单位的同意后，跟随父亲或母亲一起上班，在父母的指导下完成父母一天的工作任务，以自己的体验和参与来感受父母工作的辛劳。（参与父母的工作如果不能实现，可以采用在家里完成家长一天的家务劳动，以自己的劳动体会父母对家庭的付出。）
工作一天后与父母进行沟通交流，谈谈自己的感受，听听父母对自己的工作的看法，并作好实践活动记录。（记录表后附，开学后各班根据班级学生参与情况上交）
活动注意事项：
（1）工作劳动期间注意在父母的指导下，注意安全。
（2）参加工作期间注意规章制度，礼貌待人，认真待事。
（3）认真对待实践活动，与父母交流要真诚、耐心。
四、调查篇：履行公民社会责任，懂得关注
作为一位社会小公民，利用暑假休息期间，关注社会生活，承担社会责任，积极参与社会实践调查。本次调查主题为“关注广场舞锻炼”，学生可以从离自己生活区较近的广场舞活动点入手，了解广场舞开始的时间，结束时间，参加的人数，参加人员的年龄结构，主要锻炼的广场舞类型，广场舞锻炼的基本设施，以及广场舞锻炼产生的影响等，开展全面调查，并形成800字左右调查文字。开学后各班上交2分调查报告。
实践计划 篇6
按照学校培养计划的要求和计算机科学与技术专业的实际情况，拟安排20__级计算机专业191名学生在20__-20__第二学期参加生产实习。
一、生产实习的目的
专业生产实习是本科教学计划中非常重要的实践性教学环节，是专业培养目标和教学计划、课程设置的有机组成部分，是理论教学的完善和补充。通过生产实习，使学生通过实践了解和掌握计算机应用的开发、设计、运行等环节;比较深入的了解掌握软件开发技术、系统开发过程、项目管理、系统测试、系统集成等技术和规范。通过生产实习培养学生掌握从事计算机系统开发的技能，加深对已经学习过的专业理论知识的理解和认识，训练自己观察和分析问题的能力。通过实践巩固已学过的知识，并使学生获得组织和管理生产的初步知识。通过收集阅读和分析理解产品开发的有关资料和现场技术人员讲解培训，及学生自己动手实践，加强学生理论联系实际，提高在生产实践中调查研究、观察问题分析问题以及解决问题的能力和方法。为学生后续学习打下基础。
通过实习，还可以检查学校教学中存在的问题，对推进教学改革，增强高校培养人材与企业发展的适应性，进一步提高教师的思想水平，拓宽教师的业务能力具有积极意义。
二、生产实习的基本要求
1.认真对待实习，服从领导，遵守纪律。
2.遵守生产实习单位的工作、生活作息制度;
3.服从指导教师安排，认真做好生产和住宿地的安全、防火、卫生等工作;
4.严格执行实习单位的安全规程和规章制度，认真听从教师和带队教师的指挥，确实注意自身安全和他人安全;
5.独立完成实习内容;
6.不允许擅自离开实习地，实行请、销假制度，休息日外出必须经实习指导教师批准，并结伴而行;
7.绝不允许出现打架、赌博、酗酒现象;注意维护学校的声誉;
8.认真完成每天实习日记、认真完成生产实习总结报告。
三、生产实习的方式
经与达内科技有限公司协商，对学生进行JAVA项目实训，实训地点为东北大学秦皇岛分校，实训学时定为两周，我方指导教师和公司员工一起负责学生组织管理，指导学生项目实训。
四、生产实习的时间
生产实习时间为7月8日至7月19日，周六日休息。
五、实习指导教师
领导小组：白秋果、刘杰民、张顺宇、程绍辉
指导教师：程绍辉、刘杰民、王和兴、王鑫、王翠荣、党群指导教师要全程陪同，切保学生安全、组织、纪律规定落实到位。加强和实习单位沟通，认真指导学生实训工作，检查记录学生出勤、平时、报告情况。完成教师指导记录，进行实习总结。
六、实习具体日期安排
作息时间：上午8：00-__：00 下午2：30-6：30 七、生产实习的主要内容
由企业进行相关培训，项目培训采取分组方式，模拟真实软件项目开发模式，采取讲授与实践结合方式，使学生能够学以致用，获得项目实践经验。
要求学生初步掌握计算机系统开发过程、可行性分析、用户需求分析、概要设计、详细设计、开发技术和开发环境、编码、测试方法和技术、编码规范、质量控制、各类相关文档的编写和管理等，及涉及到的相关技术、结构设计、开发的组织管理、测试等方面;了解实习产品的实际内容，分析产品的工作原理。掌握数据库系统、信息系统工程、或网络工程的设计、规划和建设及相关标准和政策;质量的控制和验收方法及相关规范;
八、实习组织
1.生产实习动员
由生产实习指导教师和主管教学的副主任组织动员，主要向学生讲述生产实习目的意义以及生产实习期间的要求及时间安排和实习的考核办法等。
2.项目实训与开发
为加强和培养学生理论与实践相联系，并通过实践巩固已学过的知识，要求学生查阅与生产实习相关的资料，进行项目实训，完成项目分析、设计、编码、测试、安装过程，培养团队合作精神，并写出报告。
3.素质教育
生产实习是素质教育体现的一个方面，为培养学生的创新能力，组织同学以讨论的方式进行对软件开发等方面的讨论研究，并提倡学生自己上讲台以研讨的方式进行讲解，并提出自己的看法与见解。
九、实习报告
实习结束时需要写出实习报告，全面总结实习中的心得和收获。其内容包括：
1.按照实习内容的要求，都进行了那些实习，简述实习内容。
2.实训项目有关的可行性分析报告、用户需求分析说明书、概要设计说明书、详细设计说明书、编码、测试说明书、用户手册等。
3.在实习过程中的心得体会和收获，对今后实习的建议及有关问题的改进。
实习报告是评定实习成绩的重要依据之一，它不但反映学生实习的深度和质量，而且反映学生分析和归纳问题和能力，实习报告应简明工整，科学系统，并在实习结束时送实习指导教师评阅、签字。
十、成绩考核
实习成绩应按生产实习大纲的要求，根据学生在实习过程中所掌握的知识和技能，由指导教师会同现场的意见、实习日记及教师的考核进行评定，实习成绩按“优”、“良”、“中”、“及格”、“不及格”五级分制评定。实习认真，遵守纪律，能按时报到和结束，无无故缺勤而且完成任务较好，实习日记及实习报告质量高，全面完成实习大纲的要求，有独特的见解或合理化建议，独立工作能力较强者，成绩评为“优秀”。实习期间纪律较好，较好完成实习大纲的要求，实习日记和报告能较好地满足要求，质量较高，有一定的独立工作能力者，成绩为“良好”。实习期间能遵守纪律，能完成实习大纲的要求，能完成实习日记和实习报告，质量一般者，成绩评为“中”。基本完成实习大纲的要求，能完成实习日记和实习报告，但质量一般者，成绩评为“及格”。实习日记和实习报告不合格，或实习期间表现差，有严重违反纪律行为者，成绩评为“不及格”。
实习考核成绩有三个方面：平时实习情况(包括实习纪律)占30%、日记占20%、报告占50%
十一、生产实习报告封面模版
实践计划 篇7
今年我校暑假社会实践活动以“实践创新求发展，产业腾飞促和谐”为主题，引导青年学生同人民群众紧密结合，积极投身改革开放和现代化建设的伟大实践，认真学习贯彻党的__大精神，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，勤于学习，勇于实践，磨练意志，增长才干，努力实现全面发展。今年我校的大学生暑假社会实践活动将分为一般项目和重点项目。
20__社会实践重点项目申报
重点项目将由校团委确定项目主题、内容和要求，并面向全校学生进行招投标。参与竞标的实践团队必须向校团委实践部上交重点项目投标书。校团委将针对投标书进行第一轮书面审核，第二轮将举行答辩会以确定最后的重点项目。为节约资源，今年重点项目将和党员学习科学发展观暑假实践相结合，因此每个重点项目团队中必须要有党员参加。对于重点项目实践团队，要求配备专门的联系人，并须定期向校团委实践部汇报项目进展，并向有关媒体报道其相关事迹。为了进一步发挥我校社会实践活动“科技服务地方”的优势，使同学们在体验基层生活的同时能够获得一定的实践成果，建议成立以研究生为主的实践团队。同时建议各学院组成重点项目联合实践团队，其成绩将分别计入各学院，这可以和组织建设中的院系共建联系起来。
一、活动安排
(一)宣传和立项阶段(20__年5月—6月初)
重点项目由校团委向各院系和校直属学生组织开展宣传并招收课题。各实践团队应于20__年6月1日前向校团委上交社会实践重点项目竞标书，校团委将在6月1日至6月5日间进行第一轮初审，并在BBS上予以公示。20__年6月10日，将组织竞标答辩会确定重点项目，评委将由各对应领域专家和团委老师组成。重点项目落选者将根据其意向，可选择放弃或直接转化为一般项目。
(二)项目准备阶段(20__年6月)
已确定的实践项目，在此期间应进一步做好实践活动的准备，并完善项目计划。在6月份将组织联系人会议和团长会议。7月初，校团委将组织暑假社会实践活动出发仪式，各院系应派代表队伍参加，所有重点项目实践团队必须参加。
(三)项目实施阶段(20__年7月、8月)
校团委将要求重点项目团队设立专门的联系人，以便于掌握重点项目团队的最新情况。
(四)总结和答辩阶段(20__年9月)
各院系团委应当在暑假社会实践活动结束后及时进行总结，应在开学后两周内将总结材料、参加评选的项目材料报送校团委。校团委将组织相关的实践项目进行答辩。
二、总结和表彰
重点项目将直接参加校团委组织的答辩，不占用学院的推荐名额。其中前十六名将作为上海交通大学的代表参加上海市的暑假社会实践评选。落选的项目将根据情况授予“优秀项目奖”。
三、上交材料
重点项目的材料由实践团队直接向校团委实践部提交，需要提交的文件包括竞标书和项目成员表，需要交纸质稿和电子稿。
电子稿提交方式：__户/密码：xueyuan，文件置于：“上传区”——“重点项目”。文件包括：竞标书和团队成员信息表。
纸质稿提交方式：20__年5月20日至6月1日，12：30—13：30和18：30—20：30，提交至校团委社会实践部办公室(逸夫楼202)。
注：请同时将电子稿发到m供学院备案。
附件：上海交通大学20__年大学生暑期社会实践活动
重点项目招投标通知
暑期社会实践是当代大学生高扬爱国主义旗帜走进社会，投身改革开放和社会主义现代化建设的第一步;是当代大学生理论与实践相结合，增长本领、磨炼意志、汲取能量的大熔炉;是当代大学生培养敢于承担、乐于奉献优良品德的最好课堂。上海交通大学开展暑期社会实践活动以来，始终坚持打造创新思维、强化服务意识、注重实践成效的宗旨，鼓励学生积极参与暑期实践活动。20__年我校暑期社会实践活动将继续以社会发展为大背景，号召全体同学立足上海、面向全国、举目世界，以考察、调研、服务等方式关注社会热点、聚焦产业革新、服务地方经济、传递友爱力量。为进一步巩固和发展我校暑期社会实践活动的优势，在“参与面广、项目量大”的基础上进一步强调“推精品、重实效”，为此，校团委在深入调研的基础上确定了“十二项暑期社会实践重点项目”，并以招标形式向全校学生征集。
一、招投标方案：
1、报名
欲参加竞标的实践团队，要完成竞标书(竞标书见附录六)，并在规定的时间内向校团委报名。竞标书应包括项目和团队的基本信息、项目概况、项目可行性分析和资金预算。
2、初步评选
第一轮评选活动将由校团委组织，针对将对递交上来的竞标书进行形式上的审查，即团队是否符合招标要求，是否具有可操作性。通过的团队将予以公示，对于没有通过的团队将予以电话通知并说明落选原因。
3、第二轮评选
第二轮，将由校团委组织相关领域的专家学者组成评选团，对参加竞标的团队进行评选。评选将以答辩形式进行，答辩将分为三个阶段：1)项目说明阶段，实践团队将有五到十分钟的时间对自己的项目进行说明;2)专家提问阶段;3)专家评选阶段。评选将对项目的可行性、科学性、创新性和时代性等进行审查。评选将以打分的形式进行，得分最高的将胜出。另外，如果得分前几名的团队都非常优秀，校团委将根据各团队的意愿，以得分最高的团队牵头进行优化重组，合并为一个团队。落选的团队将根据其意向，可选择放弃或直接转化为一般项目。中标团队将填写重点项目登记表。
二、招投标要求：
1、本次暑假社会实践活动与党员学习科学发展观社会实践相结合，重点项目的团队中必须要有党员参加。
2、重点项目的团队中，要求配备专门的联系人，并须定期向校团委汇报项目进展，并向有关媒体报道相关事迹。要求文笔较好，有一定写通讯的经验。
3、为了进一步发挥我校社会实践活动“科技服务地方”的优势，在体验基层生活的同时能够获得一定的实践成果，建议成立以研究生为主的实践团队。
4、建议各学院组成重点项目联合实践团队，以加强学院联系。
5、获得过校级以上奖项的实践团队将优先予以考虑。
6、已联系到社会实践单位的实践团队优先考虑。
三、招投标时间
1、报名时间
纸质稿于5月20日至6月1日(节假日除外)每天的12：30—13：30，18：30—20：30可将完整的竞标书交至校团委实践部办公室(逸夫楼202)。
电子稿请于6月1日前，上交至,用户/密码：xueyuan，文件置于：“上传区”——“重点项目”。
2、初选时间
6月5日，将进行第一轮评选。评选出的项目团队将于6月5日-6月10日在BBS的Practice板上进行公示。
3、第二轮评选
6月10日(星期三)校团委将组织专家组对通过第一轮的招标项目组织进行竞标答辩。最终中标团队将在BBS上公示。详情见以后下发的通知。
四、招标项目
1、主题：热爱地球节能环保我先行
关键词：新能源节能减排技术
项目要求：以全国或部分区域、城市、乡村为例关注我国新能源和可再生能源的研究与开发，如太阳能光热利用、发电、生物质能高效利用和地热能的利用等。或了解目前中国节能减排技术的研究和利用现状、存在的问题并提出可行性建议。
2、主题：国企改革何去何从
关键词：国企改革体制技术革新
项目要求：以上海等国有企业聚集的城市或区域为例，调研国企改革中成功和失败的案例、了解国企改革存在的困境和发展瓶颈，分析国企改革的必要性以及国企改革中体制、技术等突破创新的可行性。为国企改革出谋划策，并以“思源计划”为桥梁促成校企联合共同为国企寻找改革的出路。
3、主题：我看先进制造业
关键词：先进制造业战略产业人才培养科研支持
项目要求：了解先进制造业的含义和意义，分析先进制造业在我国工业化的进程中如何以改革开放和科技进步为动力、增强自主创新能力、促进产业结构优化升级。以实际案例，如大飞机、大火箭、大炼油、大乙烯、大造船等项目分析我国培养发展战略产业的优势和劣势，结合大学本身探讨如何学校如何为先进制造业的发展培养先进人才、提供科研支持。
4、主题：聚焦上海金融服务产业发展
关键词：金融危机金融中心
项目要求：由美国次贷危机引起金融危机是对全球金融行业的一次重新洗牌，面对这个机遇，通过调研等形式来认识和解决如下问题：如何发挥上海在全球经济坐标系中的后发优势?上海应如何应对金融危机的冲击以及金融危机结束后世界产业发展格局可能的调整?该如何走出困境并寻找到上海建设国际金融中心的阳光大道?并结合交大金融学院设立等实际情况，分析交大在上海“两个中心”建设中能发挥的作用。
5、主题：聚焦上海国际航运中心建设
关键词：国际航运航运中心
项目要求：《国务院关于推进上海加快发展现代服务业和先进制造业建设国际金融中心和国际航运中心的意见》的发布确立了上海“航运中心”的建设目标，通过调研考察等形式比较分析国内外港口航运业的发展趋势，研究上海建立国际航运枢纽港的软硬环境优势，并为如何在上海建立现代化港口综合运输体系和现代航运服务管理体系提供可行性分析报告。为青年学子投身上海“两个中心”的建设架设一座沟通桥梁。
6、主题：就业AND创业我们如何化寻找机会
关键词：就业创业
项目要求：20__年大学毕业生在想些什么?做些什么?请以样本调研和采访的方式了解当今毕业生尤其交大毕业生在面对金融危机时如何看待就业压力、如何寻找就业机会、如何开展创业活动等。在此基础上分析20__毕业生的就业创业形势和就业创业心理，并对存在问题提出解决方案。
7、主题：新农村建设及科技下乡调研。
关键词：新农村科技下乡
项目要求：深入农村、走进基层，考察在党的__届五中全会作出了加快社会主义新农村建设的重大决定后，农村的规划与建设，以及所取得的成果。了解科技下乡的推进情况，分析当前存在的困难以及今后的发展发向，为推进新农村的建设出谋划策。
8、主题：支持西部义务支教
关键词：西部支教
项目要求：基于我国西部经济欠发达，响应党中央号召，深入西部贫困地区，为当地的发展献计献策，组织支教团队进行短期的支教活动，建立起和当地政府、学校的长期联系，并建设新的社会实践基地，进一步完善原有实践基地。
9、主题：医疗改革医疗服务
关键词：医改医疗服务
项目要求：20__年4月7日《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》发布，新一轮医疗改革正式开始了。经过数月的发展后，新一轮的医改的实施情况如何，在实际操作中存在着怎样的问题?这需要我们的学子去调研，并在研究分析的基础上提出意见。同时可以组建医疗服务队，依托我校广泛的医疗社会实习基地基础，为医疗落后的地区提供医疗服务。
10、主题：世博，城市在行动
关键词：世博城市志愿者
项目要求：在迎接20__的日子里，通过调研去了解世博的建设者在做些什么?世博的志愿者准备好了吗?上海人民将以怎样的新面孔迎接四方宾客?请以某个和某些方面看看这座城市在为世博忙碌着什么。
1、主题：心系天府情暖人间
关键词：灾区重建帮助
项目要求：灾区在重建，而我们能为他们做些什么?请用实践的脚步走进灾区，调研灾区人民现实存在的困难，帮助他们走出心理的阴影，帮助他们建设温暖的家园，帮助孩子们探索知识、寻找快乐……我们能做的还有很多!
2、新时期信息产业新发展
关键词：信息技术信息产业信息中心
项目要求：信息技术是科技创新的前沿领域，也是新军事变革的核心驱动力;信息技术产业已成为国民经济的主导产业，成为国际竞争的战略制高点。拥有着信息学科特长的交大学子，如何将社会实践活动和自己的专业知识结合，为上海建设信息中心，为祖国信息产业的腾飞贡献自己的一份力量。
实践计划 篇8
一、活动主题
实践激扬青春志，奋斗成就中国梦。
二、活动内容
1、“深职义工，红动鹏城”志愿服务
为充分展示我校志愿者风采，服务广大市民，助力“志愿者之城”建设，各学院将进一步巩固志愿服务基地，擦亮活动品牌。协助广铁集团团委开展深圳火车站春运志愿服务活动。并深入社会福利中心、自闭症儿童学校、特殊学校及挂职街道、社区，广泛开展志愿服务，以爱心家教、义务劳动、法律援助等形式，为下岗职工、困难家庭学生、自闭症儿童、孤寡老人等弱势群体提供力所能及的帮助。
2、“我为家乡做贡献”志愿服务
鼓励省市外生在家乡进行帮困助残、专业实践、环保宣传、医疗卫生服务、文艺演出、民生热点调研等志愿服务，为家乡发展作贡献。
3、“走进社会大课堂”专业实践
鼓励各学院利用假期开展专业实习见习、拓展专业实践、阅读经典、体验传统文化等活动，开拓视野，提升就业能力。
4、“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题活动
各学院做好组织发动、思想引导、趣味导向，吸引更多的学生参与到“走下网络、走出宿舍、走向操场”活动中来，利用好新媒体，营造“三走”活动的良好氛围。
5、“阅读提升正能量”读书活动
为提升广大同学的人文修养，拓宽知识面，鼓励广大同学充分利用深圳读书月、各大书城、学校图书馆、网络公开课等平台，开展“读十本好书”、“看十部好讲座”、“看十部好电影”等活动。
6、“感恩有您”新春感恩活动
鼓励青年学子在新春佳节用实际行动感恩亲人、老师、同学和朋友，如发一条原创新年祝福短信、给父母一个幸福惊喜等等，用真心实意、实际行动传递祝福、感恩他人。
7、“寒假社会实践”微分享
为营造良好的暑期社会实践氛围，引导广大同学度过一个充满正能量的寒假，鼓励各学院学生组织、团支部及个人利用微信或微博及时分享寒假期间社会实践活动情况以及收获心得。校团委将择优转发分享。
此外，还要发布微博并按照格式“#寒假社会实践#+团队名称+内容+@深职院团委+@机电学院团学律+@机电学院飞飞志愿服务中心”；微信格式“#寒假社会实践#+团队名称+内容+图片”，截图并附上1—2张原图发送到“机电团学律”微信公众平台，我们将定期择优编辑整理推送。
三、实施步骤
1、立项申报（1月6日中午12点前提交立项）
以学院或学生组织为单位进行集中立项申报。对于跨学院组建的团队，以负责学生所在学院为准。每支团队不少于10人，开展活动时间不少于7天。申请学校社会实践专项经费支持的实践团队，填写《xx年寒假社会实践团队立项申报书》（附件1）和《xx年寒假社会实践活动团队汇总表》（附件2），以班级+团队名称命名，1月6日中午12点前发至实践部工作邮箱。
活动联系人：
2、活动开展（1月——2月）
各社会实践团队和参加社会实践的同学，要按照学校的要求，根据时间计划安排开展社会实践活动，力求务实创新，出成果出效益。
3、总结评优（3月）
3月，各学院对暑期社会实践开展情况进行评比总结，扩大教育效果。
总结和评优材料提交：各团队将总结材料（总结、照片、论文或调查报告）和评优申请材料（优秀团队奖、优秀个人奖、优秀论文奖，附件3对应表格）在开学第一周周日（3月6日）前发送到公共邮箱。
答辩：学院将对总结材料进行初步评选，评选出的团队拟定在开学第二周周三（3月9日）下午开展答辩，评选优秀团队。
学校和学院将对社会实践活动中涌现出来的先进集体、优秀个人和成果进行评优。
四、工作要求
1、思想重视，组织到位。各学院结合学院实际、专业特点、学生需求和社会热点，紧紧围绕活动主题制定方案，提供专业性指导，为社会实践活动创造条件。做好活动的宣传、发动、组织、指导和考核等工作，引导广大同学过一个充实的寒假。
2、确保安全，做好总结。各学院要提前做好活动期间的安全教育，切实提高广大学生的安全意识。各负责人要切实履行好安全职责，时刻保持高度警惕，严防各种意外事故的发生。开学初做好总结工作。
五、奖项设置
1、优秀团队奖：若干。
2、先进个人奖：若干。
3、优秀社会实践论文奖：若干，每个奖励100元价值奖品。
4、优秀组织奖：以学院为单位，无需各团队申报。
5、在“三好”学生评比中，该学年社会实践至少获得1次院级以上优秀认定。
6、鼓励学生选择专题调研，调研报告参加创新工程、挑战杯、专业技能大赛等赛事并获得立项，学院再给予丰厚奖品奖励。
实践计划 篇9
1。活动主题
抗击金融危机，寻农业发展新道路
-------探寻金融危机中的云南农业
2。活动背景
当下，国际金融危机不断蔓延，对我国经济的负面影响日益加深，对农业农村发展的冲击也在不断显现，日前，20xx年一号文件《中共、国务院关于20xx年促进农业稳定发展农民持续增收的若干意见》公布，这是自以来一号文件第六次聚焦农业发展与农村改革。文件紧紧围绕稳粮、增收、强基础、重民生，出台了一系列政策措施。在目前世界经济增长明显减退的大背景下，如何应对金融危机对农业农村发展的冲击，不仅事关“三农”事业，更关乎整个国民经济能否保持平稳较快发展。
云南作为一个农业大省，农业在其经济份额中占了相当大的比重，那么到目前为止，云南省农业受到了多大伤害?哪些重点农业支撑项目受到冲击?这对以后的农业发展有哪些影响?危机当下当地政府部门又有哪些对农业的优惠措施出台?这些措施的效果发挥的如何呢?这些疑问都需要经过实地的调查取证才能得出结论。所以，此次实践我们以当下金融危机为契机，探究云南在此背景下的农业现状，以及未来的发展之路。
3。活动目的
1)通过探寻金融危机中云南农业受到的冲击、农民收入和福利的变化，让深居象牙塔的大学生切实了解农业在金融危机的现状下的状况;
2)通过探寻当地农民面对金融危机的反应和措施，了解和地方政府对危机的实施农业政策，学习解决危机的方法，坚定大学生战胜金融危机的信心。
3)通过对云南农业的认真调查，结合我们自身的理论知识和对社会的认知，反映当地的问题，并对当地农业的发展、《促进农业稳定发展农民持续增收的若干意见》提出我们大学生的建议;
4)通过对实际调查资料的整理和相关社会科学文献的阅读借鉴，写出一篇以金融危机为背景的，以云南农业的产业调整政策和发展道路为核心内容的社会科学论文。
4。内容及主要形式
(注：农业突破点先暂定为水果业，经过接下来实际调查了解，也许所选点会有微小修改，但大方向不变)
内容：
(1)金融危机对农业的冲击
1)金融危机对成本的影响
a。农机价格的影响;
b。种子、化肥、农药成本影响;
c。雇工工资的影响。
2)金融危机对销售的影响
a。对农产品价格(通过上网以及在市场中询问的方法调查农场品的价格);
b。农产品销售量(通过在网上查一些政府公开的数据以及咨询相关部门的方法得到销售量的数据);
c。农产品销售方式(具体调查一些相关的销售渠道以及这些销售渠道的变化)。
(2)面对对金融危机的应对措施
1)农民自身的措施
a。生产方式的改变(对栽种作物品种的选择)
b。技术的改变(使用新的科学生产理念、高科技农业机器的运用等)
c。销售渠道的改变(在销售量减少的影响下努力去寻求新的销售渠道)
2)政府的政策
a。生产指导(政府部门配备农技师下乡为农民做专门的相关的技术指导)
b。为农民提供的市场情形的咨询(通过采访相关的农民以及政府相关部门的人员以了解个中详情)
c。为农民能够安然渡过金融危机提供的一些有利政策(通过采访相关的农民以及政府相关部门的人员以了解个中详情)
(3)分析实际数据，提出农业发展建议
a。结合实际情况和理论知识，对农业发展提出建议;
b。通过已学过的有关经济学的知识、阅读相关文献，做出一些与经济相关的结论;
c。通过实际调查所得资料和社科文报刊文献查阅学习，反应云南农业的产业调整政策和发展道路为核心内容的社会科学问题，
主要形式简介：
(1)走访部分受金融危机影响的农村农户，加以问卷调查;
(2)走访部分大耕户和农业企业，加以问卷调查;
(3)采访政府部门(当地农业局、乡镇政府及粮管所)，搜集借阅相关资料数据。
5。活动意义
1)对我们象牙塔内的大学生而言，此次活动让我们走近农村，贴近农民、走近社会、走近真实的金融危机，了解实际操作中的国家农业政策。并从中提高了我们的实践能力，培养我们关心农民问题的悲悯之心。
2)对当地农民和政府而言，通过我们诚恳认真、深入社会、深入农村的调查，加深了对高校人才的了解，树立了华中科技大学学生关心社会，踏实肯干的良好形象;
实践计划 篇10
一.实习目的
通过到小学实习，深入学习如何当好一名任科老师以及如何做好班主任工作，把理论与实践相结合，把所学的知识转化为能力，不断提高自身的综合素质，为将来的教学工作打好基础。熟悉教师工作，锻炼与同学沟通的能力，适应新角色的转变，处理好新环境下的人际关系。
二.实习单位
山西省保德县保德中学
三.实习时间
20xx年2月----20xx年6月
四.实习目标
1.认真听课，做好听课笔记。对于适应实习老师的身份，好好听课，汲取原任课教师的上课经验和技巧是十分有必要的，做好听课笔记把老师的上课流程记录先来，在自己备课时做到心中有数不至于时乱了头绪。
2.备好课，上好实习课。作为一名实习老师，最基本也是最重要的就是自己的讲课水平了。教育实习就是一个锻炼和提升自己这方面能力的绝佳机会。其中讲课的水平至关重要，因此，在实习的时间里要认真上好每一节实习课，做到认真备课、讲课以及总结。不论是新课还是重复课都要认真对待，而且要虚心向原科任老师学习，听取他人的意见。每次上完课之后也应该主动咨询老师以及队友的意见，虚心接受他们的批评指正，以及时改正自己的不足之处。
3.做好班主任工作。实习期间，我们每个人都要充当班主任的角色，而这是一件不容易的工作，虽然在平时的课堂上也学习了不少关于班主任工作方面的理论，但是真正的班级情况是复杂多变的。因此，不能有教条主义，而是应该实事求是，具体问题具体分析。平常应该多到班里了解情况，多向原班主任学习管理心得，多总结经验教训。
4.适应实习生活。教育实习为期半年，而且是到一个自己完全陌生的地方，能否好好适应实习团队的生活直接影响着自己的实习质量，因此，融入实习环境，适应实习生活尤显重要。一是要与带队老师相处融洽，与实习队友互帮互助，团结友爱;二是要尽自己的能力为集体服务，该提意见的时候提意见，该干活的时候就干活，不要拈轻怕重、挑三拣四。
五.实习内容
1.认真听课。通过听原任课老师的课，大体了解教学的情况，进而使自己对这些课程有一个大概的了解。另外，听队中相同专业同学的课，学习他们处理教材的手法;听队中其他专业同学的课，和他们一起探讨讲课技巧。
2.备好每一节课。俗话说：磨刀不误砍柴功。只要我们认真把每一节要上的课都提前准备好，搜集相关的资料，理好教学思路、写好教案及教学设计、做好PPT，一定能给自己交上一份满意的答卷。
3.教学技能方面。技能的高低在某种程度上应该是左右着整个课堂的进程。只有我们在教学技能方面下工夫，课堂才会变得活跃生动，学生才不会昏昏欲睡，教学质量自然会上去。
4.做好实习日记，记录实习期间的主要活动，为自己的实习生活做好记录，为自己留下一段美好的回忆。
5.尽力做好实习带队实习老师分派的任务，完成实习目标。
六.实习方式
1、深入了解学生的具体情况，针对学生的实际情况确定教学目标、重难点、教学方法，编写教案，制作课件，认真备课，做好上实习课的准备，并且虚心介绍原科任老师的指导。
2、认真做好批改作业和辅导学生的工作，对于作业中存在的普遍问题要进行集体辅导，个别错误要个别指正，对于学生提出学习、生活、感情上的疑难问题要耐心解答，不能置之不理。
3、争取多上实习课，多上新课，每次课后要及时做好总结工作。另外，要争取多听课，原科任老师的课、其他相同专业老师的课、队友的课等，并且做好听课记录，从中取长补短，汲取别人的可取之处，以不断提高自己的教学技能。
4、了解学校的规章制度，并通过与原班主任以及其他任课老师交谈，看学生手册，学籍登记表，学生姓名表，座位表，与学生聊天等方式了解和熟悉学生，掌握班级学生情况，建立学生档案，同时制定班主任工作计划。
5、服从学校和学校的指导老师及队长的领导，并严格遵守实习的各项制度，实行坐班制。
6、自觉服从领导，虚心请教实习学校领导、有关任课老师、班主任，服从实习学校工作安排，严格遵守请示汇报制度。
实践计划 篇11
一、实践任务及目标
1.进一步了解幼儿园半日活动安排。
2.进一步了解幼儿园的教育教学内容、形式和方法，了解幼儿园教育新的发展方向，树立保教并重，保教结合的理念。
3.进一步了解幼儿园教育教学工作特点，培养热爱幼儿的情感，增强事业心和责任感，树立良好的幼师形象。
二、实践时间
20xx年5月13日—15日(每天上午半天)
三、实践内容
1.观察幼儿园大、中、小班半日教学活动，了解幼儿园“半日常规活动”的过程，记录各活动环节(教师如何组织教学，对孩子提怎样的要求，教具、学具、玩具的使用等)，在幼儿园指导老师和我校带队教师指导下，让每位同学熟悉幼儿园的保育工作、教育工作。
2.观察幼儿园环境布置(装饰方式、使用材料等)，并思考环境布置的特色、教育作用。
3.每天听两节幼教课，要求学生认真听课，并详细记录教学全过程。
四、实践作业
1.整理每天的听课记录。
2.每天写一篇见闻和感想，记录实践中的点点滴滴，收获与感受，收集信息，积累经验。
3.实践结束后，每人写一份实践小结交班主任。
五、日程安排
要求：
所有学生7：40由班主任带队从学校出发，步行前往机关幼儿园，10：20离开幼儿园返校。路上注意安全，不得擅自行动。请班主任安全将学生带到实践单位并安全返校。
实践计划 篇12
一、暑期社会实践活动的内容
暑期社会实践活动的内容丰富多彩，只要是积极健康、富有意义、周密计划的活动都可以设计实施。大致可以分为以下几类：
1、走出去看世界，开拓视野;
假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、观海看景，不仅可以增进和亲人的感情，丰富阅历，陶冶性情，还可以开阔视野，了解当地文化、风土人情。你可以看大海(青岛日照、大连烟台等)，览名山(登泰山、黄山、武夷山等)，到草原(呼伦贝尔草原、科尔沁草原、锡林郭勒草原等);也可以游名胜(苏州园林、杭州西湖)，赏古迹(西安兵马俑、殷墟甲骨文);当然，也可以到时下热门的世博会观瞻高新技术，了解各国文化，一睹世博风采
2、看一看发评论，关注社会;
生活变化气象万千，社会现象千姿百态。走出家门，走向街头，看现象，多思考，发评论，做一名小小社会家。你可以，到农村、种植养殖示范区参加农业生产实践;到殷墟、马氏庄园、烫印羑里城开展传统文化教育;也可以到中华路、长江大道观看安阳新貌;到老城区的胡同，了解地名的变迁;到人大、政协、市政大楼接受政治启蒙教育;还可以到气象站、环境监测站开展环保教育;到社区、进家属院了解百姓生活;走向街头、走进商场为社会现象打分总之，社会是我们成长的大舞台，从小关注社会、了解社会、参与社会，可以培养我们的社会责任感，增强社会生活技能。
3、做一做去了解，体验生活;
我们的生活丰富多彩，有许多内容需要我们去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆浆、豆腐脑和豆腐的制作过程;到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要几道程序;也可以到邮局了解一封信的旅行，到电视台看看精彩的节目如何制作;还可以到部队了解战士们规律的生活和严明的纪律，到工厂看一件产品如何制作完成;你甚至可以和爸爸妈妈一起上一天班，了解他们的职业，体会他们的辛苦，向他们学习总之，只要是生活中存在的，都值得我们去了解，去探讨，去参与。
郑州有一个点点梦想城，是让孩子们亲身体验各种职业的(如厨师、医生、警察等等)，很有趣，很有意义，家长带孩子值得一去。
4、动动手做宣传，影响大家;
作为社会的小公民，我们要关注社会、了解社会，更要通过自己的努力和行动来影响社会也许我们的力量是弱小的，也许我们的声音是微弱的，但只要行动就有收获，只要宣传就有影响。用我们的真情和行动去感染大家，影响社会
5、练一练更出色，发展特长;
要想成为一个出色的自己，不光要学习好，还有有自己的特长。还记得我们学校墙壁上校长的话吗?全面发展打基础，个性发展有特长。暑假，是发展自己特长的好机会。喜欢画画，你就尽情地画吧;喜欢打乒乓球，你就尽情地练吧;喜欢英语，你就大声地说吧，喜欢毛笔字，你就好好地写吧;喜欢钢琴，你就认真地弹吧;喜欢唱歌，你就好好地学吧还有下棋、轮滑、游泳、小发明、小制作多多动手，坚持练习，你会拥有更多本领，享受生活，快乐成长。
实践计划 篇13
关于专业实践计划的几点说明
一、专业实践计划是专业学位硕士生培养过程中的重要环节，是检验和监督硕士生培养过程的主要依据，是检验和监督硕士生培养过程的主要依据，是教育部对专业学位硕士生教育工作进行审核评估的基础材料，也是学校对硕士生毕业及授予学位进行审查的基本文件。
二、导师应按照本专业工程领域硕士生培养方案的要求，根据因材施教的原则，结合专业学位硕士生本人的特点，全面考虑，合理安排，指导硕士生制订个人实践计划，对其实践目标、内容、方法等要求和进度做出计划和安排。
三、硕士生应按制订的实践计划进行学习，通过后，方能申请学位论文答辩。
四、专业实践计划一旦确定就应认真遵照执行，无特殊原因，原则上不予更改。因特殊情况确需更改者，应在每学期开学两周内提出书面修改计划申请，经导师和所在学院同意后报研究生学院学院批准备案。
五、计划制定和审核程序。专业实践计划一般应在第1学期末，由校内导师与硕士生共同制定，并由导师和所在学院主管研究生院长审核签字，经实践单位负责人同意后执行。
六、专业实践计划表一律用A4纸反正面打印，左侧装订，一式五份，一份交研究生学院存档，一份交培养学院存档，一份交实践单位，一份交校内导师，一份本人留存。
实践计划 篇14
教学总目标：
综合实践是教师指导下，学生自主进行的综合性的学习活动。是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。开展综合实践活动旨在让学生联系社会实际，通过亲身体验进行学习，积累和丰富直接经验，培养创新精神、实践和终身学习的能力。
根据综合实践活动设置以下目标：
1、综合实践活动中让学生亲近周围的自然环境，热爱自然，初步形成自觉保护周围环境的意识和能力；接触自然，丰富对自然的认识；欣赏自然世界、发展对自然的热爱情怀；通过丰富多彩的活动，理解人与自然不可分割的内在联系；知道如何保护和改善自然环境，并身体力行。
2、逐步掌握基本的生活技能，养成生活自理习惯，初步具有认识自我的能力，养成勤奋、积极的生活态度。
3激发好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度，发展探究问题的初步能力。
4通过综合实践活动，培养自主学习的能力，增强自主学习、自我反省、自信心。
5注重培养学生的能力，培养学生独立思考和创新的意识，收集处理信息、获取新知识、分析和解决问题，实际操作的能力，热爱劳动的习惯以及必须的生活技能的等等。
一、阶段目标的侧重点：
小学阶段的目标侧重于通过一系列的活动，让学生初步认识生活、自然、社会、自身，形成一些良好的行为习惯。重点为：要有“愉快、美好的生活体验”。
二、综合实践活动的内容领域：
综合实践活动以活动为重要形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极参与到各项活动中去，在“做”、“考察”、“探究”、“设计”、“制作”、“想象”、“反思”、“体验”等一系列活动中发现和解决问题，体验和经验生活，培养创新精神和实践能力。综合实践活动重要围绕三条线索进行：学生与自然的关系；学生与社会、他人的关系；学生与自我的关系。
（一）学生与自然的活动从三个方面进行：
（1）学生对自然的认识与了解。
（2）学生对自然环境的保护。
（3）学生与自然环境和谐相处，达到“天人合一”的境界。
（二）学生与社会的活动从三个方面进行：
（1）认识到社会生活的主流是积极、健康向上的，人与人之间是充满真、善、美的。
（2）了解社会是一个极其复杂的概念。阳光固然灿烂，但阳光灿烂的地方必定有阴影，让学生正确地对待社会上的一些不良现象。
（3）让学生树立崇高的社会责任感，认识、了解社会，并立志改造社会，使我们的社会朝着更加美好的方向发展，让世界的每一个人都生活在幸福之中。
（三）学生与自我的活动从三个方面进行：
（1）正确的认识自己的优、缺点，做一个不亢不卑的人。
（2）开发自己的潜能，使自己的天赋得到最大限度的发挥。
（3）通过综合实践活动，让学生认识自我，正确看待自我和勇于超越自我，从而正确处理好个人、集体和社会三者的关系。
实践计划 篇15
一、活动对象：
小学四年级学生
二、活动时间：
3月～4月
三、活动目标：
1、鉴于本班学生不会细心观察生活，不懂得留心大自然的变化，于是设想通过此次实践活动引导他们走进大自然，寻找春天的足迹，借机了解春天的一些特征及变化，目睹生物成长的快乐，激发起学生对春天、对大自然由衷的喜爱。
2、通过活动，让学生在多个方面感受春天，让他们发现大自然所存在的问题，并引发学生为解决问题而做出思考。
3、通过为期一个多月的活动，考验学生的耐心，培养他们搜集信息的能力、观察生活的能力以及表现能力。
4、通过小组活动，使学生学会分享共同的劳动成果，学会相互合作。
四、活动成果形式
1、学生的习作、诗歌等。
2、有关活动的图画、照片等。
3、举行“咏春”综合展示活动成果。
五、活动后延伸：
班级内举办一次“我给大地母亲美容”的活动，组织同学们以实际行动改变大自然中存在的不和谐的现象。
活动设计
第一阶段：搜集资料——读春
教师课前找一些描写春天景色的成语、优美词句和诗歌，打印后上课发给每个学生。学生自主挑选读。
第二阶段：走进自然——赏春
1、利用上学、放学、周日的时间，让学生走进大自然，去田野、树林、花圃等地方寻找春天，通过（视觉、听觉、味觉、触觉等）观察、了解春天的特征。
2、赏春过程中，引导学生思考看到了什么，看到的景物是什么样子的，鼓励他们及时用笔记录自己的所见所感。尽量用上阅读时积累的成语、优美词句。
3、指导学生把自己喜欢的景色拍下来或结合美术课，引导学生展开丰富的想象，把自己见到的春天画下来。（可以是一样事物，一处景色，也可以把看到的全画下来，还可以是想象的画面）。
4、引导学生在观察的过程中收集标本。
第三阶段：汇报交流——咏春
1、同学互相交流
与自己的同桌、好朋友或同组的同学相互交流心得。
2、集体交流，赞颂春天。
一、思春光
师：今天我和大家一起上一节社会实践课，前一阶段我们已经确定了本次活动的主题是寻找春天，板书课题。大家都知道一年四季包括‘春夏秋冬’，更知道春天是四季的开始。谁愿说一说，你眼中的春天是什么样子的？
二、议春景
（一）介绍自己眼里所见到的春天的景色
1、回忆去过哪些地方。
2、谈话：你最喜欢哪里的景色呢？
3、学生以“喜爱的地方”分组练说。
（二）全班交流说自己喜欢的景色
1、指名谈谈自己所见到的田野里、小河边、花园等各处的景色，相机评议。
（各小组汇报：首先组织员介绍小组成员是如何分工的，再让全体同学请欣赏他们拍下来的一组图片，边欣赏边介绍，介绍的内容根据图片定，假如有学生见到的是大自然中某些不和谐的地方，也可实话实说，并与大家共同商议，如何改变大自然不和谐的一面，使之走向和谐。最后组长总结活动收获。）
2、教师总结。
3、把你最喜欢的一处景色连起来说一说，并结合书上口语交际“我的建议”，谈谈你的建议——建议同学去哪里观赏春景比较美丽。
(1)学生自由准备。
(2)每组推荐两名同学到前面说。
三、颂春韵
1、让学生动笔把自己看到的、叙述的景色用语言描绘出来，评比“作文小能手”。
2、也可让学生用歌声表达对春天的歌颂与赞美。
第四阶段：妙笔生花——写春
学生在系列活动中所见、所闻、所感极其丰富，在活动的每个过程中，及时布置学生撰写文章，推荐优秀作品集结成册。
第四阶段：情真意切——惜春
1、教师介绍自己见到的一些镜头：
村边小桥下垃圾随处可见；学校花圃内的草坪被同学踩得光秃秃的，而且还有很多废纸、杂物；一些同学随手摘花……
2.看到这些，你有什么感想？以后我们该怎么做？
3.小结：通过以上的调查，我们发现：春天不仅能以一个季节的形式出现，而且它还可以以多种艺术形式带给我们春天的感受。在各种作品资料中春天的意义可以无限延伸，所以我们感觉春天是一种艺术，是永恒的。但我们更清醒地认识到，春天的美需要大家共同呵护，因此，我们还要用实际行动，“给大地母亲美容”，用我们的双手，再借助春姑娘的巧手，将大自然打扮得更加绚丽多姿！
实践计划 篇16
综合实践活动是基于学生的直接经验、密切联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的实践性课程。它是一种综合性很强的课程，包括研究性学习，社区服务与社会实践，信息技术教育，劳动与技术教育，涉及到儿童生活、自然、社会等诸多领域。
它以活动为主要开展形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极参与到各项活动中去，在做、考察、探究等一系列的活动中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。综合实践活动还具有开放性和自主性，充分尊重学生的兴趣、爱好，为学生的自主性的充分发挥开辟了广阔的空间。
我校综合实践活动课程从学生多样化发展需要出发,基于学生兴趣，从自然、社会和学生自身生活中选取课题，展开研究，满足教师专业发展需要，吸收学生家长社会人士参与开发课程，体现了学校特色，丰富课程资源，促进学生发展。
生活中的噪音
（一）选题背景
随着科学技术的发展，工业生产的不断扩大，噪音成了世界繁荣的产物。但我们生活在这热闹的.世界了，久而久之习惯了嘈杂，对周围的一切噪音已经习以为常。本课题的提出就是让学生重新审视噪音污染现象，从感性的认识上升到理性的认识：怎样的声音是噪音？究竟会有什么危害？再去追究其产生的地点、原因及危害性，激发起学生应有的社会责任感，产生消除噪音、改造生活的美好愿望。知道的学生从身边做起，从可操作的做起。继而通过对声音传播方式、噪音的解决方法的解读，延伸至如何改造生活，激发对科学研究的兴趣
（二）活动安排
第一阶段：调查阶段
（一）布置观察任务，查阅资料。
（二）活动时间：20xx.9
（三）活动内容：发现问题，了解噪声
第二阶段：实践阶段
（一）布置研究任务，学生实践。
（二）活动时间：20xx.10 20xx.12
（三）活动内容：
1.调查感受寻找噪声源
2.分析问题噪音危害知多少
3.解决问题全民携手共降噪
4.探究延伸科学降噪方法多
第三阶段：成果展示阶段
（一）活动时间：20xx.12
（二）展示内容
1、搜集的分类资料。
2、手写小报。
3、倡议书。
实践计划 篇17
专业实践是全日制硕士专业学位研究生重要的教学环节，充分的、高质量的'专业实践是专业学位教育质量的重要保证，请认真做好实践计划。
一、实践要求
鼓励专业学位研究生到企业实践，实践内容应结合工程实际或具有明确的工程技术背景。可采用集中实践与分段实践相结合的方式。
专业学位研究生在学期间，必须保证不少于半年的专业实践，应届本科毕业生的专业实践时间原则上不少于1年。专业学位研究生的学位论文选题及研究内容应来源于专业实践。
研究生应于第二学期初提交该实践计划，并严格按照计划执行。如有变动，须重新申请。
二、组织落实
专业实践由培养学院或导师负责安排。
三、时间安排
专业实践一般应安排在课程结束至答辩前完成。
四、考核方式
每位硕士专业学位研究生在专业实践完成后，应认真填写《全日制硕士专业学位研究生专业实践总结报告》。经审核通过者获得4学分，未通过者须补修该环节，否则不记载学分，不得参加论文答辩。
实践计划 篇18
20xx年7月16日至25日，我满怀热情的来到了有美丽的海滨城市，来到了国家示范性高等职业院校xx职业技术学院艺术设计学院。热情的期望与渴盼，欣喜的加入到20xx年山东省高职高专骨干教师培训班的学习生活中来。虽然只有九天的培训，但也正是因为这短短几天，让我深感收获巨大，受益终身，感受到了自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代职业教育的需要。
此次我们的学习地点是xx职业技术学院，现有西校区（xx市黄岛区）、南校区（xx市市南区）和中校区（xx市市北区）三个校区，占地54万平方米，教职工749人，全日制高职在校生9690人，每年完成各类培训近20万人时。设有海尔学院（机电学院）、软件与服务外包学院（信息学院）、生物与化工学院（蓝色工程学院）、旅游学院、商学院、教育学院、艺术学院7个二级学院。与海尔集团等201家知名企业合作建立校外实训基地216个。在新加坡、韩国、日本开辟20个海外实训基地。拥有法国、新加坡、日本、韩国、新西兰5个海外校友会。经过近几年的艰苦创业和改革创新，xx职业学院在xx市经济和社会发展中的地位和作用日益突出，先后成为山东省骨干示范性职业技术学院、首届“中国职业教育杰出校长”获得院校、全国职业教育先进单位、首批国家示范性高等职业院校。荣获第六届高等教育教学成果奖国家级二等奖2项，省级一等奖2项、二等奖2项、三等奖1项。
学校优美的环境，以及学校为了此次培训也做出了巨大的付出，这也才使得我们有了很好的条件能好好接受和吸纳知识。此次培训主要以专题讲座、交流探讨等多种形式进行，老师们渊博的知识、精湛的技能水平、严谨的治学态度，深深感染了我们每一位学员，激励着我们往更高的知识水平努力进发。通过大师们的言传身教，我了解了很多本专业领域的新理念新知识，开拓了眼界，也很好的提高了自身的专业水平。
学习期间，天气一直较为凉爽，为学习提供了良好的环境，一回想这段时间里能聆听各位专家、教授的报告，专业教师的讲解，以及这几天的点点滴滴，让我感受到了专业知识和团队协作的的重要性。学习期间分别听取了孟宪思，王泽辉，岳晓泉等专家的不同风格、别具精彩的报告，收益颇多。可以说，每一天都听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想的启迪。作为一名教育者，我受益匪浅、感想颇深。他们的讲座为我今后的工作起到了很好的指导作用。 现根据几天的学习感悟，总结如下：
一、 教育观念的更新
第一天，是孟宪思院长关于职业教育的新理念及改革发展趋势的精彩报告，在报告中给我们传播了先进的职业教育理念，使我们耳目一新。我意识到了职业教育课堂改革必要性，要打破教师教学生学的传统观念，现在的课堂设计要以工作过程为主线，让学生置身于工作流程中，提前适应将来的工作岗位，以学生为主体，教师引导的作用，突出学生技能的培养。此次培训更新了我的教育思想，为我以后的教学工作起到了一个很好的指导作用，但也促进我不断的思考：作为职业教育的主要实施者，对我们教师自身的专业素质尤其是自身顶岗工作能力的提高方面，我们要下大辛苦去做的事还有很多！
二、 专业技能的`提高
九天的时间，我们主要学习了用3d软件制作室内效果图的方法和利用软件制作动画的技术。几位专业课老师精彩到位的讲解、耐心细致的辅导，都给我们留下了很深的印象，使我们无论在专业知识和技能上都有了巨大的提高。尤其是曹磊老师将他个人丰富的实战经验恰当的融入教学中，使我们从工作流程角度有了清晰的认识，再配合上对软件基础操作的详细介绍，帮助我们从纵深和横向两个维度建立了饱满的知识体系，在此要再一次对他们一个月的全心付出表示感谢！
三、 同行交流
这次参加培训的老师们都是来自全省各市的一线骨干教师，九天共同的学习生活，已经使我们之间建立了深厚的友谊。学校不但为我们提供了好的学习环境，也为我们学员之间交流讨论提供了很多宝贵的机会。课程其中，穿插了一下午的拓展训练，班车带我们到达让人向往的金沙滩，拓展训练让我们彼此间由陌生到熟悉，由沉默到微笑示意，由孤立无援到成群结队，甚至有了默契，或者友谊。便感谢这样的海边阳光，让我们放下原来的自己，全新的环境好像让每个人更容易放松，更容易呼吸。
通过交流和讨论活动，我们获得了很多教育教学管理方面的成功经验，拓宽了自己的视野！通过学校组织的拓展训练，使我们更深刻的理解团队协作的重要性，在今后的工作中，我会将在艺术设计学院和兄弟学校学到的新理念、好方法带回学校，及时地为学校的建设和发展出谋献策。
很感谢学院给我这次培训的机会，也感谢xx职业技术学院以及诸位优秀的老师，让我这一趟培训收获满载。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”作为骨干教师培训对象，在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学科知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。学习是我自身提高政治思想素质、补充更新专业知识的最好途径，我将用终身学习来引领自己的专业成长，努力成为一名优秀的教师。
实际上我想这次学习带给我的影响与体会绝不是这短短的两页纸可以涵盖的，有更多的东西是需要我抓紧时间去整理、去体会，然后用最快的速度付诸行动，更好的帮助学生学习好专业知识。 我想这才是对学校、对老师最好的回报！
实践计划 篇19
一、 指导思想：
以党的教育方针为指导，牢固树立，正确的教育观，把社会实践活动纳入校本课 程，放在应有的位置，切实纳入学校教学工作中，树立素质教育的基本观念，严格按照课标的要求， 开好综合实践课，开足课时，提高教学质量。要面向全体学生，使每个学生得到生动活泼，主动的发展，为学生获得终身学习的能力、创造能力以及生存与发展的能力打好基础。
二、工作思路：
1、充分师资力量，提高教学水平。 要保证综合实践课的正常开展，充实配备师资力量是关键想方设法建立一支强有力的综合实践课的教师队伍，并要求教师严格按照课标和教材要求进行教学。切实做到教学有计划，上课有教案，课时有保证， 平时有考查，学期有总结。同时加强对综合实践课教学的研究，组织教师互相听课，开展教改实验，探索教学规律，不断提高教学质量，使综合实践课教学不流于形式，不被其他学科所占用，真正落实到处。
2、提供社会实践场合，提高实践能力。 综合实践课的基本特点就是要让学生参加实践，参加实践是学生掌握知识，形成技能的主要手段是教学的中心环节。为了达到教学目的，在教学过程中要不断加强劳动实践。因此，不仅应让学生学好基础知识，掌握基本技能，而且应加强少年儿童国防教育，提高少年儿童整体素质。通过开展以爱国主义为核心的国防教育、纪律教育，进一步提高学生的政治思想觉悟，全面激发学生爱国热情，泓扬革命英雄主义和集体主义精神，培养学生树立牢固的共产主义信念，为立志为祖 国、为人民、为人类做贡献打下良好的基础。
3、注意家校配合，共育合格人才。 上好综合实践课，培养学生爱劳动的情感，光靠学校不够，还需要家庭、社会的合作和支持。学校应通过各种不同形式向家长宣传党的教育方针和素质教育的重要性。逐步改变家长只看孩子的分数。忽视对孩子全面素质的培养的偏见。与家长积极配合，使学生养成自己的事自己做， 家里的事主动做，集体事学着做的好习惯。
4、寓综合实践课于丰富多采的活动之中。 新颖多样最能吸引学生，丰富多彩极易打动学生的心灵，上好综合实践课，单凭课堂上的说教是不够的，只有采取熔多样性、趣味性、思想性、知识性于一炉的实践活动，才能激发学生的兴趣，收到良好的效果，如组织课外劳动兴趣小组开展不同层次的各种劳动等。
三、各月的具体安排
充分利用社会、社区资源，开展文明健康，有影响力的教育活动，并确保法制副校长每学期为学生上两节法制教育课。
三月、结合学雷锋活动，开展“我是新时期的小雷锋”活动，培养学生集体主义精神。
四月、组织学生植树美化校园，加强对学生环保意识的培养。
五月、结合民族团结教育月，开展系列活动，如为父母做一件有意义的事情，为老师制做贺卡等相关活动。
六月、结合“六一”儿童节，让学生美化自己的教室，并制做一些手工艺品，提高学生的动手能力。
实践计划 篇20
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。当日后进入高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义、明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的`计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
四、好处
严格遵守学习计划有很多好处、
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
五、努力养成以下几个好习惯、
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
暑假，好好规划，好好加以利用，一点一滴积累，一点一滴地适应学习，养成良好的学习习惯，到开学时必定会收获一份惊喜，一份成就感。
实践计划 篇21
一、学生基本情况分析：
三年级学生已具备了一定的实践能力，但对综合实践活动课程却并不了解，因此要逐步培养学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学展开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。
二、教学内容：
本册教材以日常生活常识和学生喜爱的小手工制作为主要内容，编排了一些看看、说说、做做的内容。尤其强调实践性，要求学生都要亲自动手实践，以提高动手能力。本册教材内容主要有：
1 做个小小成果袋
2 “夹玻璃球”比赛
3 书包里的环境问题
4 “站报纸”游戏
5 学会合作与助人
6我为奥运做点儿啥
7 剪纸圈
8 直升机为什么能垂直升降
9日常用品的改进
10 时间巧安排
11做个节约用水的小模范
12研究家养动物
13用气球做游戏
14叠纸盒
15头脑越用越聪明
三、教学目标：
1、知道建立“成果袋”和积累学习成果的意义，激发学生的荣誉感和上进心。
2、充分运用手工、美术、劳动等技能，设计制作自己的成果袋，培养学生的想象、设计和动手制作的能力。
3、通过活动使学生增强自信心，提高与他人合作、交流的能力，展示团队合作精神，了解团队协作的意义。培养学生观察、分析、联想、归纳等认识事物的科学方法，提高学生的活动组织、方案的话等方面的能力。
4、通过研究书包里的环境问题，使学生体验到“保护环境，从小事做起”的理念。
5、学生通过游戏中的亲身体验，培养于是认真观察、仔细思考、大胆实践、善于反思和总结的习惯，以及预测和判断等能力。
6、使学生认识到合作成功的 “金钥匙”，是相互总重、相互信任、相互支持。
7、通过动手动脑的活动实践，让学生感悟科学的奥妙，加强创造意识，以及提高科学研究的兴趣。
8、引导学生在改进物品的过程中，认真思考、大胆想象，学习创造发明的思维方法和技能，提出改进设想，并进行尝试，培养学生的创造性思维能力、解决问题和动手的能力。
9、通过安排和处理自己身边的常见小事，培养学生独立解决问题的意识和解决实际问题的初步能力。
10、通过讨论和交流，初步明确在对待动物问题上的是非观念，提高学生维护社会公德的责任感。
四、教学重点：
1、通过活动使学生增强自信心，提高与他人合作、交流的能力，展示团队合作精神，了解团队协作的意义。培养学生观察、分析、联想、归纳等认识事物的科学方法，提高学生的活动组织、方案的话等方面的能力。
2、 变结论性学习为过程性学习，在指导学生进行自主、探究、合作的学习过程中，要积极引导学生对活动过程的情感体验，推动学生的全面发展。
五、教学难点：
强调学生通过实践，增强探究和创新意识，现象科学研究的方法，发展综合运用知识的能力。
六、教学改革的初步设想
教改专题：利用多媒体实施素质教育。 改革措施：
1、兴趣培养问题：建立和谐的师生关系，先让学生喜欢我和我的学科，与学生共同阅览有关科学方面的视频、图片与文字资料。
2、习惯培养问题：培养学生严谨认真的学习习惯，让学生自觉学习和自主探讨。
3、知识记忆问题：利用多媒体信息技术帮助学生突破科学用语知识，指导学生掌握各种定义，实验操作等。
七、实施计划的具体措施：
以综合为特征，以实践为核心，以活动为载体，以培养学生创新精神和实践能力为重点，深化素质教育，形成学校办学特色
1、把握综合实践活动各指定领域共同的价值追求。
作为综合实践活动课，具有鲜明的实践性和综合性，直接面向学生的生活和经验，超越具体的书本知识。在价值追求上，以发展学生的实践能力、探究能力、社会责任感，丰富学生对自然、对社会、对自我的现实体验和经验为终极目的，而不是以掌握某种功利的技术和书本知识为终极目的。认真钻研教材，熟悉教材，备好每一堂课，尤其做到亲自动手。凡要求学生会做的小制作、小物件，首先自己会做，并在课堂上认真做好演示，激发学生上劳动技术的兴趣。
2、把握各指定领域之间的内在联系，注意各领域之间的相互渗透和延伸。
3、上课作好充分准备，按时进课堂，不断改进教学方法，提高35分钟教学质量。
4、关心好差生，对动手能力差的学生做好个别辅导，提高这部分学生的动手能力。
5、做好期中、期末考核，做好成绩记录。
6、写好教学反思，积累上综合实践课经验。
7、克服专注科技活动的局限性，主张以学生与自然关系，学生与社会的关系，学生与自我的关系这样三天线索作为内在的逻辑线索开发盒实践综合实践活动。
实践计划 篇22
一、指导思想： 本学期，我们年级段以学校教导处工作计划为指导，开展综合实践活动。经过二年级的实践活动体验，学生已经有了一定的实践活动能力。本学期不仅继续进行实践活动，更要在体验的基础上加强实践研究。同时也将结合校本课程、学科内容进行合理的资源整合，开展相应的学习研究。通过实践活动，让学生从课堂走向社会，从课本走向实践，在活动中逐步养成具有基本的生活，劳动能力，观赏和辨别的能力，同学之间互相间的交往、协作能力，逐步的观察分析，采访、调查等能力，以及能初步掌握对小课题的研究、探索、实验的方法，把在各科中学到的技能，在实践中能综合运用，同时又不断增加知识，拓展视野，提高学生综合素质。
二、本学期活动的主要内容及要求 本学期每周有一节实践课，除去节假日和学期首尾，实际约有18周，即18节实践课。这学期的实践课我们打算分三大块内容来上，一块是根据学校综合实践校本课程标准的要求的适合我们三年级操作的有关内容来上；一块是根据实践体验活动开展相关实践汇报交流、实践小课题研究活动；另一块是结合学科内容开展一项小课题研究。具体要求： 1.认真选择、认真准备每一堂实践课活动内容，让学生真正能在实践课堂中通过动手、动脑，有感悟，有收获，培养学生良好的综合素质。 2.进一步开展体验活动。为让学生的体验活动不留于形式，更有实践意义，在上学期基础上，改善体验条件和体验方式，让学生活动更多更贴近生活实际的情感体验。实践活动管理、评价更到位。 3.认真开展小课题研究。由于这方面知识和能力的欠缺，上学期，这项工作做得不是很好。这学期，将加强这方面能力的培养，让更多的学生参与研究，学会寻找问题，研究问题，结合实践体验活动，结合学科知识，更大范围地做好小课题研究工作。
三、活动时间和内容的安排： 本学期，学校安排有每周一节的综合实践活动课，一学期实际上综合实践课大概有18节。
四、活动资料积累： 课堂实践活动资料积累：活动方案等过程资料。 体验活动过程资料：如照片，活动记录，评价表格等。 研究学习活动资料：活动方案，研究活动的过程资料，包括学生搜集到的资料，有条件的可以做好活动跟踪拍摄。
落实教学的措施：
认真钻研教材，根据班级实践情况，因材施教。积极探讨有效的教学方法，积极引导并发挥学生的自主能动性，为学生提供更多的机会，让他们了解周围的生活环境，关注自己以及同伴当中的心理健康、人际交往问题，激发他们对自然和社会问题的好奇心，扩大视野，积累经验。
提优补差的途径、内容、方法：
1、坚持学生的自主选择和主动探索，为学生个性充分发展空间。
2、面向学生的生活世界和社会实践，帮助学生，帮助学生体验生活并学以致用。
3、推进学生对自我、社会和自然之间内在联系的整体认识与体验，谋求自我、社会与自然的和谐发展。
实施措施：
1、学生不仅生活于学校中，而且还生活在家庭和社区中，要将学校、家庭、社区融合起来。
2、要打破学校、教室的束缚，把校内课程和校外课程整合起来，把 正规教育融合起来。
3、积极鼓励学校和学生利用双休日、节假日等开发综合实践活动。
【扩展阅读：工作计划书怎么写?】
工作计划是一个单位或团体在一定时期内的工作打算。写工作计划要求简明扼要、具体明确，用词造句必须准确，不能含糊。
（一） 工作计划的格式：
1.计划的名称。包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素，如“××学校团委20__年工作计划”。
2.计划的具体要求。一般包括工作的目的和要求，工作的项目和指标，实施的步骤和措施等，也就是为什么做、做什么怎么做、做到什么程度。
3.最后写订立计划的日期。
（二） 工作计划的内容。一般地讲，包括：
1.情况分析（制定计划的根据）。制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。
2.工作任务和要求（做什么）。根据需要与可能，规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的工作指标。
3.工作的方法、步骤和措施（怎样做）。在明确了工作任务以后，还需要根据主客观条件，确定工作的方法和步骤，采取必要的措施，以保证工作任务的完成。
（三） 制订好工作计划须经过的步骤：
1.认真学习研究上级的有关指示办法。领会精神，武装思想。
2.认真分析本单位的具体情况，这是制订计划的根据和基础。
3.根据上级的指示精神和本单位的现实情况，确定工作方针、工作任务、工作要求，再据此确定工作的具体办法和措施，确定工作的具体步骤。环环紧扣，付诸实现。
4.根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难，确定预算克服的办法和措施，以免发生问题时，工作陷于被动。
5.根据工作任务的需要，组织并分配力量，明确分工。
6.计划草案制定后，应交全体人员讨论。计划是要靠群众来完成的，只有正确反映群众的要求，才能成为大家自觉为之奋斗的目标。
7.在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来，并经正式通过或批准以后，就要坚决贯彻执行。在执行过程中，往往需要继续加以补充、修订，使其更加完善，切合实际。
实践计划 篇23
实习时间：20__年3月1日至4月30日
一、实习目的
实习是为了在毕业进入社会前，将自己的理论知识与实践融合，并且完成从学生到职员的过渡。我认为大学生的实习是迈向成熟重要的一步，也是大学生正视社会和正视自己，走出自我，真正融入社会生活工作的第一步，而且很多时候通过实践，尤其在不同的职业中的实践才会真正找到自己感兴趣并适合自己的行业，也是完成从空想到现实转变的第一步，了解实习单位的业务内容及业务流程，掌握实习单位的信息化现状。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通能力。
二、实习具体计划
1、熟悉实习单位的环境，了解组织结构，了解行业大致情况，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，积极投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特别注意和指导实习的师傅的交流，通过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务，认真参加岗前培训。
2、本次实习的单位为银行类行业，所以在态度上要保持严谨，认真不马虎，时刻打起精神，完成每一项业务。提升自身营销水平，但对大部分常见业务有了一定的认识，碰到这些业务时，能很快反映出操作的流程和注意事项等。而对于整天的工作流程，从班前准备，到日结打印、签退等都要了解。
3、.银行业务实习 ⑴银行存贷款业务方面①目前银行的主要存款业务;②各种存款业务的主要操作程序;③商业银行对财政性存款的组织和缴存央行情况;④银行的资本金、存款和其它负债业务的金额、期限等构成情况 ⑵银行会计方面①明细核算系统，包括：会计凭证的审查、登记分户帐和登记簿、抄写余额表等; ②综合核算系统，包括：整理会计凭证、编制科目日结单、登记总帐、编制日计表等;③会计凭证的传递和程序; ④支付、结算业务
4、在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西特别是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己以后得就业方向。在实习的时候，坚持每周写周记!
三、实习总结
在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。正视自己的不足对实习过程中暴露出的缺点要反省。锻炼了我与人沟通的胆量以及快速准确表达的能力。这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。
实践计划 篇24
为了进一步贯彻落实国家关于高职与中职人才培养的有关文件精神，主动适应社会发展对人才培养的要求，以就业为导向、面向市场，切实加强校企合作、工学结合，提高学生综合素质、动手能力，缩短学生走上工作岗位的适应期，达到我院人才培养目标的要求。根据学院下发的《学生顶岗实习管理办法》文件精神，特制定20xx级学生顶岗实习工作计划：
一、顶岗实习性质和任务
1.顶岗实习性质：顶岗实习是各专业人才培养方案中的重要组成部分，是学生职业能力形成的关键教学环节，是强化学生职业道德和职业素质教育的良好途径。通过顶岗实习，有助于学生更全面地了解企业、了解社会，树立起理论联系实际、实事求是的工作作风和踏踏实实的工作态度;有助于培养学生综合运用所学知识和技能分析问题、解决问题的能力。
2.顶岗实习任务：学生到顶岗实习企业从事建设、管理、生产、服务一线的定岗工作，通过实际工作掌握处理有关的机械加工工艺编制，普通机加工设备的操作，数控机床的程序编制与操作，产品销售与售后服务等方面的工作方法，在工程师和实践教师指导下，完成预定的学习任务，同时培养学生综合择业能力和工作能力。
二、顶岗实习目标
通过顶岗实习,要求达到下述目标:
(1)理论联系实际，巩固、深化和扩大已学知识。
(2)深入工厂(公司)，向广大工人、工程技术人员、管理干部学习，学习他们的技术和管理方法，使学生适应社会，面向市场。
(3)熟悉和掌握生产中的技术，科学的工作方法以及解决问题的技能。
(4)通过实践，使学生获得生产实际中的技术管理，全面质量管理，生产调度管理和市场营销等知识，从而培养学生解决和处理实际问题的能力。
(5)通过实践，加强学生纪律观念，提高学生自觉遵守工作纪律能力，遵守各项设备的操作规程。
(6)了解工厂的先进设备，先进技术及重大的技术革新。
(7)了解人才市场需求，更新就业观念，树立先就业后创业的理念，调整就业心态，适应人才市场的需要，提高人才市场的竞争能力，为毕业后顺利就业打下基础。
三、实习专业与班级
四、实习地点
五、 实习指导和管理
为了使实习落到实处，将实习分为两个阶段
(一)准备阶段的实习指导
1、建立实习就业基地。
2、对学生进行实习与就业指导。
3、要求学生认真阅读实习计划，详细了解本次实习目的和要求，掌握实习中的注意事项及相关指导书，查阅相关资料，做好实习准备。
(二)实习阶段的常规管理
根据《国务院关于大力发展职业教育的决定》(国发[20xx]35号)提出的“实习期间，企业要与学校共同组织好学生的相关专业理论教学技能实训工作，做好学生实习中的劳动保护、安全等工作”要求。 在学生离校上岗前对学生开展岗前安全教育。并要求学生在顶岗实习期间遵守如下安全纪律要求：
1、严格遵守实习单位的各项规章制度，尊重实习单位的领导和师傅，搞好与实习单位的关系;
2、遵纪守法，实习期间不得擅自离开实习岗位，不得参与任何形式的赌博和其它任何非法活动;
3、严格遵守操作规程，虚心向师傅、技术人员学习，熟练掌握基本操作和生产工艺，圆满完成实习任务;
4、凡实习报告弄虚作假或抄袭者，一经发现，以不及格论处。待写出合格实习报告后方可毕业;
5、爱惜公物，损坏东西照价赔偿;
6、注意安全，保管好自己的财物。
(三)实习过程中的要求：
1.在实习过程中，每一位学生必须做到勤奋好学、虚心求教、一丝不苟、刻苦钻研，尽快掌握生产工艺和操作技术。
2.学会在生产实践中补充、巩固所学知识，提高发现问题、解决问题的实践能力。
3.了解工程技术人员在生产中的作用和主要任务，以及他们处理技术问题的思维方法和技巧。
4.按实习进度和实习内容掌握本专业的基本技能，对专业相关知识有进一步的了解和认识;了解各门课程在专业教学中的关系及相互间的联系和作用，掌握综合应用所学专业知识解决实际问题的方法;学会现场绘制草图和工作原理图的能力，提高自己的实践动手能力。
5.实习中每日应按实习内容和问题认真记录实习笔记，每周进行一次小结，为实习报告的撰写打下良好的基础。实习结束后应写好实习总结和实习报告。实习报告内容必须真实、详细、全面，要能反映规定的实习内容，表达学生自己的实习收获体会，反应学生对知识的掌握程度与对生产实际问题的认识和分析能力。实习报告要求条理清楚，文字通顺，书写工整，重点突出，并附上必要的简图或原理图。 在实习结束时，学生应提交4000字左右的书面报告。
(四)实习中的跟踪调查工作：
由实习领导小组成员(系领导、辅导员、班主任)负责定期跟踪检查学生的实习效果和其他情况。个人联系的实习岗位要建立顶岗实习学生QQ群，收集学生的QQ、邮箱、手机、家庭住址电话等联系信息。
(五)学生实习结束时成绩的评定：
1、实习结束后，每位学生必须上交以下实习资料：
1)实习笔记;
2)实习周记;
3)实习报告;
4)实习鉴定表。(统一由教务处制作下发)
2、实习考核方法：
1、学生必须完成实习规定的任务，交实习日(周)记、实习报告及顶岗实习手册，方可参加实习成绩评定。
2、学生实习成绩的评定，由系部组织有关教师根据学生在实习期间的劳动态度、思想表现、实习报告、实习日(周)记、实习考核等进行综合评定。实习成绩分为四个等第：优秀、良好、及格、不及格。评定成绩为不及格者，必须重修，重修一般由学生自己联系实习单位，并报系部批准备案，系部安排人员检查考核。实习优秀比例控制在20%以内。
实习成绩评定参考标准：
1)优秀：
① 完成实习大纲全部要求，实习报告能对实习内容进行较完整、系统地总结，实习周记质量高，并能运用所学理论对某些问题加以深入分析或某些问题有独到见解或提出合理化建议。
② 实习考核优秀或实习单位评价优秀。
③ 实习态度端正，遵守纪律好。
2)良好：
① 完成实习大纲全部要求，实习报告完成得较好，实习周记认真，能运用所学理论对某些问题进行分析。
② 实习考核良好或实习单位评价良好。
③ 实习态度端正，遵守纪律好。
3)及格：
① 能达到实习大纲基本要求，能在指导老师的指导下完成实习报告，内容基本正确，按要求完成实习报告和实习周记。
② 实习考核较好或实习评价较好(含一般)。
③ 实习态度较端正，能遵守纪律。
4)不及格：
① 没有达到实习大纲的基本要求。
② 缺席累计时间达实习时间三分之一(工学交替或毕业实习期间累计缺席两周)以上者。
③ 实习期间有严重违纪现象者。
实践计划 篇25
一、活动背景
“”规划，是我省大力实施工业强省战略的五年，按照走新型工业化道路的要求，完善实施工业强省战略的领导体制、工作机制和政策体系，大力发展结构优化、技术先进、清洁安全、附加值高、吸纳就业能力强的现代产业体系，加快把贵州建成国家重要的能源基地、资源深加工基地、装备制造业基地、战略性新兴产业基地和优质轻工产品基地。在此情况下，我们作为祖国的新青年，怀着忧国忧民之心，心怀报效祖国之心，为祖国发展做出我们应有的贡献。为社会贡献力量是当代大学生义不容辞的义务与责任。
二、活动目的
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于及一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和全国加强和改进大学生思想政治教育工作会议精神，进一步落实社会实践活动的精神，践行志愿者精神，积极服务于社会， 宣扬“三个代表”的重要思想理论，树立科学发展观，发挥大学生在当代社会的先进性作用，同时有在发扬我们奉献、友爱、互助、进步、的志愿服务精神向我省贫困农村地区提供服务，进一步帮助乡村中小学生提高知识面，提高贫困地区的教育水平，推动社会主义精神文明建设，同时也为更好地检测我们综合运用所学基础理论，基本技术和专业知识的能力，提高我们动手能力和分析，解决实际问题的能力，锻炼独立生存的生活自理能力，全面提升自身各方面综合素质，以便更好回报社会。充分利用大学生的社会宣传作用，传播志愿精神，呼吁社会，争取更多社会力量参与西部地区建设，支持西部，发展西部。积极引导广大学生在服务建设城乡统筹发展的伟大实践中受教育、做贡献，提高学生解决实际问题能力，为将来更好投身社会，适应社会，服务社会奠定基础，更好地为社会主义和谐社会建设奉献力量。
三、活动主题
“舞动青春·心系农村·传承奉献”
四、活动形式
深入贫困山区支教、实地调研、走访当局、慰问贫困户、服务农村。
五、活动时间
20xx年7月15日——20xx年7月25日
六、活动地点
贵州省安顺市紫云县水塘镇(水塘小学，格凸小学，二关小学)
七、活动组织
活动单位：贵州大学明德学院青年志愿者协会
监督单位：共青团贵州大学明德学院委员会
指导老师：唐颖
队长：####
队员：待定(35人左右)
八、前期准备
1、设计实践方案：作好参加本次社会实践活动的策划，内容包括活动地点、服务项目、实践起止时间、要达到的实际效果和安全措施等。
2、搜集资料为社会实践做准备。社会实践服务分团联系商家企业，争取资金赞助。
3、初步联系服务地点，与服务地政府、媒体、群众的沟通合作，将我们的活动策划书已电子档案的方式发到他们的手中，提高可行性和可操作性。
4、派人员到当地进行踩点，联系当地政府确定活动细节，同时进行考察和预约工作，走访当地，保证活动的万无一失。
5、向院团委申报实践活动，相关事宜和指导老师，领取暑假社会实践介绍信。
6、向全院通过传单，小册子，海报，展板，宣传栏，学院广播等宣传，向全院征集三下乡人员展开报名工作，并募集资金。
7、进行志愿者选拔并进行前期培训。召集所有队员学习科学发展观的思想，学习社交方面的相关知识和一些较实用的专业知识，为日后的深入基层做好知识储备。
8、招募人员进行分工，根据个人的实际情况分配好任务
(1)安排工作人员，包括联系，宣传，摄影等
(2)成立会计小组，主要负责预算出支费用
(3)成立采购小组，主要负责事物的采购
(4)成立外联小组，主要负责本次活动的赞助费用的筹集
(5)成立摄影小组，主要负责本次活动的全程跟踪拍摄，以及一些细节照片的拍摄。
(6)成立组织小组，主要负责本次活动的安排。
(7)成立安全小组，主要负责本次活动的安全。
9、准备社会实践用的相关材料，向相关部门，工作单位借取相关宣传资料宣传手册。联系当地政府、媒体等有关部门，做好相关准备工作。准备宣传材料(横幅，海报，宣传手册，视频资料，联系媒体)。准备好队旗，横幅等宣传用品和后勤医药和照相摄影用品。
九、活动内容
1、科技兴农宣传
2、法律宣传教育
3、医疗保险宣传
4、自然灾害预防教育宣传
5、艺术启蒙，中小学生艺术课堂培训
6、趣味英语辅助教学：中小学趣味英语课堂培训
7、进入农村各家户的农民子女进行辅导假期作业、补习功课
8、慰问当地贫困家庭
9、社会调查。
十、活动具体开展
1、科技兴农宣传：向当地村民发放宣传科技兴农的相关资料，向村民讲解科技对农业生产的帮助。
2、法律宣传教育：向当地村民发放宣传法律知识的资料，向当地村民讲解法律知识。
3、医疗保险宣传：向当地村民发放医疗保险知识的资料，向当地村民讲解医疗保险及养老保险。
4、自然灾害预防教育宣传；向当地村民发放宣传自然灾害预防的相关资料，向当地村民讲解自然灾害的预防。
5、艺术启蒙教育：中小学生艺术课堂培训，利用我们的专业所学知识和所带摄影摄像器材，为当地学生开一门别致而有趣的艺术启蒙课程，激发他们的艺术潜力和兴趣。
6、趣味英语辅助教学：通过趣味课堂展开如英文歌，游戏等激发学生学习英语的兴趣，扩大学生的知识面，让学生轻松快乐地学习英语，了解英语的趣味。让每个学生在英语学习中体验成功的喜悦，加强学生学习英语的信心。加强学生英语基础知识，日常交际用语。
7、进入农村各家户利用志愿者专长农民子女进行辅导假期作业、补习功课、传授等。
8、慰问当地贫困家庭：选取当地几家贫困户向他们捐赠油、米、牛奶等物资。
9、社会调查：向村民进行调查问卷调查。
10、工作：社会实践期间，按照一天一小会两天一大会，组织召开会议，主动，听取当地政府工作人员，村民学生及队员的建议，互相学习交流相互探讨及时对方案进行调整。
实践计划 篇26
一、活动主题
“奉献青春，传递关爱”——走进敬老院
二、活动背景
“xx学院博爱同盟”是在我校学工处指导下，于20xx年6月7日成立的一个从事自助、助人活动的公益性学生团体，其主体是我校历届获得江苏陶欣伯助学基金会资助的学生。本团体的宗旨是：传递社会关爱，锻造自强之才。以xx学院为依托，宣扬陶欣伯先生以及江苏省陶欣伯助学基金会的博爱精神，为广大同学作表率，勤勉学习，立志成才，回报家乡，回馈社会。
时值暑假来临，“博爱同盟”的会员们，希望藉此机会，展示晓庄学子风采，奉献爱心，传递关爱，让爱心薪火相传。
三、活动意义及目的
1、“人生天地间，各自有禀赋。为一大事来，做一大事去”，在社会服务中，体现自身价值。
2、通过此次活动让同学们全方位地接触社会，了解社会，培养适应社会的能力，通过社会实践锻炼同学们的实践能力。
3、传递社会关爱，锻造自强之才。团队的组成人员大部分都是“博爱同盟”的自然会员，是受陶欣伯先生资助的自强之才。通过这种方式，既是对陶先生的一种慰藉，也是我们自我锻造的一种很好的方式。
4、我为晓庄争光添彩，充分发挥当代大学生的人文精神，使大学生本着一颗关爱之心，帮助弱势群体，担负起助残、扶弱的职责。
5、发扬我校老校长“知行合一”精神的例证，将在校学习的理论知识，运用到社会实践的实证，在服务中，宣扬了行知精神。
四、活动时间：20xx年6月29日——7月3日
活动地点：东山敬老院
五、活动宣传
做好活动的宣传工作，可以通过自制的宣传板、横幅、“博爱同盟”博客以及网络西祠讨论版，扩大宣传。对东山敬老院进行宣传，让更多的大学生了解南京的老人，了解他们的生活状态，引起大学生对弱势群体的关注，激发当代大学生应有的社会责任意识和志愿服务意识。
六、活动安排
（一）准备阶段：20xx年6月13日——6月28日
1、联系实践基地------东山敬老院，把活动时间、地点、方式、内容，以及一些细节问题沟通好。
2、从团体自主报名的志愿者中进行严格选拔，人数为13人。
（二）召开活动动员大会，介绍在敬老院的相关工作，并对相关沟通服务技巧进行集中培训。
（三）实施阶段：20xx年6月29日——7月3日，持续5天。
实践地点：东山敬老院；
活动内容：擦窗，拖地，读报，陪老人聊天等。
分组情况：志愿者分为秘书组、后勤组、宣传组、服务组4个小组。每组确定小组长，明确工作任务。该服务实践活动由钟大悠同学负责。各组做好自己的工作，保证活动正常进行：
1、宣传组负责活动的宣传，包括制作横幅、横幅的携带和管理；准备好相机，负责全程拍照和摄影；如有可能，联系媒体报道。
2、后勤组负责成员的物品的供应和安排：准备好衣服、药品、水，管理财务，做好组织交代的其他任务。
3、秘书组负责制作小组成员通讯录；制作一份活动简报；活动结束后完成实践课题和团队总结；在敬老院工作人员的指导下工作。
4、服务组：团队所有成员。
具体方案：
1、早上统一从方山校区出发，乘坐17路公交，抵达实践地点——东山敬老院，在工作人员的安排、指导下，开展工作。
2、中午就近解决午餐，下午继续服务，晚上返回方山校区。
3、组员返校后开所有组员大会，总结当天的活动。
（四）总结阶段：20xx年7月
1、做好实践课题、团队总结。
2、每位组员上交一篇1000字左右的实践感想。
3、整理活动照片及书面材料，制作ppt展示文稿，总结活动。
4、将开展活动的有关情况及时上报学工处，活动结束后将进行总结表彰。
七、团队安全方案
（一）总体把握，责任到人
1、确定团队安全总责任人，统一协调，监督管理。
2、出发前作安全总动员。
3、准备常备药物。
4、针对团队女生中女生多的情况实行男生重点责任制，尽心尽责服务女生，保护女生。
5、活动进行中，各成员手机并确保开机，以便联系。
（二）加强预防，具体到事
1、交通安全：乘坐公交车（17路盛广线），不坐“三无”车辆。
2、财务安全：贵重物品妥善保管，出行中尽量坐在一起，互相照应。
3、人身意外伤害：经统计，志愿者均有保险。
4、身体健康：外出活动，备足饮用水及防暑用品，不透支体力，严防中暑。注意饮食卫生，不食不干不净的食物及变质食品，不喝生水。
八、管理规定
为保证暑期社会实践活动有秩序进行，提高团队人员的整体素质，树立良好的社会形象，特制定本规定。
1、参与志愿服务的成员，在活动中要注意与老人的沟通方法，严格要求自己，认真、热情工作，虚心学习，服从组织安排，服从统一管理，严禁擅自离队。
2、开展工作积极与他人合作，禁止搞个人主义；有了困难，及时向指导老师和领队报告。
3、忌做表面文章，认真思考和及时总结，努力把实践中获得的感性认识上升为理性认知。
4、与人交往礼貌待人，不卑不亢，不对志愿服务单位乱提要求。
5、统一财务管理，使用活动经费提供真实证明。
6、在活动过程中，全体成员务必坚持厉行节约原则。
7、参加队员须交心得体会，认真总结经验教训。
8、提高意识，注意自身财产、人身安全。
实践计划 篇27
一、指导思想
以新课程标准，更新教学观念为重点，实现传统教育向素质教育的过渡，努力打破学校的封闭性，引导学生综合运用社会，生活和学科知识，开展以学生为主体的自主动手动脑的生活实践，社会实践,科学实践活动，增强学生的探索与创新意识，培养学生的社会责任感，学习科学研究方法，培养学生综合运用知识的能力和创新精神。
二、学生情况分析：
六年级共有27位学生，其中女生13人，男生14人。大部分学生已具备了一定的实践能力，本学期要逐步培养学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意识，能够从生活和学习中挖掘自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学展开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。
三、教材简析
《综合实践活动》是根据综合实践活动课程理念、目标和特征而编制的一本学习材料，或者说是一系列综合实践活动课程主题活动方案。在内容编排体例上，以学生与自我、学生与自然、学生与社会的内在逻辑联系为线索，在以国家与安全、人口与民族、法制与社会、信息与资讯、经济与生活、环保与资源、学校与家庭、健康与安全、创新与发展、社会参与、劳动技术等为主题系列的课题的带领下，将社区服务与社会实践、劳动技术教育内容进行有机整合，内容涵盖了学生的学校生活、家庭生活和社会生活。
三、教学目标
通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣，已达到学生情感、知识、能力和人格四个方面的理想目标。
1、通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣。
2、通过引导学生主动探究，亲身体验实践，开阔视野，了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究法的一些常识。
3、使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及对知识的综合运用能力和创新能力。初步掌握参与社会实践与调查的方法，信息资料的搜索，分析与处理的方法和研究探索、实践实证的方法。
4、获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完善的人格，初步养成合作、分享、积极进取等的良好个性品质，形成对自然的关爱和对社会对自我的责任感。
四、教学措施
1、组织引导学生接触大自然，欣赏自然，丰富对自然的认识，发展对自然的热爱情怀。使书本知识在运用的过程中成为活知识，使实践能力和创造性得到培养。
2、课程的具体实施
(1)全面了解学生，设计有效的教学思路，多进行教学反思，适时调整教学思路。
(2)充分利用多媒体教学手段，充分调动学生的学习积极性。
(3)指导学生观察、思考，在独立观察和思考中培养自我分析能力，鼓励学生发表不同的见解。
(4)在指导学生进行实际操作时，要从启发兴趣、激发操作的欲望入手，使学生产生想要亲手实践的欲望，知道怎么去动手操作。
(5)引导学生表达自己的真情实感，鼓励学生将自己活动后的感想、体会写下来，并且在同学之间进行交流，激发他们大胆想象，创造条件让学生3、帮助学生发展适应信息时代需要的信息素养，学会与人合作发展人际交往，养成合作品质，融入集体，搜索整理资料
实践计划 篇28
一、指导思想
以党的教育方针、政策为指南，以“学校教育社区化，社区生活教育化”重要思想为指导，充分利用社区资源，加强和改进小学生的思想工作，引导学生健康成长，促进小学生全面素质的发展，培养和提高小学生的实践和创新能力，对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义教育和国防教育，培养理论联系实际的能力，扩大学生视野，增长社会经验，进一步延伸课堂，加强思想教育、品德教育，纪律教育、法制教育工作，提高为人民服务、为社会主义服务的意识，从而树立正确的人生观、价值观、世界观，使学生成长为能够服务于社会的新型人才。
二、活动目的
培养少先队员的服务意识、奉献意识和吃苦耐劳的精神，扩大视野、增长才干，做到理论联系实际，课内外、校内外知识有机结合，增强社区责任感，促进学生的全面发展。
三、具体活动安排：
1、结合重大节日开展义务宣传，如：“教师节”宣传尊师重教，“国庆节”宣传爱家乡爱祖国教育，“元旦”珍惜幸福生活教育等。结合学校开展的其他活动，充分发挥学校的作用，充分利用学校的各种资源服务社区。
2、组织学生走出校园，走向社会开展“绿手帕”节能宣传活动，宣传节水节电，参加社区环保、捡拾白色垃圾、擦洗社区宣传 栏等。社区小队还可定期给自己居住地植物进行维护。
3、响应格桑花爱心助学组织开展的活动，在家庭、学校内推广爱心活动，通过回收旧电池、废纸、饮料瓶等。
4、配合我市加强和谐建设，组织我校学生在社区开展生活安全、交通安全、环保健康等宣传活动，劝导市民养成安全、健康的生活习惯。
5、开展社区义务辅导行动，针对社区中因各种原因造成生活、学习等方面有困难的学生，组织部分团员教师、优秀少先队员建立“一助一”、“多助一”的互助对子，共同制定学习、生活计划，共同参加集体活动，互相帮助，共同提高。
四、各月工作安排
充分利用社会、社区资源，开展文明健康、丰富多彩的教育活动。请法制教育的副校长给学生上法制教育辅导课，每学期1—2次，组织全校师生外出活动，每学期1—2次，举办家长学习培训班每学期二次，其余的各项活动是根据学校各月份的中心工作开展。
三月份：结合雷锋月，开展“学雷锋，树新风”活动，组织学生给孤寡老人，孤儿送温暖。以中队为单位，开展服务社区活动，到“五保护”、军烈属家去做好事，开展“打扫学校门前一条街”等活动。
四月份：结合清明节，进行爱国主义、革命传统教育。
五月份：结合基地实践活动，组织高年级学生参加劳动实践。充分利用校内的植物园，把植物园的地分到各班，由班劳动委员带领，种上各种植物，使同学们通过参加劳动实践，培养劳动习惯，认识劳动价值，从而热爱劳动，热爱劳动人民。
六月份：结合儿童节，开展文艺汇演，各班自编自排2—3个节目参加比赛，同学们用歌声、舞姿，赞美我们的祖国，赞美我们学校集体，赞扬好人好事，使全体同学从中受到教育，寓教于乐，有效抵制校园内的各种不正之风。举行“三好学生经验交流会”，三好学生、好家长表彰会，大树典型，发挥榜样作用。
七、八月份： 组织学生进入社区，参加“啄木鸟行动”，纠正社区中不规范字、错别字。
九月份：结合教师节，开展尊师重教活动，全校开展“贺师卡设计比赛”。结合“推普周”，组织学生深入社区，与居民共同开展读儿歌、读好诗活动。。
十月份：结合建国六十周年进行活动并组织诗歌创作活动。
各社区小队按学校总体计划进行活动的同时，还可依据自身情况，本着力所能及的原则，灵活制定活动计划，确定活动内容。
联合中心小学的师生坚持以"奉献、友爱、互助、进步"的社区服务精神为指导，在工作中不断改进，不断创新，努力提高工作效率和服务水平，在充满希望的一年里，取得辉煌的成绩。
少先队大队部
20__年2月
实践计划 篇29
小学生的寒假生活又开始了，各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多，但是随着寒假的推进，寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢?
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内__和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是__种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。__然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。
另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零__充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
实践计划 篇30
一、活动目的
为深入学习党的和__届三中全会精神，以实际行动响应勉励广大青年“为实现中国梦奉献智慧和力量”的号召，进一步发挥社会实践在加强和改进大学生思想政治教育中的积极作用，促使青年学生将专业知识学习与实践能力培养相结合，引导广大青年学生在社会实践中深入了解基本国情，不断增强在全面建成小康社会新胜利的伟大实践中奋发成才的使命感和责任感。
二、活动主题
实践激扬青春志，奋斗成就中国梦。
三、活动对象
河南理工大学全体在校大学生，测绘学院12级以及13级在校大学生，主要以13级新生。
四、活动形式
鼓励以个人或小分队活动(3人左右)为主要形式，或以班级为组织单位，统一命题，分散行动，本着“就近就便、因地制宜”的原则灵活开展实践。
五、活动内容
20__年寒假社会实践活动，主要包含以下八个实践主题，政策宣传、社会调查、法律普及、志愿服务、就业创业、亲情实践、义务支教、生态环保等。大家也可以根据自己的实际情况，以及自己专业的特点，选择以上或者其他的实践主题，进行寒假社会实践，从而在社会这个大课堂中学习无字之书带给我们的知识。
六、活动时间
20__年1月7日，学院学生会实践部召开寒假社会实践动员会议，指导学生开展寒假社会实践活动;20__年1月21日——20__年2月24日，寒假社会实践活动开展实施;
20__年2月25日——20__年3月10日，学院以专题交流会形式进行总结评比工作，并按本学院在校学生1。5%的比例上报优秀实践报告，提交学院实践工作总结;
七、寒假社会实践动员会议流程
(1)前期准备：
1、申请院楼103教室作为会场所并安排具体人员负责会场秩序维持。
2、宣传部做出活动宣传纸张贴在竹四、松五楼下。
3、秘书组安排成员负责会议记录。
4、实践部通知各班须到场班委准时参加。汇总大家想了解的问题到实践部。
5、由实践部去邀请各位嘉宾参加讲座
6、实践部出一人作主持。
(2)讲座过程：
1、由实践部部长介绍讲座内容并邀请沈立老师和许传阳老师讲话。
2、由学院领导讲话，鼓励学生积极参加寒假社会实践。
3、由学生会实践部部长做简单动员讲话。
4、由实践部副部刘金龙讲解社会实践活动课题以及注意事项。
5、秘书组成员做好讲座的照片采集和书面记录。
6、实践部负责会场卫生清理。
(3)后期总结
实践部根据讲座情况和同学们提出的问题做好工作经验总结并存档，为以后的安全讲座做准备。
八、活动成果形式
在开学后，实践部将对寒假社会实践活动成果进行收集、整理、统计、验收。成果形式包括：手写3000字以上调研报告或实践总结报告;采访录音、照片或DV资料;调查问卷;新闻报道或其他。
九、活动要求
1、认真发动，精心安排。
2、就近就便，注意安全。
3、加强宣传，营造氛围。
4、及时总结、巩固成果。
十、活动时间地点
时间：1月7号下午2：30地
点：测绘学院院楼103教室
实践计划 篇31
为贯彻落实习在纪念建团92周年大会上的重要讲话精神，引导广大青年学生以纪念中国共产党成立93周年为契机，在实践中学党史、知党情，进一步引导广大青年学生为“十二五”和社会主义新农村建设作出积极贡献，工商管理学院积极响应辽东学院《关于开展20xx年暑假社会实践与社会观察活动的通知》，我院主要采取团队活动和分散活动两种方式进行暑期大学生社会实践活动，具体安排如下：
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，以纪念建团92周年为重要契机，以“十二五”规划启动实施为动力，紧紧围绕党史宣讲、政策宣讲、国情考察、教育帮扶、科技支农、文化惠民等基层经济社会发展和干部群众生产生活中的实际需求，努力扩大活动覆盖面、提升活动实效性，推动大中专学生在社会实践活动中“受教育、长才干、做贡献”。
二、活动主题
青春九十年 报国永争先
三、活动目的
通过社会实践活动，提高同学们的综合能力，使同学们掌握专业技能，增强对社会的了解，为日后真正步入社会奠定良好基础，主要体现在以下几方面：
1.深入社会、了解国情、体验社情，积累对社会认识的阅历和增进对社会工作的理解。
2.在实践过程中增长才干，锻炼能力，开拓视野，为以后的工作打下扎实基础。
3.在实践过程中培养职业素养，增加工作经验，便于更好地投入真实的工作当中。
四、活动时间
20xx年7月25日—20xx年8月25日
五、活动对象
工商管理学院全体在校学生
六、活动形式
暑期社会实践活动坚持点面结合，采取团队活动和分散活动两种方式进行。团队活动以示范团队、重点团队和小分队的形式开展;分散活动按照就近就便通过学生个人参与社会实践方式进行。
七、活动内容及活动成果展示方式
(一)开展以“社会主义核心价值观引领我成长”为主题的全院读书活动。
要求：每人至少读一本好书(书的内容可以是：历史书籍、人物传记、党的理论知识、当代楷模传记等体现社会主义核心价值观的书籍)，写好读书心得、笔记，在开学初以班级(团支部)为单位开展读书交流会并评选出先进个人和先进班集体。
(二)学生活动成果展示方式
1.本科11、12、13级学生、专科13级学生按要求完成本专业人才需求调查表和社会实践创新学分表的填写。
2.每名学生完成一份专业人才需求调查报告。
3.每名学生完成一份暑假专业社会实践报告(个人暑期社会实践心得体会)。
八、活动原则
(一)明确目的，把握方向
以人才培养为目标，为实现学校的育人目标而精心组织社会实践。当代青年大学生要具有社会责任感和社会政治经济建设能力，管理型及应用型人才就可以通过社会实践慢慢达到。
(二)疏通渠道，整合资源
通过各种方式把学生的所需和企业及生产建设部门联系起来，建立对口的实践项目，由合作项目到实践基地，让学生能够真正在参与中有所收获。我们将组织学院贫困学生到大连日月明集团进行社会实践，根据所学专业特点，研究企业运营模式等;同时开展勤工助学，帮企业解决用人困难的同时，也缓解同学们的经济困难问题。
(三)总结交流，传递经验
在实践活动结束后，下学期开学初期，将会通过总结交流会把一些好的实践模式和内容及时宣传，不断积累经验，促进后续实践活动的`有效开展。
(四)树立典型，积极宣传
在九月份的“20xx年暑期社会实践交流总结大会”中，对于一些优秀的个人和班集体进行积极宣传，正面引导，鼓励大家在实践过程中能够创造成绩，得到进步。
九、工作要求
(一)充分动员，认真准备
学院党政领导始终高度重视暑期社会实践工作，把实践活动列入学生培养的总体框架之中，并作为对学生进行全面考核的重要内容之一。为组织好20xx年暑期社会实践，做到统筹规划，周密布置，精心实施，认真落实有关学校和校团委关于社会实践的各项要求，做好暑期社会实践的各项准备工作。保证实践活动的顺利安全进行，凡是组队参加社会实践的小分队，落实指导老师，带队参加实践。
(二)精心组织，注重实效
为保证今年暑期社会实践的顺利进行，学院注重点面结合，把集中组团与分散实践的方式结合起来，以示范团队为重点，以建立社会实践活动长效机制，课题多样化，积极探索社会实践活动与专业特色相结合，与热点话题相结合为目标，本着“走向社会、服务社会、了解社会、锻炼能力”的活动宗旨，充分调动广大学生的积极性，使全院学生均按照要求参加不同形式的社会实践活动。
十、注意事项
1要求各专业辅导员老师把安全教育落实到每位同学心中。采用多种有效的传达方式，使假期实践活动顺利进行。
2.组织的形象表现在每个人身上。要注意形象，自身的形象，也是学校的形象。
3.在实践中要有很强的组织纪律性，服从团队的集体行动，不可擅自行动。要求全员学生杜绝“黄、赌、毒”。
4.凡涉及本次社会实践的成果，在开学后一周内交到分团委办公室，进行统一评选。