外出戴口罩倡议书（精选17篇）
外出戴口罩倡议书 篇1
亲爱的市民朋友：
科学规范佩戴口罩是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施。当前，疫情形势严峻复杂，各地相继出现疫情。为保护您和他人的身体健康和生命安全，在此我们发出外出科学佩戴口罩的倡议。
一、提高认识“自觉戴”。佩戴口罩是做好疫情防控的基本要求，时刻养成佩戴口罩的良好习惯，并积极带动身边亲友、引导周边群众科学规范佩戴口罩，共同提升防控能力。
二、科学规范“正确戴”。佩戴和摘下口罩前要洗手，不触摸眼睛和口鼻，正确处理废弃口罩。佩戴口罩时“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩。
三、核酸检测“务必戴”。自觉遵守疫情防控要求，等待核酸采样时和采样结束后，务必规范佩戴口罩，做好个人防护，降低病毒感染风险。
四、风险人员“严格戴”。风险人员在处于集中隔离转运、办理入住、取餐、核酸采样、外出就医、解除隔离等情况时，必须严格规范佩戴N95或KN95医用防护口罩。
五、值勤值守“引导戴”。参与核酸采样点值勤、卡口值守的工作人员要成为佩戴口罩的“示范者”“宣传者”和“监督者”，及时劝导纠正不戴口罩、不规范佩戴口罩的行为。
六、志愿服务“劝导戴”。新时代文明实践中心（所、站）、志愿服务组织要广泛开展“全民戴口罩”宣传劝导志愿服务。各级部门、各类经营主体要落实责任、主动劝导。
七、共同参与“全民戴”。要当好自身健康“第一责任人”，把佩戴口罩当成日常生活的标配，时刻养成外出自觉佩戴口罩的文明习惯。
口罩虽薄，能防止疾病传播；口罩虽小，能体现文明素养。为了您和他人的健康，请积极响应倡议，养成自觉科学规范佩戴口罩的文明习惯，众志成城筑牢疫情防控的严密防线，共同守护美好家园。
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇2
亲爱的同学们：
近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着亿万人心。一场新型冠状病毒感染肺炎的疫情防控阻击战已经打响了。在这场看不见硝烟的战役中，广大医务工作者及疫情防控人员不顾个人安危，坚守在防控疫情的第一线。我们感受到了人们要战胜病毒的决心！齐心协力，共抗病毒，胜利一定属于我们！在此，学校向全体同学们发出倡议：
一、我们要做疫情防控的“宣讲员”
在新型冠状病毒肺炎疫情肆虐的同时，各式各样的谣言也在互联网上传播。我们要理性对待微信、QQ等网络上各种疫情信息，不信谣不传谣，客观认识，科学预防。向身边的人宣传科学抵御病毒传播的要求和注意事项，带头做好良好示范，使周围的人正确认识疫情，积极稳妥地进行预防。
二、我们要做疫情防控的“实践者”
寒假期间尽量减少不必要的出行，不参加聚集性活动，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中的地方。出门请佩戴口罩，外出回家后及时洗手、洗鼻。咳嗽或打喷嚏时，要使用纸巾或衣袖遮掩口鼻，防止飞沫传播。多吃蔬菜水果，不进食野味。注意个人卫生防护，养成良好的生活习惯，定时开窗通风，保持室内空气流通。加强锻炼，增强体质，提高免疫力。同时在家不玩手机游戏，不过度看电视，多读书、按要求完成寒假作业。
三、我们要做疫情防控的“监督员”
自觉向家人科普防疫知识，督促家人做好各项防控工作，做到：勤洗手，戴口罩，少出门，不聚会。发现疑似症状，要及时向有关部门报告，并做好自我隔离防护工作，及时就诊。如果个人或家人出现发热、咳嗽等呼吸道症状，请不要恐慌，戴上口罩，做好隔离工作，立即到指定点医院就诊，为控制疫情做出少先队员应有的实际行动。
同学们，抗击疫情人人有责！让我们携手行动起来，从我做起，从现在做起，力所能及地参与到这次疫情防控中来，为打赢疫情防控战贡献我们应有的一份力量！武汉，加油！中国，加油！
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇3
广大师生、家长朋友：
近期，全国范围内的新型冠状病毒感染肺炎疫情时刻牵动着大家的心。为有效防控疫情，保障我市广大师生生命安全，中山市教育和体育局倡议：
一、避免外出。避免到人流集中的地方，请佩戴口罩。倡议通过电话、短信、微信等方式进行节日问候，不要进行走亲访友、外出聚会等聚集性活动；避免搭乘拥挤公共交通工具。
二、注意卫生。咳嗽和打喷嚏要注意使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，不要随便吐痰。用过的纸巾、口罩等放置到专用垃圾桶并及时清理，清理前用含有效氯500mg/L～1000 mg/L的含氯消毒液喷洒或浇洒垃圾至完全湿润，然后扎紧塑料袋口。保持手卫生，勤洗手，使用肥皂和流水搓手的时间不少于15秒。
三、通风和消毒。定时开窗通风，每天2—3次，每次15—30分钟，做好日常预防性消毒。一旦家中有疫区接触史人员，要做好居家消毒，避免近距离接触，间隔1米以上。生活用品实行专人专用，单独洗涤消毒处理。
四、安全饮食。杜绝捕猎、贩卖、购买、加工、食用野生动物，不接触接触野生动物。不屠宰或食用病、死禽畜。养成良好的安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具分开，家里肉蛋要充分煮熟。
五、自行观察。如果您近期从疫情发生地返回，或者与疫情发生地人员有接触，请自行居家观察14天，并做好健康监护，尽量减少外出。一旦出现发热、干咳等症状，要及时戴上口罩，及时到当地定点医院进行排查、诊治。
六、及时就医。如果您或您的家人出现乏力、发热、干咳等呼吸道症状，请戴上口罩马上到就近的定点医院就医诊治。
七、增强免疫。保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增强机体免疫力。
八、科学应对。关注官方信息，科学预防、理性应对，不信谣、不传谣。
九、禁止一切形式的中小学生培训，各学龄段特别是高三、初三和竞赛班的学生不得提前返校或回园。市教育和体育局将全面梳理近期往返疫情发生地区的师生的名单。请各位家长朋友积极配合。
十、请现仍在疫情发生地区的师生、干部职工、家长务必不提前返粤返中山，主动关注假期延期、开学延期安排等疫情防控信息。
从我做起，从现在做起！我们坚信，在市委、市政府的坚强领导和家长朋友和全体师生的积极参与下，一定能平安度过这个关键时期。
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇4
亲爱的各位老师、同学，学生家长们：
大家假期好！
春节来临，学校非常挂念身处全国各地和海外的每一位师生员工和学生家长的健康安全，第一时间成立了以校党委书记、校长为组长的疫情防控工作领导小组。鉴于目前疫情防控形势依然严峻，为确保大家的身体健康和生命安全，真诚希望大家主动防护，有效应对，积极参与和配合各地的联防联控工作。学校向大家提出以下倡议：
一是积极采取防护措施。要通过官方渠道认真学习相关防护知识、防控要点、注意事项、救治措施。不前往疫情集中区域旅游或探亲访友，已在疫区的师生尤其要加强自我保护，听从疫区当地政府的建议和统一管理，降低病毒传播的可能。少出门，少聚集，避免在人员密集区或封闭、空气不流通的公众场所逗留。必须外出时应佩戴口罩。
二是保持良好生活习惯。改善居住环境卫生，勤洗手、勤通风。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。不随地吐痰，不乱扔乱倒。积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力。
三是注意饮食卫生安全。不接触野生动物和活禽，不食野味。烹饪处理生食和熟食的菜板刀具分开，肉类和蛋类煮透煮熟后食用。清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
四是及时加强科学防治。如有发热、乏力、干咳、气促、胸闷等疑似症状，特别是持续发热不退的，请及时到定点医院发热门诊就医。如果被疾控部门告知是一名密切接触者、疑似病例或者确诊病例，请不要恐慌，积极配合相关部门排查、隔离和诊治。
五是如实报告个人情况。请大家与学校保持通畅联系，如发现疑似症状，在及时就医的同时，应如实及时向学校报告个人情况，自觉服从学校关于疫情防控工作的有关安排。
在发出以上倡议的同时，学校对有关工作安排如下：
1. 20xx年春学期有课程缓考的学生原缓考安排取消，具体缓考时间开学后另行通知；
2.所有学生无特殊原因，学校原则上不支持提前返校，学校将在开学时对同学们进行体温普查；
3.对于来自疫区的学生，根据疫情变化态势和教育主管部门的要求另行通知开学时间；
4.对于来自疫区的教师，返校后自行在家隔离观察，并每日向学院或单位备案监测动态，有特别情况由学院或单位向学校报告；
5.学校根据疫情变化，对外来车辆和人员实行管制和监测，外来车辆和人员实行预约制度，否则一律不准入校。
老师们、同学们、家长们，面对这场突如其来的疫情，希望大家理性对待，不轻视、不恐慌、不信谣、不传谣。从我做起，从身边做起，加强防控防护，与全国人民携手并肩，坚决打赢这场疫情防控战。
值此新春佳节之际，祝广大师生和家人节日快乐、平安健康！
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇5
居民朋友们：
当前国内外防控形势依然严峻复杂。科学规范佩戴口罩是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障身体健康的有效措施。为了保障广大居民的身体健康和安全，养成自觉佩戴口罩的良好习惯，共同守护健康家园。在此，我们发出倡议。
一、科学规范戴。
每个人是自身健康的第一责任人，要养成规范佩戴口罩、随身携带口罩的良好习惯。佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，避免用手触摸口罩内外侧。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩。同时根据出门时长等情况，备足口罩，养成随身携带口罩的良好习惯。
二、外出全程戴。
进入宾馆酒店、商场超市、农贸市场、文娱场所、学校等公共场所，乘坐公交、出租车、网约车、火车、飞机等公共交通工具，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动，在餐厅、食堂非就餐时，在医院就诊、陪护，参加核酸检测，进入厢式电梯等封闭空间，有咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状人员，请务必科学规范全程佩戴口罩。
三、及时更换戴。
医用口罩和医用外科口罩一般累计佩戴时间不超过8小时。普通人日常使用口罩要按“垃圾分类”，丢进垃圾桶。疑似病人使用口罩要作为感染性医疗废物处理。对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的人，或接触过此类人群的人，可将口罩先丢至垃圾桶，再使用5％的84消毒液按照1:99配比后，喷至口罩上进行处理。如无消毒液，也可使用密封袋或保鲜袋密封后丢入垃圾桶。在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不重复使用。
四、文明劝导戴。
各地各部门、市场主体要广泛开展文明劝导活动，及时提醒、劝导未规范佩戴口罩的行为；各行业主管部门切实履行行业监管职责，监督指导相关场所、重点人群佩戴口罩；各类学校和托幼机构通过学生带动家长，推动形成自觉规范佩戴口罩的良好氛围；核酸采样点值勤、卡口值守人员，要及时劝导纠正不戴或不规范佩戴口罩的行为；市民朋友外出时要对身边未佩戴口罩人员及时提醒，让佩戴口罩成为大家的`自觉文明行为。
五、杜绝隐患戴。
在公共区域活动，从事医护、运输、快递、外卖、餐饮、冷链等重点行业人员，免疫力较弱的老年朋友、婴幼儿和慢性疾病患者，外出时务必正确佩戴口罩，婴幼儿要使用儿童专用口罩。风险管控人员在处于集中隔离转运、办理入住、取餐、核酸采样、外出就医、解除隔离等情况时，必须严格规范佩戴N95或KN95医用防护口罩。
居民朋友们，病毒狡猾，不可侥幸；戴上口罩，你我安心。为了您和家人的身体健康，请积极响应倡议，养成自觉科学规范佩戴口罩的良好习惯。佩戴口罩“小行动”，汇聚疫情防控“大力量”，让我们携起手来筑牢疫情防控坚强防线，共同守护健康家园。
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇6
亲爱的全体师生、各位家长朋友们：
当前全国疫情多地多发频发，疫情防控形势严峻复杂，为进一步加强学校疫情防控工作，阳光小学向您发出诚挚倡议：
一、不断强化防控意识
疫情防控应从个人防护做起，减少不必要的外出活动，非必要不出六安，确需外出的一定向学校请假报备，返回后按照要求配合落实相应的核酸检测和管控措施；共同居住人若从中高风险地区返六安，要主动向学校报告，配合属地落实管控措施，在管控期内不要与孩子接触，做到不聚集，不扎堆。
学校教职员工要积极带头配合上级部门落实各项防控工作，家长要随时保持通信畅通，随时关注班内通知，做好相应统计排查工作。
二、严格加强健康管理
坚持每日进行自我健康监测，学生上学前在家自测体温，如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等情况要及时就医，一律不得带病上课，不隐瞒、谎报病情。生病学生治愈后需返校一定要提前告知班主任，班主任将学生的疾病痊愈证明、核酸检测结果等相关信息报送学校审核通过后，方可返校。
三、严格规范遵守校园制度
家长要配合学校严格落实校园封闭管理，无特殊原因，家长一律不得进入校园，确需进入的家长必须向班主任申请，一律查验健康码、行程码、测温并登记信息后，符合条件才可进入，不符合条件的一律不得进入学校。
家长要引导孩子“两点一线”上下学，途中不去其它公共场所，家长接送孩子时也务必佩戴口罩。督促孩子遵守学校防疫规定和要求，每天必须佩戴口罩进出校园，按照学校指定时间到校，间隔一米线，有序经过体温监测区。
四、保持良好卫生习惯
注重家庭卫生。外出时，按要求做好个人防护措施，佩戴好口罩。保持良好卫生习惯，勤洗手、常通风。教育引导孩子形成健康的生活方式，注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡，触摸公共物品、饭前便后及时洗手。
五、注意饮食卫生
不吃或少吃生冷食品，不喝生水，选择安全放心食材，食物煮熟煮透，谨慎采购冷链食品，接触冷链食品的人员要注意个人防护，落实消毒措施。家长要培养孩子养成健康的饮食习惯，减少在外就餐，不到路边摊购买和食用三无食品。
六、积极接种疫苗
接种疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效、最便捷的手段。尽管目前病毒发生了变异，但疫苗仍然可以有效降低新冠病毒感染，并减少重症和死亡发生，依然具有很好的保护作用。请家长朋友要主动履行公民责任和义务，在无接种禁忌症的情况下，积极带领孩子尽早接种新冠疫苗，完成全程接种后满6个月的，请尽快接种加强针，以实际行动携手共筑我市强大免疫屏障，不给病毒留有机可趁之势。
七、适度运动、规律作息、劳逸结合
坚持和孩子进行体育锻炼，随季节变化增减衣服，注意预防水痘、流行性感冒等各类春季流行性疾病。
疫情没有旁观者，防控没有局外人。感谢大家一直以来对我们学校疫情防控工作的支持与配合。孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，共克时艰，为孩子们创造更加安全、温馨的生活和学习环境！
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇7
亲爱的全体师生：
当前，我国疫情呈现出点多面广的特点，疫情防控形势依然严峻复杂，保障广大师生员工及家属的身体健康和生命安全是我们共同的责任，积极采取有效防控措施刻不容缓。为切实做好疫情防控工作，筑牢校园疫情防控“防火墙”，共同维护良好的校园秩序和健康的舆论环境，学院向广大师生发出以下倡议：
一、思想绝不松懈
充分认识疫情形势的严峻性和复杂性，严格遵守地方政府和学校各项防疫规定，坚决克服麻痹大意思想和侥幸心理，发挥群防群控作用，打胜这场抗击新冠肺炎疫情的人民战争，切实维护师生生命健康和学校发展稳定大局。
二、做好个人防护
落实好“打疫苗、做核酸、戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、少聚集、用公筷”等个人防护措施。积极接种新冠疫苗，做到“应接尽接”，提高抵抗力；积极做好核酸检测，增强预防性。养成良好卫生习惯，健康规律生活，适当锻炼身体，增强抵抗力。
三、非必要不外出
减少非必要的外出活动，避免前往人群密集和封闭场所，不前往中高风险地区。严格执行外出报批和进入校园提供48小时核酸检测报告等制度，如实申报个人行程信息，主动配合做好疫情排查、核酸检测、流调溯源等防控工作。
四、不聚集少流动
坚持“非必须不举办，非必要不线下”原则，减少聚集性会议活动，确有必要举办的，严格落实防疫要求。拒绝扎堆、减少串门，尽量降低疫情传播的风险。
五、不信谣不传谣
面对复杂严峻的疫情防控形势，更应保持清醒的头脑，提高辨别是非的能力，及时了解权威媒体发布的防控信息，相信科学的力量，不信谣、不造谣、不传谣，主动传播正能量，共同营造积极向上的抗疫舆论氛围。
防疫有我，共担责任，战“疫”必胜。亲爱的同学、老师们，让我们一起自觉做好自己健康第一责任人，从自身做起，主动参与，联防联控，共筑健康防线，共护美丽家园，共创美好未来。
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇8
广大居民朋友：
当前，新冠病毒仍在持续变异，国内新发疫情不断出现。正确佩戴口罩，既是科学有效的个人防护方式，也是阻断病毒传播最基本、最有效、最实用的措施。为保护公众健康，凝聚防疫力量，现就开展“全民戴口罩”文明行动发出如下倡议：
一、全民参与“规范戴”。广大居民朋友要养成正确佩戴口罩的良好习惯，佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，避免用手触摸口罩内外侧，注意及时定期更换口罩。同时根据出门时长等情况，备足口罩，养成随身携带口罩的良好习惯。
二、人员密集场所“全程戴”。在商场、超市、车站等各类人员密集场所，在医院、服务窗口等各类公共服务机构，在乘坐火车、公交车、出租车等各类公共交通工具时，均须佩戴口罩。
三、老少体弱“务必戴”。免疫力较弱的老年朋友、婴幼儿和慢性疾病患者，外出时务必正确佩戴口罩，婴幼儿要使用儿童专用口罩。
四、党员干部“示范戴”。广大党员干部要带头佩戴口罩，带动亲友养成出门戴口罩的良好习惯，带动广大群众养成自觉戴口罩的文明行为，及时劝导不戴口罩、纠正不规范佩戴口罩的行为，共同提升防疫能力。
五、志愿宣传“引导戴”。各级志愿服务组织、全市广大志愿者要广泛开展“全民戴口罩”文明劝导志愿服务活动，积极宣传戴口罩的重要意义和作用。各级文明单位、各类模范典型要发挥示范引领作用，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”“宣传者”，在全市推动形成人人佩戴口罩、全民共同防疫的良好氛围。
口罩虽小，作用很大，能防疾病传播，能体现文明素养。为了您和他人的健康，让我们共同养成科学规范佩戴口罩的文明好习惯，一起接力，一同抗疫，为文明代言，为健康加分！
倡议人：
外出戴口罩倡议书 篇9
广大市民朋友:
防疫措施千万条，佩戴口罩第一条。当前，疫情防控进入新阶段，每个人都是自己健康的第一责任人。科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施之一。为更好地保护自己、守护家人、爱护他人，现就开展“全民戴口罩”行动发出如下倡议:
一、全民参与“规范戴”。广大市民朋友要养成正确佩戴口罩的良好习惯，佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，避免用手触摸口罩内外侧，注意及时定期更换口罩。同时根据出门时长等情况，备足口罩，养成随身携带口罩的良好习惯。
二、重点场所“全程戴”。在商场、超市、农集贸市场、车站、学校等各类人员密集场所，在影院、密室逃脱等密闭娱乐场所，在医院、服务窗口等各类公共服务机构，在乘坐高铁、飞机、火车、公交车、出租车等各类公共交通工具时，参加各类会议、培训等聚集性活动时，均须全程佩戴口罩。
三、重点人群“务必戴”。乘务安检、售货售票、警察、厨师、酒店和餐馆服务员、快递员、物流配送员、装修装卸人员、货车司机、医疗机构工作人员、保安、保洁等重点风险职业人群工作期间，严格按照行业规范要求，请务必全程佩戴相应防护等级的口罩。免疫力较弱的老年朋友、婴幼儿和慢性疾病患者，外出时务必正确佩戴口罩，婴幼儿要使用儿童专用口罩。
四、干部职工“示范戴”。全市各级党政机关、企事业单位干部职工要带头佩戴口罩，带动亲友养成出门戴口罩的良好习惯，带动广大群众养成自觉戴口罩的文明行为，及时劝导不戴口罩、纠正不规范佩戴口罩的行为，共同提升防疫能力。
五、主体单位“督促戴”。党政机关、学校、医疗机构、监所等重点机构，集贸市场、商场超市等重点场所，尤其是托幼机构、养老院、福利院等脆弱人群集中场所，要严格落实主体责任，加强本单位工作人员、服务对象、来访人员科学佩戴口罩管理，督促科学规范佩戴口罩。
广大市民朋友们，口罩虽薄，能防疾病。为了您和家人的健康，让我们携起手来，养成正确佩戴口罩好习惯，相互配合、相互监督，当自我健康的守护者，做文明城市的践行者。同时，积极落实勤洗手、常通风、文明用餐、遵守1米线等防护措施，增强自我防护意识，共同守护我们健康平安的家园。
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇10
亲爱的同学们：
当前，抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情正处关键期，仍然要加大防控力度，不能松懈。疫情地图上的每一处家园，每一个数字的变化无时无刻不在牵动着全中国人的心，这个寒假注定不同寻常。不管我们中职学子身处何方，不论你是云南生、本地生还是外地生，我们的心始终是在一起。全力打好疫情防控阻击战、歼灭战，夺取疫情防控工作的最后胜利，我们中职生在关注、在参与、在行动。为此，我们谨向全市中职学生发出以下倡议：
识大局，懂感恩。山以险峻成其巍峨，海以奔涌成其壮阔。综观世界历史，任何一个国家、一个民族的发展，都不是一帆风顺的。回顾过往，那些你们没有经历过的考验，都是在危难中促进人民更加团结、在危难中激发人民更加迎难而上，最后都取得了伟大的胜利。今天，在这场没有硝烟的战“疫”中，无数医务工作者不畏惧、不退缩、不怯场，做坚定的“逆行者”，他们用爱大写了“白衣天使”救死扶伤的初心使命。这份独特难忘的经历，请同学们懂得要怀感恩之心，哪有什么岁月静好，不过是因为有人在为我们负重前行。我们坚信：只有中国共产党才能领导中国应对任何灾难，也会让世界看到一个负责任的大国的能力与担当！中国一定行，一定能，一定赢！
亲科学，远谣言。新型冠状病毒感染的肺炎可防、可控、可治。我们要坚定信心、齐心协力，携起手来群防群控，从现在做起，从我做起，共同做好疫情防控工作，做新时代懂科学、有担当、有作为的好少年。请同学们密切关注各级政府和卫生健康部门有关疫情通报。不造谣、不信谣、不传谣，不在微信群、朋友圈发布传播不可靠信息。
善沟通，寻帮助。突如其来的疫情可能会令你感到不安和焦虑，你也许有些“小怕怕”，因为你从未有过这种经历，仿佛你生活的这个世界一夜间令你感到陌生。其实在心理学上，恐惧和喜悦一样，都是情绪的一种。恐惧是为了唤起一个人自我保护的本能。当你担心什么时，就说给父母听，说给亲友听，你会从他们丰富的人生阅历里得到抚慰。中山市教育和体育局已于近日发布了《中山市中小学疫情防控心理防护应对指引》，该指引能够帮助师生和家长预防、减缓、控制和消除因疫情所致的恐慌心理，为大家保驾护航！
做规划，抓学习。你是不是每天都宅在家里抱着手机，不是刷机就是吃鸡，不是荣耀王者就是火影忍者，晚上不睡，早晨不起啊？是不是有人把家长急得直跳脚啊？这些都不应该是你的样子。虽然受疫情的影响，我们延期开学，但是老师们始终牵挂着大家的学习和成长。“病毒要隔离，学习不中断”，“教师离校不离教，学生停课不停学”。延期开学期间，希望大家合理规划自己的时间，不要把节奏带偏。大家不妨静下心来，温故知新、博观约取。读几本一直想读却没有时间读的书，看几部有意义的影片，逛逛网络博物馆，听听慕课，写写日记。挑战与机遇并存，谁更懂得自觉、自主、规划学习，谁就能把挑战变成机遇，谁就是未来最有竞争力的人。
强体魄，暖亲情。跳绳、俯卧撑、平板支撑、原地高抬腿跑、开合跳等等，这些看家本领是时候登场了。即使不出门，在家也能做运动，适度锻炼能够增强你的体力、耐力和抵抗力。也建议大家利用这段难得的时间，在父母家人面前秀一秀厨艺———舌尖上的味道，让爸爸妈妈也在朋友圈“炫一炫”。和父母唠唠嗑、聊聊天、下下棋，主动协助父母做力所能及的家务，人世间的亲情是最珍贵最不能浪费的！
懂防护，重安全。今年流行语，蜗居在家就是做贡献。请同学们继续做到避免外出不聚集，注意卫生戴口罩，勤洗手勤通风，用火用电要小心，健康饮食多喝水，瓜果蔬菜不能少。如果你近期从疫情发生地返回，或者与疫情发生地人员有接触，请自行居家观察14天，并做好健康监护。如果你或家人出现乏力、发热、干咳等呼吸道症状，请及时戴上口罩马上到就近的定点医院进行排查、诊治。
待到阴霾尽散，笑看山花烂漫。同学们，让我们众志成城、同舟共济、科学防控，共同为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情贡献自己的力量！
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇11
亲爱的同学们：
当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势严峻，全国多省已启动重大突发公共卫生事件一级响应。防控疫情，人人有责，作为新时代大学生，我们应该响应国家号召，肩负起抗击疫情的责任和义务。为此，我们向全体学生发出以下倡议：
1、科学认知，坚定信心
主动学习国家卫生健康部门发布的疫情知识，了解新型冠状病毒感染的肺炎的发病情况、传播途径和防护知识，不要过于恐慌，树立科学、理性的态度。
2、维护大局，服从安排
及时关注国家权威部门发布的疫情通报，清晰判断，做到不信谣、不传谣、不造谣，主动参与辟谣工作。学校已经推迟新学期开学时间，同学们要严格遵守学校防控指挥部的规定，请勿提前返校，并与学校辅导员、班主任、导师等保持通畅联系。留校的同学要严格服从学校管理，减少外出，不留宿外来人员，不参加聚会。
3、做好防护，争做表率
认真做好防护工作，这既是对个人和家庭负责，也是对社会负责。做到戴口罩、勤洗手、不串门、不聚会、常锻炼、勤消毒，注意科学饮食，保持充足睡眠，增强自身免疫力。广大学生党员、学生骨干要发挥先锋模范作用，带头遵守所在地党委、政府关于疫情防控的各项规定，全体同学要严格按规定报告个人旅行史和接触史，每天按要求反馈个人健康情况，自觉维护防控疫情大局。
4、合理规划，不负韶华
返校延期，课程学习不延期。广大同学要合理规划时间，根据学校教学、科研等相关安排制定合理的学习计划，做好网上学习的准备，安排好居家学习生活。春节期间，同学们有了一段充分陪伴家人的时间，希望大家能够主动为父母做力所能及的家务，注重劳逸结合，精神饱满地迎接新学期到来。
同学们，让我们行动起来，从我做起、从现在做起，同舟共济、携手同行，我们深信一定能打赢这场抗疫狙击战！
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇12
全体师生员工：
近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹。学校高度重视疫情防控工作，认真落实省局的防控要求，严格按照上级的统一部署，落实责任，多措并举，严加防控，始终把师生的生命安全和身心健康放在第一位。为切实做好疫情防治防控工作，学校向大家提出如下倡议：
一、深入贯彻落实《河南省市场监督管理局关于切实做好疫情防控工作的紧急通知》，认真做好校园管理、疫情防控、筛查排查、宣传教育、信息上报等工作，全力做好预防控制工作。
二、根据《河南省教育厅关于进一步做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的紧急通知》要求，请大家不要提前返校。请配合学校做好排查防控工作，防止疫情扩散蔓延，维护全体师生生命安全和身体健康。
二、学习相关知识。针对目前发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，请全体师生们相信科学，从官方渠道学习、了解相关知识和信息，须警惕、不轻视，不信谣、不造谣、不传谣，科学防控，不恐慌。
三、避免聚众聚会。减少非必要原因的外出，尤其不到人流量大的场所逗留，必要外出时佩戴口罩，尽量避免参加聚众活动和聚会，尽量减少走亲访友。
四、科学防控。当有发热和其他呼吸道感染症状，立即到当地定点医院和发热门诊就诊，并及时上报学校。学校将严格执行“零报告”制度，共同守护平安健康。
五、增强身体素质。勤洗手，多饮水，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不食用和接触野生动物。节假日期间，合理作息，不熬夜，避免过度疲劳。加强体育锻炼，改善心肺功能，提高个人体质和免疫力。
六、加强校园管理。按照防疫的最高标准严格排查出入校园的人员。强化值班值守，及时上报信息，加强宣传教育，强化保障措施，做好应对处置。近期从湖北省特别是武汉市等地返回的人员，应自行居家观察，积极配合有关部门排查，对自己、亲人和他人的健康负责。
七、要贯彻落实中央《关于加强党的领导、为打赢疫情防控狙击战提供坚强政治保证的通知》、市直机关工委《关于充分发挥市直机关党组织及广大党员战斗堡垒和先锋模范作用坚决打赢疫情防控狙击战的通知》精神，广大党员干部要冲锋在前，担当作为，积极发挥党组织的战斗堡垒作用和先锋模范作用。
新型冠状病毒可防可控。疫情防控，从我做起，从身边的细节做起，面对这突如其来的疫情，让我们一起努力，坚决打赢防控新型冠状病毒感染肺炎疫情战役！
倡议人：
日期：
外出戴口罩倡议书 篇13
亲爱的广大居民朋友：
近期，新冠肺炎疫情多点频发、形势严峻复杂，疫情防控工作一刻也不能松懈。正确佩戴口罩是阻断疫情传播蔓延、保护个人身体健康最方便、最经济、最有效的措施。为保护公众健康，做好个人防护，养成科学规范全程佩戴口罩的文明好习惯，特向广大居民提出倡议：
一、全员佩戴口罩。全县广大居民要当好自身健康第一责任人，时刻养成佩戴口罩的良好习惯。所有居民，包括老人孩子，外出时务必严格佩戴口罩，并对身边未佩戴口罩人员进行及时提醒，让戴口罩成为每个人的自觉文明规范行为。
二、科学佩戴口罩。首先保持双手干净卫生，将口罩横贴在脸部口鼻上，将两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。然后上下方向将口罩的皱褶拉开，捏紧金属条，确保口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴。
三、正确处置废弃口罩。居民外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。使用后的口罩不要随意丢弃，要归为医疗垃圾处理。在正确处理丢弃口罩后，要及时用肥皂和清水清洗双手。
四、做好个人防护。勤洗手、勤消毒、常通风，保持良好安全饮食习惯，加强个人健康管理。不聚集、不扎堆，保持一米以上安全社交距离。若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，在做好防护措施前提下，及时到定点医院发热门诊进行筛查诊治。
五、党员干部带头。党政机关、企事业单位、村（社区）干部职工及广大党员、积极分子、共青团员、志愿者等群体，要争当自觉佩戴口罩的“践行者”“宣传者”“监督者”，带动身边亲友科学规范佩戴口罩，带动强化群众防护意识，共同提升防控能力。
六、由于不佩戴口罩，造成疫情传播扩散或者其他严重后果的，将依法承担相关法律责任。疫情终将过去，笑迎春暖花开。口罩虽薄，能防疾病传播；口罩虽小，能体现文明素养。疫情防控需要大家的齐心协力，让我们一起行动起来，从我做起，全民养成科学佩戴口罩的文明好习惯，众志成城筑牢疫情防控的严密防线，争做文明健康围场人，共同守护我们的平安家园！
倡议人：
外出戴口罩倡议书 篇14
全县城乡居民朋友们：
目前，新冠病毒持续变异，疫情仍处于流行态势，防控形势依然严峻。科学规范佩戴口罩，是降低病毒传播风险、保障身体健康最简便、最经济的防控措施。为保护公众健康，凝聚防疫力量，特向广大城乡居民朋友们提出如下倡议：
01养成佩戴口罩习惯
当好自身健康第一责任人，所有市民要养成出家门就要戴口罩的好习惯。特别是在商场、超市、宾馆、农贸市场、公园、广场、医院、学校等各类人员密集场所和公共服务机构，必须严格规范全程佩戴口罩。对于免疫力较弱的老年人和慢性疾病患者，外出时务必正确佩戴口罩，3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，家长应避免带孩子去人群密集的公共场所。各商超、宾馆、饭店等商户要在入口处提供一次性医护口罩。
02科学规范佩戴口罩
口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩，并及时定期更换。外出要携带备用口罩，并放在原包装或干净袋中避免挤压变形，不要在交谈讲话时习惯性取下口罩。不要同时佩戴多个口罩，口罩不用时应悬挂于清洁、干燥、通风处，家中应备有适量适宜不同场合佩戴的口罩，以备不时之需。
03形成全民佩戴口罩良好风尚
全县党员干部和广大志愿者要争当自觉佩戴口罩的“践行者”“宣传者”“劝导者”，带动身边亲友科学规范佩戴口罩。广大城乡居民要树立互相监督提醒规范佩戴口罩的意识，对在公共场合未佩戴口罩者要予以提醒，推动在全县范围内形成全民佩戴口罩良好风尚，共同提升防控能力。
口罩虽薄，能防疾病传播；口罩虽小，能体现文明素养。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，养成科学规范佩戴口罩的文明好习惯，共同守护好我们健康平安的家园。
xx县文明办
20xx年11月15日
外出戴口罩倡议书 篇15
致全县各级工会、广大职工：
为深入贯彻落实县委、县政府疫情防控工作部署，充分发挥工人阶级主力军作用，动员和引领广大工会干部、职工团结一心、担当奉献、群策群力、积极有序参与疫情防控工作，现倡议如下：
一、履行职责，主动参与。各级工会要充分发挥桥梁纽带作用，积极配合党委、政府做好各项防控工作。全县广大工会干部、职工要切实增强政治责任感、工作紧迫感，把疫情防控放在第一位。工会党员干部、劳模工匠要积极发挥带头作用，冲锋在前，坚守岗位，在做好个人防护的基础上，主动参与后勤保障、核酸检测、秩序维护、值班值守、环境消杀、防疫宣传等工作，为疫情防控贡献力量。
二、提高意识，科学防控。全县广大工会干部、职工要带头遵守防疫规定，自觉服从属地村（社区）管理，安全有序参与全员核酸检测工作。做好个人防护，科学佩戴口罩，保持勤洗手、常通风、不聚集等良好习惯。密切关注家人健康，如有不适（如发热、咳嗽、咽痛、恶心呕吐、腹泻、头痛等症状）请主动向所在村（社区）、单位报备，不得隐瞒，规范就医，切实筑牢疫情防控的坚固防线。
三、加强宣传，正面引导。全县广大工会干部、职工要主动学习疫情防控知识，科学宣传防护常识，通过官方渠道了解疫情动态，不轻信非官方言论、不随意转发、传播未经确认的信息，积极弘扬社会正能量，理性对待疫情，共同维护社会公共秩序。
疫情防控没有局外人，更没有旁观者。希望各基层工会组织和职工群众积极响应号召，在县委县政府的坚强领导下，坚定信心，同舟共济、共克时艰，构筑起坚不可摧的全民防线，全力以赴打赢疫情防控阻击战。
倡议人：
日期:
外出戴口罩倡议书 篇16
市民朋友们：
当前国内疫情多地多点频发，防控形势严峻复杂。科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的有效措施之一，为了保障广大市民的身体健康和安全，养成自觉佩戴口罩的良好习惯，共同守护健康家园，现就“全民戴口罩”发出如下倡议：
一、共同参与“全民戴”。
要当好自身健康“第一责任人”，把佩戴口罩当成日常生活的标配，时刻养成自觉佩戴口罩的文明习惯。
二、科学规范“正确戴”。
一是佩戴前后要洗手。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，摘下的口罩要丢进垃圾桶。二是佩戴口罩时“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩。
三、重点场所“全程戴”。
进入人员密集场所全程规范戴。进入宾馆酒店、商场超市、景区景点、影剧院、文娱场所、学校等公共场所时，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动时，进入厢式电梯等封闭空间时，乘坐公交、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，在医院就诊、陪护时，必须科学规范全程佩戴口罩。
四、风险人员“严格戴”。
风险人员在处于集中隔离转运、办理入住、取餐、核酸采样、外出就医、解除隔离等情况时，必须严格规范佩戴N95或KN95医用防护口罩。
五、核酸检测“务必戴”。
自觉遵守疫情防控要求，进行核酸检测时，务必规范佩戴口罩，做好个人防护，降低病毒感染风险。
六、值勤值守“引导戴”。
参与核酸采样点值勤、卡口值守的工作人员要成为佩戴口罩的“示范者”“宣传者”“监督者”，及时劝导纠正不戴口罩、不规范佩戴口罩的行为。
七、志愿服务“劝导戴”。
新时代文明实践中心（所、站）、各级志愿服务组织、全市广大志愿者要广泛开展“全民戴口罩”文明劝导志愿服务活动。宾馆酒店、商场超市等经营主体要落实责任、主动劝导。
为了您和家人的身体健康，请积极响应倡议，养成自觉科学规范佩戴口罩的良好习惯。佩戴口罩“小行动”，汇聚疫情防控“大力量”，让我们携起手来筑牢疫情防控坚强防线，共同守护健康家园。
20xx年XX月XX日
外出戴口罩倡议书 篇17
亲爱的市民朋友：
科学规范佩戴口罩是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施。当前，疫情形势严峻复杂，各地相继出现疫情。为保护您和他人的身体健康和生命安全，在此我们发出外出科学佩戴口罩的倡议。
一、提高认识“自觉戴”。佩戴口罩是做好疫情防控的基本要求，时刻养成佩戴口罩的良好习惯，并积极带动身边亲友、引导周边群众科学规范佩戴口罩，共同提升防控能力。
二、科学规范“正确戴”。佩戴和摘下口罩前要洗手，不触摸眼睛和口鼻，正确处理废弃口罩。佩戴口罩时“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩。
三、核酸检测“务必戴”。自觉遵守疫情防控要求，等待核酸采样时和采样结束后，务必规范佩戴口罩，做好个人防护，降低病毒感染风险。
四、风险人员“严格戴”。风险人员在处于集中隔离转运、办理入住、取餐、核酸采样、外出就医、解除隔离等情况时，必须严格规范佩戴N95或KN95医用防护口罩。
五、值勤值守“引导戴”。参与核酸采样点值勤、卡口值守的工作人员要成为佩戴口罩的“示范者”“宣传者”和“监督者”，及时劝导纠正不戴口罩、不规范佩戴口罩的行为。
六、志愿服务“劝导戴”。新时代文明实践中心（所、站）、志愿服务组织要广泛开展“全民戴口罩”宣传劝导志愿服务。各级部门、各类经营主体要落实责任、主动劝导。
七、共同参与“全民戴”。要当好自身健康“第一责任人”，把佩戴口罩当成日常生活的标配，时刻养成外出自觉佩戴口罩的文明习惯。
口罩虽薄，能防止疾病传播；口罩虽小，能体现文明素养。为了您和他人的健康，请积极响应倡议，养成自觉科学规范佩戴口罩的文明习惯，众志成城筑牢疫情防控的严密防线，共同守护美好家园。
冷水滩区新冠肺炎疫情防控指挥部
20__年11月27日